Bulimia är en ätstörning som härrör från förlust av kontroll över matvanor och en längtan efter att hålla sig tunn. Många förknippar tillståndet med att kasta upp efter att ha ätit. Men det finns mycket mer att veta om bulimi än detta symptom.
Här är 10 fakta om bulimi för att ändra missuppfattningar du kan ha om denna farliga ätstörning.
1. Det är förankrat i tvångsvanor
Om du har bulimi eller annan ätstörning kan du bli besatt av din kroppsbild och gå till allvarliga åtgärder för att förändra din vikt. Anorexia nervosa får människor att begränsa sitt kaloriintag. Bulimi orsakar binge äta och rensa.
Bingeing konsumerar en stor del av maten på kort tid. Personer med bulimi tenderar att vara i hemlighet och känner sedan enorm skuld. Dessa är också symtom på binge ätstörningar. Skillnaden är att bulimi inkluderar rensning av beteenden som tvingat kräkningar, överdriven användning av laxermedel eller diuretika eller fasta. Personer med bulimi kan fortsätta binge och rensa ett tag och sedan gå igenom perioder med att inte äta.
Om du har bulimi, kan du också träna tvångsmässigt. Regelbunden träning är en normal del av en hälsosam livsstil. Men personer med bulimi kan ta detta till det yttersta genom att träna i flera timmar om dagen. Detta kan leda till andra hälsoproblem, till exempel:
- kroppsskador
- uttorkning
- värmeslag
2. Bulimi är en mental störning
Bulimi är en ätstörning, men den kan också kallas en mental störning. Enligt National Association of Anorexia Nervosa and Associated Disorders (ANAD) är ätstörningar som bulimi de mest dödliga psykiska tillstånden i USA. Detta faktum tillskrivs långvariga hälsoproblem, liksom självmord. Vissa patienter med bulimi har också depression. Bulimi kan få människor att känna skam och skuld över sin oförmåga att kontrollera tvångsmässigt beteende. Detta kan förvärra förekomsten av depression.
3. Samhällspress kan vara en orsak
Det finns ingen bevisad orsak till bulimi. Många tror dock att det finns ett direkt samband mellan den amerikanska besattheten av tunnhet och ätstörningar. Att vilja anpassa sig till skönhetsstandarder kan få människor att engagera sig i ohälsosamma matvanor.
4. Bulimi kan vara genetisk
Samhällspress och psykiska störningar som depression är bara två av de möjliga orsakerna till bulimi. Vissa forskare tror att störningen kan vara genetisk. Du kan vara mer benägen att utveckla bulimi om din förälder har en besläktad ätstörning. Det är fortfarande inte klart om detta beror på gener eller miljöfaktorer hemma.
5. Det påverkar också män
Medan kvinnor är mest benägna att ätstörningar, särskilt bulimi, är störningen inte könsspecifik. Enligt ANAD är upp till 15 procent av människor som behandlas för bulimi och anorexi manliga. Män är ofta mindre benägna att uppvisa märkbara symtom eller söka lämpliga behandlingar. Detta kan sätta dem i riskzonen för hälsoproblem.
6. Personer med bulimi kan ha normala kroppsvikt
Inte alla med bulimi är ultratunna. Anorexia orsakar ett stort kaloriunderskott, vilket leder till extrem viktminskning. Personer med bulimi kan uppleva episoder av anorexi, men de tenderar fortfarande att konsumera mer kalorier totalt sett genom bingeing och rensning. Detta förklarar varför många människor med bulimi fortfarande behåller normala kroppsvikt. Detta kan vara bedrägligt för nära och kära och kan till och med göra att en läkare missar diagnosen.
7. Bulimi kan ha allvarliga hälsokonsekvenser
Denna ätstörning orsakar mer än bara ohälsosam viktminskning. Varje system i din kropp är beroende av näring och hälsosamma matvanor för att fungera korrekt. När du stör din naturliga ämnesomsättning genom binging och rensning kan din kropp påverkas allvarligt.
Bulimi kan också orsaka:
- anemi
- lågt blodtryck och oregelbunden hjärtfrekvens
- torr hud
- sår
- minskade elektrolytnivåer och uttorkning
- matstrupen brister från överdriven kräkningar
- gastrointestinala problem
- oregelbundna perioder
- njursvikt
8. Bulimi kan hämma hälsosam reproduktion
Kvinnor med bulimi upplever ofta missade perioder. Bulimi kan ha bestående effekter på reproduktionen även när din menstruationscykel går tillbaka till det normala. Faran är ännu större för kvinnor som blir gravida under avsnitt av "aktiv" bulimi.
Konsekvenserna kan inkludera:
- missfall
- dödfödsel
- graviditetsdiabetes
- högt blodtryck under graviditeten
- byxbebis och efterföljande kejsarsnitt
- missbildningar
9. Antidepressiva kan hjälpa
Antidepressiva medel kan förbättra bulimiska symtom hos personer som också har depression. Enligt Office on Women's Health i US Department of Health and Human Services är Prozac (fluoxetin) det enda FDA-godkända läkemedlet för bulimi. Det har visat sig hjälpa till att förhindra binges och rensningar.
10. Det är en livslång strid
Bulimi kan behandlas, men symptomen kommer ofta tillbaka utan varning. Enligt ANAD söker endast 1 av 10 personer behandling för ätstörningar. För bästa möjliga chans att återhämta dig, identifiera dina underliggande signaler och varningstecken. Till exempel, om depression är din utlösare, fortsätta sedan regelbundna behandlingar för mental hälsa. Att söka behandling kan hjälpa till att förebygga återfall i bulimi.
Syn
Den verkliga lösningen för långsiktigt viktunderhåll är en förnuftig diet och träningsplan. Bulimia stör i slutändan normalt viktunderhåll, vilket skapar kroppen för större utmaningar när ätstörningen fortskrider. Att arbeta för att utveckla en hälsosam kroppsbild och livsstil är ett måste. Kontakta en läkare direkt om du eller en nära och kär behöver hjälp med att behandla bulimi.
