Behandlingar för torr näsa
Förkylning eller allergisäsong lämnar många av oss med ett varumärkesymptom, mitt i våra ansikten: torr näsa.
Medan en torr näsa är obekväm, kan många åtgärder för att behandla en torr näsa köpas i butik eller online, eller till och med behandlas med saker du redan har i ditt hem.
Här är fem effektiva hemåtgärder:
1. Petroleumgelé
Använd fingrarna för att applicera en väldigt liten flaska petroleumgelé på fodret på insidan av näsan. Det är inte bara bra för att hålla näsan fuktad, utan hanteras också säkert av magen i små mängder. Läppbalsam fungerar också.
Försök att inte använda denna metod för ofta eller under längre perioder och undvik att applicera för mycket åt gången.
I sällsynta fall kan den komma in i luftrören och lungorna och leda till betydande lungproblem. Om du har ett tidigare existerande kroniskt lungproblem kanske du vill prata med din läkare innan du testar den här hemma-behandlingen.
Hitta vaselin på nätet.
2. Luftfuktare
Att sova med en torr mistfuktare i ditt sovrum kan hjälpa till att öka luftfuktigheten i ditt rum, vilket kan ge lättnad till näsgångarna. Placera luftfuktaren i mitten av rummet.
Här är ett tips: Rikta inte på möbler eftersom överskottsfuktigheten kan främja mögeltillväxt och skada träytor.
Börja andas lättare genom att ta en här.
3. Nässpray
Nasala sprayer kan användas för att väta nässlagen.
Saltvattennässpray kan hjälpa till att fukta näsan samtidigt som du rengör allt damm, smuts och pollen. De kan också hjälpa till att lindra trängsel.
Handla nässpray utan disk direkt.
4. Fuktiga våtservetter
Fukta en ansiktsvävnad med vatten med hjälp av en sprayflaska och torka längs fodret i näsborrarna. Detta kan hjälpa till att förhindra torkning och irritation.
Du kan också använda torkdukar som är designade för rengöring av känsliga områden utan att orsaka övertorkning.
5. Ånga eller bastu
En vanlig ansiktsbehandling i hemmet, ånga, kan också hjälpa till att lindra en torr näsa. Du kan till och med hänga huvudet över en diskbänk med varmt vatten, men effekterna av ångan håller inte länge.
Bonustips
Förutom att använda fukt i luften, se till att du hjälper kroppen från insidan genom att hålla dig hydrerad.
Att dricka mycket vätskor som vatten eller te - speciellt om du har en torr näsa under en förkylning - kan hjälpa till att fukta näsan från insidan och ut.
Orsaker till torr näsa
En vanlig orsak till torr näsa blåser näsan för ofta, vare sig det är på grund av förkylning eller allergier. Torra näsa är också vanligt bland människor som bor i områden med torrt väder och som röker tobak eller marijuana.
Kronisk torr näsa kan också orsakas av vissa medicinska tillstånd, till exempel Sjogren syndrom.
Andra orsaker till torr näsa inkluderar infektion, näringsbrister och kronisk atrofisk rinit, en långvarig näsinflammation på grund av en okänd orsak.
Torr näsa är också ett vanligt symptom på vissa mediciner, som antihistaminer och avsvampningsmedel som används vid vanliga förkylningar eller allergier.
Är torr näsa ett allvarligt symptom?
Utan att vara obekväm och smärtsam är ett fall med torr näsa sällan allvarligt. Fodrarna på din näsa och vecken under är känsliga. Överdriven torrhet och irritation kan få huden att spricka och blöda.
Om du har torr näsa i mer än 10 dagar eller upplever tecken på infektion - feber, utflöde, blodiga näsor som inte kommer att stoppa och svaghet - bör du omedelbart kontakta din läkare.
