Vad är en icke-smittsam sjukdom?
En icke-smittsam sjukdom är ett icke-infektiöst hälsotillstånd som inte kan spridas från person till person. Det varar också under en lång tid. Detta är också känt som en kronisk sjukdom.
En kombination av genetiska, fysiologiska, livsstils- och miljöfaktorer kan orsaka dessa sjukdomar. Vissa riskfaktorer inkluderar:
- ohälsosamma dieter
- brist på fysisk aktivitet
- rökning och begagnad rökning
- överdriven användning av alkohol
Icke-smittsamma sjukdomar dödar cirka 40 miljoner människor varje år. Detta är cirka 70 procent av alla dödsfall i hela världen.
Icke-smittsamma sjukdomar drabbar människor som tillhör alla åldersgrupper, religioner och länder.
Icke-smittsamma sjukdomar är ofta förknippade med äldre. Emellertid förekommer 15 miljoner årliga dödsfall av icke-överförbara sjukdomar bland personer mellan 30 och 69 år.
Mer än 85 procent av dessa dödsfall förekommer i låg- och medelinkomstländer och i utsatta samhällen där tillgången till förebyggande vård saknas.
Vilka är de vanligaste icke-smittsamma sjukdomarna?
Vissa icke-överförbara sjukdomar är vanligare än andra. De fyra huvudtyperna av icke-överförbara sjukdomar inkluderar hjärt- och kärlsjukdomar, cancer, kronisk luftvägssjukdom och diabetes.
Hjärt-kärlsjukdom
Dålig kost och fysisk inaktivitet kan orsaka ökad:
- blodtryck
- blodsocker
- blodlipider
- fetma
Dessa tillstånd ökar risken för att utveckla hjärt-kärlsjukdomar. Vissa människor är födda med (genetiskt disponerade för att ha) vissa hjärt-kärlsjukdomar.
Kardiovaskulär sjukdom är den främsta orsaken till dödsfall som inte är överförbara till sjukdomar. Några vanliga icke-kommunikativa hjärt-kärlsjukdomar och sjukdomar inkluderar:
- hjärtattack
- stroke
- kranskärlssjukdom
- cerebrovaskulär sjukdom
- perifär artärsjukdom (PAD)
- medfödd hjärtsjukdom
- djup ventrombos och lungemboli
cancer
Cancer drabbar människor i alla åldrar, socioekonomiska ställningar, kön och etniska grupper. Det är den näst vanligaste orsaken till dödsfall som inte överförs till sjukdomar över hela världen.
Vissa cancerformer kan inte undvikas på grund av genetiska risker. Världshälsoorganisationen uppskattar emellertid att 30 till 50 procent av cancerformerna kan förebyggas med antagande av hälsosamma livsstilsval.
Viktiga steg för att förebygga sjukdom inkluderar:
- undvika tobak
- begränsande alkohol
- bli immuniserad mot cancerframkallande infektioner
Under 2015 orsakades nästan 1 av 6 dödsfall globalt av cancer.
De vanligaste cancerdödarna hos män över hela världen inkluderar:
- lunga
- lever
- mage
- kolorektal
- prostata
De vanligaste cancerdödarna hos kvinnor över hela världen inkluderar:
- bröst
- lunga
- kolorektal
- cervical
- mage
Kronisk andningssjukdom
Kroniska luftvägssjukdomar är sjukdomar som påverkar luftvägarna och lungstrukturerna. Vissa av dessa sjukdomar har en genetisk grund.
Andra orsaker inkluderar emellertid livsstilsval som rökning och miljöförhållanden som exponering för luftföroreningar, dålig luftkvalitet och dålig ventilation.
Medan dessa sjukdomar är obotliga, kan de hanteras med medicinsk behandling. De vanligaste kroniska luftvägssjukdomarna inkluderar:
- kronisk obstruktiv lungsjukdom (KOL)
- astma
- yrkesmässiga lungsjukdomar, såsom svart lunga
- pulmonell hypertoni
- cystisk fibros
Diabetes
Diabetes uppstår när kroppen inte kan producera tillräckligt med insulin, ett hormon som reglerar blodsockret (glukos). Det kan också uppstå när kroppen inte effektivt kan använda det insulin som den producerar.
Vissa effekter av diabetes inkluderar hjärtsjukdom, synförlust och njurskada. Om blodsockernivåerna inte kontrolleras kan diabetes allvarligt skada andra organ och system i kroppen över tid.
Det finns två huvudtyper av diabetes:
- Diabetes av typ 1 diagnostiseras ofta under barndomen eller i ung vuxen ålder. Det är resultatet av en dysfunktion i immunsystemet.
- Diabetes av typ 2 förvärvas ofta under senare vuxen ålder. Det är vanligtvis resultatet av dålig kost, inaktivitet, fetma och andra livsstils- och miljöfaktorer.
Andra typer av diabetes inkluderar:
- graviditetsdiabetes, vilket orsakar förhöjd blodsocker hos 3 till 8 procent av gravida kvinnor i USA
- prediabetes, ett tillstånd som definieras av högre än normalt blodsockernivåer som leder till en mycket hög risk för att utveckla typ 2-diabetes inom en snar framtid
Vanligaste icke-smittsamma sjukdomar
Några andra icke-överförbara sjukdomar som ofta drabbar människor över hela världen inkluderar:
- Alzheimers sjukdom
- amyotrofisk lateral skleros (ALS) (även kallad Lou Gehrigs sjukdom)
- artrit
- ADHD (ADHD)
- autismspektrum störning (ASD)
- Bells pares
- bipolär sjukdom
- missbildningar
- cerebral pares
- kronisk njursjukdom
- kronisk smärta
- kronisk pankreatit
- kronisk traumatisk encefalopati (CTE)
- koagulations / blödningsstörningar
- medfödd hörselnedsättning
- Cooley's anemi (även kallad beta thalassemia)
- Crohns sjukdom
- depression
- Downs syndrom
- eksem
- epilepsi
- fetalt alkoholsyndrom
- fibromyalgi
- bräckligt X-syndrom (FXS)
- hemokromatos
- hemofili
- inflammatorisk tarmsjukdom (IBD)
- sömnlöshet
- gulsot hos nyfödda
- njursjukdom
- blyförgiftning
- leversjukdom
- muskeldystrofi (MD)
- myalgisk encefalomyelit / kronisk trötthetssyndrom (ME / CFS)
- myelomeningocele (en typ av spina bifida)
- fetma
- primär trombocytemi
- psoriasis
- anfallsåkomma
- sicklecellanemi
- sömnstörningar
- påfrestning
- systematisk lupus erythematosus (även kallad lupus)
- systemisk skleros (även kallad sklerodermi)
- temporomandibular joint (TMJ) störning
- Tourette syndrom (TS)
- traumatisk hjärnskada (TBI)
- ulcerös kolit
- synnedsättning
- von Willebrands sjukdom (VWD)
Poängen
Världshälsoorganisationen identifierar icke-överförbara sjukdomar som ett stort folkhälsoproblem och den främsta orsaken till alla dödsfall i hela världen.
Många risker för icke-smittsamma sjukdomar kan förebyggas. Dessa riskfaktorer inkluderar:
- fysisk inaktivitet
- tobaksbruk
- alkoholanvändning
- ohälsosam kost (högt i fett, bearbetat socker och natrium, med lite intag av frukt och grönsaker)
Vissa tillstånd, kallad metabola riskfaktorer, kan leda till metaboliskt syndrom. Metaboliskt syndrom är kopplat till hjärtsjukdomar och diabetes. Dessa villkor inkluderar:
- ökat blodtryck: 130/85 millimeter kvicksilver (mm Hg) eller högre för antingen antal eller båda
- HDL (”bra kolesterol”): mindre än 40 mg per deciliter (mg / dL) hos män; mindre än 50 mg / dL hos kvinnor
- triglycerider: 150 mg / dL eller högre
- fastande blodsockernivåer: 100 mg / dL eller högre
- midjestorlek: över 35 tum hos kvinnor; över 40 tum hos män
En person med dessa riskfaktorer bör ta itu med dem genom medicinsk behandling och livsstilsändringar för att minska riskerna för att utveckla en icke-överförbar sjukdom.
Riskfaktorer som en person inte kan ändra inkluderar ålder, kön, ras och familjehistoria.
Även om icke-överförbara sjukdomar är långtidsförhållanden som ofta kan minska människors livslängd, kan de hanteras med medicinsk behandling och livsstilsförändringar.
Om du får diagnosen en icke-överförbar sjukdom är det viktigt att hålla sig till din behandlingsplan för att säkerställa att du håller dig så frisk som möjligt.
