Såg Palmetto För Håravfall: Myte Eller Mirakel?

2024 Författare: Jesus Peterson | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 11:28

Androgenetisk alopecia: håravfall hos män och kvinnor

Håravfall hos både män och kvinnor kallas androgenetisk alopeci, och det är vanligt eftersom alla åldras. Det orsakas av hormonet testosteron och dess omvandling till en molekyl som kallas DHT. Denna förändring får hårsäckarna att krympa, vilket resulterar i håravfall. Män har mer testosteron än kvinnor gör, så balding är vanligare hos män.

Män upplever vanligtvis ett M-format mönster av tunnare hår, känt som manliga mönster av skallighet. Tunnning förekommer vanligtvis hela hårbotten hos kvinnor och resulterar sällan i fullständig skallighet. Eftersom håravfall är så vanligt är det inte konstigt att människor vänder sig till växtbaserade botemedel. Sågpalmetto är en av de mest populära som människor använder för att försöka bromsa håravfall eller att återväxa hår.

Såg palmetto och håravfall

Det finns många behandlingar för håravfall. På senare år har hårbitar och hårförlängningar vunnit popularitet. Aktuella mediciner och orala läkemedel är andra populära metoder som människor använder för att behandla tunnare hår. Kirurgiska procedurer som sådana hårproppar fungerar också bra. Men mediciner kan ha biverkningar och kirurgi kan vara dyrt.

Sågpalmetto är ett alternativt medel som används för att behandla håravfall. Det är en växt med små bär som har använts av indianer som medicin och mat i hundratals år. Det finns bevis för att detta växtbaserade botemedel kan behandla en förstorad prostata. Det har också använts för att behandla:

• håravfall
• urinblåsinfektioner
• prostatacancer
• minskad sexlyst

Forskning om huruvida sågpalmetto fungerar för att behandla håravfall är begränsad men lovande. Ett extrakt av sågpalmetto-bär kan blockera 5-alfa-reduktas, ett enzym som omvandlar testosteron till DHT. DHT är den molekyl som är ansvarig för håravfall och är också involverad i förstoringen av prostata.

En studie visade löfte om sågpalmettoens förmåga att behandla en förstorad prostata. Forskare hoppas att det kan bromsa eller stoppa håravfall också. Faktum är att komponenterna i sågpalmetto som blockerar enzymet fungerar på liknande sätt som syntetiska ingredienser i receptbelagda mediciner för håravfall.

Men forskning är begränsad på sågpalmettoens effektivitet vid behandling av håravfall. Ändå visade en studie positiva resultat för män behandlade med aktuell sågpalmetto och 10 procent trikogenväxtkomplex. Nästan hälften av de 25 deltagarna ökade sitt hårantal med 11,9 procent efter fyra månaders behandling.

De olika formerna av sågpalmetto

Sågpalmetto finns i flera olika former, inklusive:

• hela torkade bär
• tabletter
• flytande extrakt
• pulverformiga kapslar

Tabletter och kapslar är de enklaste att hitta och är de enda formerna som har undersökts av forskare. Te tillverkat av torkade bär av sågpalmetto är troligtvis inte effektivt eftersom de aktiva föreningarna inte är vattenlösliga.

Innan du tar något nytt tillskott är det viktigt att konsultera din läkare om säkra dosmängder. Experter rekommenderar 160 milligram, två gånger dagligen, för behandling av en förstorad prostata.

Biverkningar och interaktioner

Sågpalmetto anses i allmänhet vara säker, men det rekommenderas inte för barn eller gravida och ammande kvinnor. Sällsynta biverkningar inkluderar mild huvudvärk och magsmärtor. Mageirritation kan undvikas genom att ta extraktet med maten.

Sågpalmetto kan tunna blodet och kan orsaka överdrivna blödningar under operationen. Berätta alltid för din läkare alla tillskott som du tar innan du börjar någon ny typ av behandling och innan operationen.

Interaktioner kan uppstå mellan sågpalmetto och vissa andra mediciner. Eftersom det har visat sig att tunt blod bör sågpalmetto aldrig tas samtidigt med andra blodförtunnare. Särskilt bör det inte tas med aspirin och recept som warfarin.

Sågpalmetto fungerar på liknande sätt som medicinen finasterid, som används för att behandla håravfall och en förstorad prostata. Du ska inte ta dem tillsammans, såvida inte din läkare har anvisat det. Sågpalmetto kan minska effektiviteten hos orala preventivmedel eftersom den interagerar med hormoner.

Syn

Trots begränsad forskning har sågpalmetto använts i åratal för att bota många saker, inklusive håravfall. Det fungerar på liknande sätt som vissa hårförlustläkemedel. Som med alla kosttillskott, se till att du pratar med din läkare först innan du tar något. Sluta också ta dem om du märker några allvarliga biverkningar.