Om du köper något via en länk på denna sida kan vi tjäna en liten provision. Hur detta fungerar.
Arm smärta
Armsmärta definieras som obehag eller smärta som upplevs överallt i armen. Det kan inkludera smärta i handleden, armbågen och axeln.
Armsmärta kan uppstå på grund av olika orsaker. De vanligaste orsakerna är skada eller överanvändning. Beroende på orsaken kan smärtan börja plötsligt och försvinna, eller så kan den öka gradvis.
Symtom som uppstår vid armsmärta
Symtomen som kan följa armvärk beror på orsaken. De kan inkludera:
- armrödhet
- styvhet
- svullnad
- svullna lymfkörtlar under armen
Orsaker till smärta i armen
Orsaker till armvärk och tillhörande symtom kan variera från milda till allvarliga. Möjliga orsaker till armvärk inkluderar:
Nypade nerver
Nypade nerver händer när en nerv har för mycket tryck på den på grund av omgivningen:
- ben
- muskel
- brosk
- senor
Andra symtom kan inkludera:
- stickningar
- domningar
- skarp smärta
- muskelsvaghet
stukningar
Sprains sträcker eller rivar ledband eller senor. Det är vanliga skador. Du kan ta hand om ett milt förorening hemma, men allvarligare stammar kan kräva operation. Vanliga symtom kan inkludera svullnad, blåmärken, begränsad ledrörlighet och en instabil led.
tendinit
Tendonit är inflammation i senan. Det förekommer ofta i axlar, armbågar och handleder. Tendonit kan variera från mild till svår. Andra symtom inkluderar mild svullnad, ömhet och en tråkig, värkande smärta.
Rotator manschett skada
Dessa förekommer oftast hos personer som utför huvudrörelser i vardagen, som målare eller basebollspelare. Symtomen inkluderar en tråkig värk i axeln och potentiell armsvaghet.
Brutna ben
Trasiga eller sprickade ben kan orsaka enorm, skarp smärta i armen. Du kanske hör en hörbar snäpp när benet går sönder. Symtomen inkluderar:
- svullnad
- blåmärken
- svår smärta
- en synlig deformitet
- en oförmåga att vända handflatan
Reumatoid artrit
Reumatoid artrit är en kronisk störning orsakad av inflammation som främst påverkar lederna. Vanliga symtom inkluderar:
- varma, mjuka leder
- svullnad i lederna
- styvhet i lederna
- Trötthet
Angina
Angina är bröstsmärta som uppstår när ditt hjärta inte får tillräckligt med syre. Det kan orsaka smärta i arm och axel samt tryck i bröstet, nacken och ryggen. Att ha angina indikerar ofta ett underliggande hjärtproblem. Andra symtom kan inkludera:
- bröstsmärta
- illamående
- andnöd
- yrsel
Hjärtattack
Hjärtattacker inträffar när blodet inte kan komma till hjärtat på grund av en blockering som minskar hjärtans syreförsörjning. Detta kan få delar av hjärtmuskeln att dö om syre inte återgår snabbt. När du får en hjärtattack kan du ha:
- smärta i en eller båda armarna
- andnöd
- smärta någon annanstans i överkroppen
- illamående
- en kall svett
- bröstsmärta
- yrsel
Ring 911 om du tror att du får hjärtattack.
Diagnosera smärta i armen
Din läkare måste först diagnostisera den underliggande orsaken till smärtan för att behandla den. De kommer först att genomföra en historik och fysisk undersökning och fråga dig om din aktivitet, potentiella skador och symtom. Baserat på dina symtom kan följande test hjälpa din läkare att ställa en diagnos:
- Din läkare kan be dig att lyfta armarna eller göra andra enkla rörelser för att utvärdera ditt rörelserikt. Detta kan hjälpa dem att identifiera platsen och orsaken till potentiella skador eller smärta.
- Blodprover kan hjälpa din läkare att upptäcka vissa tillstånd som kan orsaka armvärk, till exempel diabetes, eller vissa tillstånd som orsakar inflammation i lederna.
- Röntgenstrålar kan hjälpa din läkare att diagnostisera trasiga eller sprickade ben.
- Om din läkare tror att din smärta i armen är förknippad med potentiella hjärtkomplikationer kan de beställa test för att utvärdera hur ditt hjärta fungerar och utvärdera blodflödet genom ditt hjärta.
- Ultraljud använder högfrekventa ljudvågor för att få en bild av kroppens insida. De kan hjälpa din läkare att upptäcka problem med leder, ligament och senor.
- Din läkare kan beställa MRT och CT-skanningar för att få en mer detaljerad bild av mjukvävnad och ben. Detta kan hjälpa dem att upptäcka problem.
När armvärk är en nödsituation
För det mesta är armvärk inte ett tecken på medicinsk nödsituation. I många fall kan du behandla armsmärta med hemläkemedel. I vissa fall bör du dock få akutläkare.
Du bör ringa 911 omedelbart om du misstänker att en hjärtattack eller ett annat hjärtsjukdom orsakar din smärta i armen.
Andra symtom på en hjärtattack inkluderar:
- bröstsmärta eller tryck
- smärta i ryggen, nacken eller överkroppen
- yrsel
- yrsel
- illamående
- andnöd
Du bör också söka omedelbar medicinsk vård eller besöka ditt närmaste akutmottagning om du misstänker att din smärta i armen beror på en trasig arm.
Andra symtom på en trasig arm inkluderar:
- svår, skarp smärta
- synliga, fysiska deformiteter, som din arm eller handleden sticker ut en vinkel
- inte kan böja eller vända armar, händer eller fingrar
Behandlingar för armvärk
Behandlingar för armsmärta varierar beroende på orsaken och svårighetsgraden av din armvärk.
Behandlingar för armsmärta kan inkludera följande:
- Smärtstillande. I vissa fall kan smärta i armen vara tillräckligt allvarlig för att din läkare ska förskriva smärtmedicinering.
- Antiinflammatoriska mediciner. För smärta på grund av inflammation kan antiinflammatoriska läkemedel som kortikosteroider hjälpa till att minska den underliggande orsaken och den efterföljande smärtan. Antiinflammatoriska läkemedel finns som orala läkemedel, injektioner och intravenösa mediciner.
- Sjukgymnastik. Du kan behöva behandla vissa armvärk med fysioterapi, särskilt när du har ett begränsat rörelserikt.
- Kirurgi. I svåra fall av armsmärta kan operation bli nödvändig. Exempel inkluderar sönderrivna ligament och trasiga ben.
Huskurer
Förutom de mediciner som din läkare kan förskriva för smärta i armen kan du använda en mängd olika behandlingar hemma.
Exempel på botemedel mot armvärk inkluderar:
Resten
Ibland är allt kroppen behöver vila. Vila området i smärta och undvik ansträngande träning och rörelse.
Is
Isskador kan ofta bidra till att minska svullnad och inflammation. Använd ett ispaket, täckt med en handduk, i 20 minuter åt gången på det smärtsamma området. Vänta minst en timme mellan isförpackningarna.
Handla efter ispaket.
OTC-smärtstillande medel
Om du inte vill göra en tid för att träffa din läkare och din smärta är mild, kan OTC-smärtmediciner som aspirin eller ibuprofen hjälpa till att behandla ditt obehag. Använd inte dessa mediciner längre än den rekommenderade användningen.
Kompression
Om du packar in det område där du upplever smärta med ett elastiskt bandage eller stag kan det hjälpa till att minska svullnad och förhindra att du förlänger en led för långt och uppmuntrar till läkning.
Köp ett elastiskt bandage och stag.
Elevation
Håll armen upphöjd för att minska svullnad och smärta.
Om något av dessa botemedel förvärrar din smärta, stoppa omedelbart hembehandlingen och rådfråga din läkare.
Förhindrar armvärk
I många fall uppstår armsmärta på grund av en förebyggbar skada eller tillstånd. Du kan göra följande för att förhindra skador och smärta i armen:
- sträck regelbundet, särskilt innan du tränar
- se till att du har rätt form för de övningar du utför för att förhindra skador
- bära skyddsutrustning när du spelar sport
- hålla sig i form
- lyft föremål försiktigt
Om du fortfarande upplever armvärk som är beständig eller stör din dagliga rutin, se din läkare, trots dina bästa ansträngningar. De kan avgöra orsaken och diskutera de bästa behandlingsalternativen med dig.
