Diabetes och livslängd
Diabetes av typ 2 dyker normalt upp senare i livet, även om förekomsten hos yngre människor ökar. Sjukdomen, som kännetecknas av högt blodglukos (socker) eller hyperglykemi, beror vanligen på en kombination av ohälsosamma livsstilsvanor, fetma och gener. Med tiden kan obehandlad hyperglykemi leda till allvarliga, livshotande komplikationer. Diabetes av typ 2 ger dig också risk för vissa hälsotillstånd som kan minska din förväntade livslängd.
Enligt Centers for Disease Control and Prevention, är diabetes den 7: e vanligaste dödsorsaken i USA. Det finns dock ingen definierande statistik som säger hur länge du kommer att leva med typ 2-diabetes. Ju bättre du har din diabetes under kontroll, desto lägre är din risk att utveckla tillhörande tillstånd som kan förkorta livslängden.
Den främsta dödsorsaken för personer med typ 2-diabetes är hjärt-kärlsjukdom. Detta beror på att höga blodsockernivåer kan skada blodkärlen, och också för att personer med typ 2-diabetes ofta har högt blodtryck, högt kolesterolnivå och andra faktorer som ökar risken för hjärtsjukdom.
Riskfaktorer
När du har typ 2-diabetes finns det många faktorer som kan öka din risk för komplikationer, och dessa komplikationer kan påverka din förväntade livslängd. De inkluderar:
Höga blodsockernivåer: Okontrollerade höga blodsockernivåer påverkar många organ och bidrar till utvecklingen av komplikationer.
Högt blodtryck: Enligt American Diabetes Association (ADA) har 71 procent av människor med diabetes högt blodtryck. Högt blodtryck ökar risken för njursjukdom, stroke, hjärt-kärlsjukdom och andra komplikationer.
Lipidsjukdomar: Enligt ADA har 65 procent av de med diabetes hög lågdensitet lipoprotein (LDL) eller dåliga kolesterolnivåer, vilket kan öka risken för kärlsjukdom. Höga triglyceridnivåer och låg-densitet lipoprotein (HDL), eller bra, kolesterolnivåer är också vanliga vid diabetes, vilket också ökar risken för komplikationer.
Rökning: Rökning kan öka risken för många komplikationer förknippade med diabetes, samt öka risken för total dödlighet från andra sjukdomar, till exempel cancer.
komplikationer
På grund av ovanstående riskfaktorer ökar diabetes risken för att utveckla vissa komplikationer, som också påverkar din förväntade livslängd.
Njursjukdom
Diabetes är orsaken till 44 procent av alla nya fall av njursvikt i USA, enligt ADA. Njursjukdom verkar öka risken för hjärt-kärlsjukdom. Båda dessa sjukdomarna kan minska livslängden.
Nervskador
Kroniskt höga blodsockernivåer kan skada nerverna. Om denna skada inträffar i de autonoma nerverna som kontrollerar de ofrivilliga funktionerna i din kropp, såsom hjärtfrekvens och blodtryck, kan du riskera för komplikationer som kan minska livslängden.
Skador på de perifera nerverna kan leda till problem med känslan i fötter. Detta är tur kan leda till problem med läkning, vilket ökar risken för infektioner och amputationer. Infektioner är svårare att rensa med högt blodsocker, och infektioner som sprider sig kan vara dödliga.
Tandköttssjukdom
Tandköttssjukdom är vanligare hos vuxna med typ 2-diabetes än hos andra vuxna.
Denna komplikation av diabetes:
- minskar cirkulationen
- ökar plack från höga blodsockernivåer
- minskar salivproduktionen och orsakar torr mun
- minskar skyddande kollagen i tandköttet
Allvarliga fall av tandköttssjukdom kan leda till hjärtproblem, vilket i sin tur påverkar livslängden. Ditt bästa försvar mot tandköttssjukdom är genom ordentlig oral vård, liksom regelbundna tandundersökningar.
Diabetes ketoacidos
Även om det är sällsynt i typ 2-diabetes, kan höga blodsockernivåer utan tillräckligt insulin orsaka ketonnivåer att byggas upp i blodet, vilket kan orsaka ett potentiellt dödligt tillstånd som kallas diabetisk ketoacidos.
Säkerställa en lång livslängd med diabetes
Diabetes av typ 2 kräver ständig hantering. Först är det viktigt att kontrollera ditt blodsocker regelbundet för att se till att det inte är för högt. Att ta rätt doser av medicinering är nödvändigt för att hjälpa till att hålla glukosnivån normal. Livsstilsvanor, såsom en hälsosam kost och motion, kan också hjälpa till att reglera blodsockret. Ju bättre din diabetes hanteras, desto längre liv kommer du sannolikt att ha.
