Test som äldre vuxna behöver
När du åldras ökar ditt behov av regelbunden medicinsk testning vanligtvis. Nu är det när du behöver vara proaktiv när det gäller din hälsa och övervaka förändringar i kroppen.
Läs vidare för att lära dig om vanliga tester som äldre vuxna bör få.
Blodtryckskontroll
En av var tredje vuxna har förhöjt blodtryck, som kallas hypertoni. Enligt Centers for Disease Control and Prevention (CDC) har 64 procent av män och 69 procent av kvinnorna mellan 65 och 74 år högt blodtryck.
Hypertoni kallas ofta en "tyst killer" eftersom symtom kanske inte dyker upp förrän det är för sent. Det ökar din risk för stroke eller hjärtattack. Det är därför det är viktigt att kontrollera ditt blodtryck minst en gång om året.
Blodprover för lipider
Hälsosamma kolesterol- och triglyceridnivåer minskar risken för hjärtattack eller stroke. Om testresultaten visar höga nivåer av antingen, kan din läkare rekommendera en förbättrad kost, livsstilsförändringar eller mediciner för att minska dem.
Kolorektal cancerundersökning
En koloskopi är ett test där en läkare använder en kamera för att skanna din kolon efter cancerformiga polypper. En polypp är en onormal växt av vävnad.
Efter 50 års ålder bör du få en koloskopi vart tionde år. Och du bör få dem oftare om polyper hittas, eller om du har en familjehistoria med kolorektal cancer. En digital rektalundersökning kan utföras för att kontrollera om det finns massor i analkanalen.
En digital rektalundersökning kontrollerar endast den nedre delen av ändtarmen, medan en koloskopi skannar hela ändtarmen. Kolorektal cancer är mycket behandlingsbart om den fångas tidigt. Många fall fångas dock inte förrän de har kommit fram till avancerade stadier.
vaccinationer
Få en stivkrampförstärkare var tionde år. Och CDC rekommenderar ett årligt influensaskott för alla, särskilt för de som är kroniskt sjuka.
Vid 65 års ålder, fråga din läkare om ett pneumokockvaccin för att skydda mot lunginflammation och andra infektioner. Pneumokocksjukdom kan leda till ett antal hälsoproblem, inklusive:
- lunginflammation
- bihåleinflammation
- hjärnhinneinflammation
- endokardit
- perikardit
- inre öroninfektioner
Alla över 60 år bör också vaccineras mot bältros.
Ögonundersökning
American Academy of Oftalmology föreslår att vuxna får en baslinjescreening vid 40 års ålder. Din ögonläkare bestämmer då när uppföljningar behövs. Detta kan innebära årliga synskärmar om du bär kontakter eller glasögon och vartannat år om du inte gör det.
Ålder ökar också chanserna för ögonsjukdomar som glaukom eller grå starr och nya eller förvärrade synproblem.
Periodontal tentamen
Oral hälsa blir viktigare när du åldras. Många äldre amerikaner kan också ta mediciner som kan ha en negativ effekt på tandhälsan. Dessa mediciner inkluderar:
- antihistaminer
- diuretika
- antidepressiva medel
Tandproblem kan leda till förlust av naturliga tänder. Din tandläkare bör utföra en periodontal undersökning under en av dina rengöringar två gånger om året. Din tandläkare röntgnar käken och inspekterar munnen, tänderna, tandköttet och halsen för tecken på problem.
Hörseltest
Hörselnedsättning är ofta en naturlig del av åldrandet. Ibland kan det orsakas av en infektion eller annat medicinskt tillstånd. Varje två till tre år bör du få ett audiogram.
Ett audiogram kontrollerar din hörsel på olika tonhöjder och intensitetsnivåer. De flesta hörselnedsättning kan behandlas, även om behandlingsalternativ beror på orsaken och allvarligheten hos din hörselnedsättning.
Bontäthetsscanning
Enligt International Osteoporosis Foundation påverkas 75 miljoner människor av osteoporos i Japan, Europa och USA. Både kvinnor och män utsätts för detta tillstånd, men kvinnor drabbas oftare.
En bentäthetsundersökning mäter benmassa, vilket är en viktig indikator på benstyrkan. Regelbunden benskanning rekommenderas efter 65 års ålder, särskilt för kvinnor.
D-vitaminprov
Många amerikaner har vitamin D-vitamin. Detta vitamin hjälper till att skydda dina ben. Det kan också försvara mot hjärtsjukdomar, diabetes och vissa cancerformer.
Du kan behöva detta test utförs årligen. När du blir äldre har kroppen svårare att syntetisera D-vitamin.
Sköldkörtstimulerande hormonundersökning
Ibland kan sköldkörteln, en körtel i halsen som reglerar kroppens ämnesomsättning, inte producera tillräckligt med hormoner. Detta kan leda till tröghet, viktökning eller ömhet. Hos män kan det också orsaka problem som erektil dysfunktion.
Ett enkelt blodprov kan kontrollera din nivå av det sköldkörtelstimulerande hormonet (TSH) och avgöra om din sköldkörtel inte fungerar korrekt.
Hudkontroll
Enligt Skin Cancer Foundation behandlas över 5 miljoner människor för hudcancer i USA varje år. Det bästa sättet att fånga det tidigt är att kontrollera om det finns nya eller misstänkta mullvader och se en hudläkare en gång per år för en helkroppsundersökning.
Diabetes test
Enligt American Diabetes Association hade 29,1 miljoner amerikaner diabetes 2 under 2012. Alla bör screenas från 45 års ålder för tillståndet. Detta görs med ett fastande blodsockertest eller ett A1C-blodprov.
mammogram
Inte alla läkare är överens om hur ofta kvinnor ska ha en bröstundersökning och mammogram. Vissa tror att vartannat år är bäst.
American Cancer Society säger att kvinnor mellan 45 och 54 år bör ha en klinisk bröstundersökning och en årlig screening mammogram. Kvinnor över 55 bör ha en examen vartannat år eller varje år om de väljer det.
Om din risk för bröstcancer är hög på grund av familjehistoria kan din läkare föreslå en årlig screening.
Pap-smet
Många kvinnor över 65 år kan behöva en regelbunden bäckenundersökning och pap-smet. Paputstryk kan upptäcka livmoderhalscancer eller vaginal cancer. En bäckenundersökning hjälper till med hälsoproblem som inkontinens eller bäckensmärta. Kvinnor som inte längre har livmoderhalsen kan sluta få pap-utstryk.
Screening av prostatacancer
Möjlig prostatacancer kan upptäckas antingen genom en digital rektalundersökning eller genom att mäta prostataspecifika antigennivåer i ditt blod.
Det diskuteras när screening bör börja och hur ofta. American Cancer Society föreslår läkare att diskutera screening med personer vid 50 års ålder som har en genomsnittlig risk för prostatacancer. De kommer också att diskutera screening med de i åldrarna 40 till 45 som är i hög risk, har en familjehistoria med prostatacancer eller har en omedelbar släkting som har dött av sjukdomen.
