Attention hyperactivity disorder (ADHD) är ett medicinskt tillstånd som påverkar en persons förmåga att fokusera, uppmärksamma eller kontrollera sitt beteende. Sjukvårdsleverantörer diagnostiserar vanligtvis detta tillstånd i barndomen. Vissa människor diagnostiseras emellertid inte förrän i vuxen ålder.
De tre huvudsakliga egenskaperna hos en person med ADHD är ouppmärksamhet, hyperaktivitet och impulsivitet. ADHD kan också få en person att uppleva mycket höga energinivåer. Vissa symtom associerade med ADHD inkluderar:
- att vara mycket otålig
- svårt att utföra uppgifter tyst
- svårigheter att följa anvisningarna
- problem med att vänta på saker eller visa tålamod
- förlorar saker ofta
- ofta verkar som om de inte uppmärksammar
- pratar till synes nonstop
Det finns inget definitivt test för att diagnostisera ADHD. Emellertid kan vårdgivare utvärdera barn eller vuxna för tillståndet baserat på symtom. Ett antal behandlingar finns tillgängliga för att förbättra en persons koncentration och beteende. Dessa inkluderar mediciner och terapi. ADHD är en mycket hanterbar sjukdom. När de lär sig anpassade tekniker för att hjälpa till med tidsstyrning och organisationsfärdigheter, kan människor med ADHD uppnå bättre koncentrationsnivåer.
ADHD kan vara svårt för en person att leva med. Vissa tycker att de med ADHD är "utan kontroll" eller svåra eftersom de har problem med att följa anvisningarna. Även om ADHD kan innebära beteendemässiga utmaningar har det visat sig vara en fördel för vissa att ha tillståndet.
Kändisar med ADHD
Många med ADHD har förvandlat sina unika beteendemässiga utmaningar till välkänd framgång. Exempel på kändisar vars vårdgivare har diagnostiserat dem med ADHD är:
- Adam Levine
- Channing Tatum
- Glenn Beck
- James Carville
- Justin Timberlake
- Karina Smirnoff
- Richard Branson
- Salvador Dali
- Solange Knowles
- Ty Pennington
- Whoopi Goldberg
Idrottare med ADHD använder också den extra energin mot sina respektive fält. Exempel på idrottare med ADHD inkluderar:
- simmare Michael Phelps
- fotbollsmålvakt Tim Howard
- basebollspelare Shane Victorino
- NFL Hall of Famer Terry Bradshaw
Personlighetsstyrkor och ADHD
Inte varje person med ADHD har samma personlighetsdrag, men det finns vissa personliga styrkor som kan göra att tillståndet är en fördel, inte en nackdel. Exempel på dessa egenskaper inkluderar:
- energisk : Vissa med ADHD har ofta till synes oändliga mängder energi som de kan kanalisera mot framgång på spelplanen, skolan eller arbetet.
- spontan : Vissa personer med ADHD kan förvandla impulsivitet till spontanitet. De kan vara partiets liv eller vara mer öppna och villiga att prova nya saker och bryta sig loss från status quo.
- kreativ och uppfinningsrik : Att leva med ADHD kan ge personen ett annat perspektiv på livet och uppmuntra dem att närma sig uppgifter och situationer med ett tankeväckande öga. Som ett resultat kan vissa med ADHD vara uppfinningsrika tänkare. Andra ord för att beskriva dem kan vara originella, konstnärliga och kreativa.
- hyperfokuserad : Enligt Pepperdine University kan vissa personer med ADHD bli hyperfokuserade. Detta gör dem så intensivt fokuserade på en uppgift att de kanske inte ens märker världen runt dem. Fördelen med detta är när man får en uppgift, en person med ADHD kan arbeta på den tills dess att den är klar utan att bryta koncentrationen.
Ibland behöver en person med ADHD hjälp med att utnyttja dessa egenskaper till deras fördel. Lärare, rådgivare, terapeuter och föräldrar kan alla spela en roll. Dessa experter kan hjälpa en person med ADHD att utforska en kreativ sida eller ägna energi åt att avsluta en uppgift.
Forskning om ADHD-fördelar
Forskning om ADHD-fördelar baseras ofta mer på historier från personer med ADHD än faktiska statistik. Vissa personer med tillståndet rapporterar att tillståndet har påverkat dem till det bättre.
En studie publicerad i tidskriften Child Neuropsychology fann att ADHD-provgrupper visade större kreativitetsnivåer när de utför vissa uppgifter än sina kamrater utan diagnos av ADHD. Forskare bad deltagarna att rita djur som bodde på en växt som skiljer sig från Jorden och skapa en idé för en ny leksak. Dessa resultat stöder idén att de med ADHD ofta är kreativa och innovativa.
En diagnos av ADHD behöver inte sätta en person i nackdel i livet. Istället kan och har ADHD bidragit till framgången för många filmstjärnor, idrottare och affärsfolk. Från Albert Einstein till Michael Jordan till president George W. Bush, det finns många människor som har nått topparna på sina fält med ADHD.
