Torra, kliande ögon är inte kul. Du gnuggar och gnuggar, men känslan av att du har stenar i ögonen försvinner inte. Ingenting hjälper förrän du köper en flaska konstgjorda tårar och häller i dem. Lättnaden är underbar, men snart måste du applicera mer. Så småningom inser du att de fyra tillåtna doserna per dag inte räcker.
Om detta låter bekant kan du ha kroniska torra ögon. Detta tillstånd är känt av miljontals amerikaner, men ändå kan kroniska torra ögon behandlas. Att veta vad som leder till torra ögon kan hjälpa dig att minska symtomen och behandla den underliggande orsaken.
Vad är kroniska torra ögon?
Torra ögon förekommer hos många amerikaner varje år, men kroniska torra ögon kvarstår förbi en förändring i miljö eller vana. Detta kallas Dry Eye Syndrome eller DES. Det är ett pågående tillstånd som varar veckor eller månader i taget. Symtomen kan förbättras men återgår sedan efter en tid.
Problemet uppstår i tårfilmen. Hornhinnan, eller ögats yta, har en tårfilm gjord av vatten, slem och oljeskikt. Varje lager måste producera tillräckligt med fuktighet för att hålla ögans yta i balans. När ett element minskar sin produktion, blir torra ögon resultat.
Vissa människor får torra ögon på grund av brist på tårar. Detta inträffar när det vattniga lagret i tårfilmen inte fungerar. Personer med låg tårproduktion kan öka det med konstgjorda ögondroppar.
Andra människor får torra ögon från tårar av dålig kvalitet. Detta inträffar när det oljiga lagret fungerar, vilket gör att tårarna förångas för snabbt. Människor med tårar av dålig kvalitet bör vidta åtgärder för att hålla tårar i ögonen.
Det finns miljömässiga och medicinska lösningar för båda typerna av kroniska torra ögon. Ibland orsakas dock torra ögon av underliggande tillstånd, till exempel diabetes och herpes zoster. I dessa fall kan torra ögon bara lösas genom att behandla den underliggande orsaken.
Hur många har torra ögon?
Torra ögon är ett vanligt tillstånd i USA. Oftast är människor med torra ögon medelålders eller äldre. Uppskattningsvis 4,88 miljoner amerikaner 50 år och äldre har torra ögon. Av dessa är över 3 miljoner kvinnor och 1,68 miljoner män.
Det finns flera orsaker till att fler kvinnor har torra ögon än män. För det första kan torra ögon uppstå som en biverkning av östrogenfluktuationer. Kvinnor som är gravida, tar preventivpiller eller i klimakteriet kan också ha torra ögon.
Fakta om kroniska torra ögon
Många som har torra ögon kan hitta lättnad helt enkelt genom att ändra sin miljö. Andra har dock verkliga medicinska tillstånd som hindrar dem från att leva med fuktiga ögon. Här är en titt på olika symtom, orsaker och behandlingar för kroniska torra ögon.
symtom
Om du har kroniska torra ögon känner dina ögon troligen tunga och torra. Du kan ha problem med att fokusera på vardagliga uppgifter, och saker kan bli molniga då och då. Symtom på torra ögon inkluderar också:
- nattkörningsproblem
- obehag när du bär kontakter
- brännande, klåda eller stickande känslor
- ljuskänslighet
- ögon som ibland är vattniga, sedan helt torra på andra
- röda och ömma ögonlock
- slem som utsöndras från ögat i en strängliknande konsistens
orsaker
Det är viktigt att förstå orsakerna till torra ögon. Ibland är orsaken ett medicinskt tillstånd som vid behandling kan förbättra torra ögon. Att behandla grundorsaken kan hjälpa dig att hitta en permanent lösning på problemet.
Torra ögon kan orsakas av:
- mediciner för högt blodtryck, som betablockerare eller diuretika
- sömntabletter
- mediciner för att sänka ångest
- antihistaminer
- vara i en torr eller rökig miljö på lång sikt
- diabetes
- bältros
- bär kontaktlins
- ögonkirurgier som laseroperationer
- autoimmuna sjukdomar som lupus, reumatoid artrit och Sjögrens syndrom
Alla dessa orsaker påverkar oljekörtlarna, tårkanalerna eller hornhinnorna på något sätt.
Diagnos
En ögonläkare bekräftar ofta en torr ögondiagnos. I allmänhet kommer din ögonläkare att:
- fråga om din medicinska historia
- utför en ögonundersökning för att inspektera utsidan av ögat, inklusive ögonlocken, tårkanalerna och hur du blinkar
- undersöka din hornhinna och det inre av ögat
- mät kvaliteten på din tårfilm
När din ögonläkare vet dessa saker är det lättare att genomföra en behandlingskurs. Att mäta kvaliteten på dina tårar är till exempel viktigt. En sak som är vanlig hos alla människor med torra ögon är onormal tårkvalitet.
behandlingar
Efter att ha bekräftat ett torrt ögonfall och utvärderat dina tårar kan din läkare fortsätta behandlingen. De grundläggande behandlingarna delas upp i fyra kategorier:
- ökande tårar
- upprätthålla tårar
- utlöser tårproduktion
- läkande inflammation
Om dina torra ögon är milda kan du bara behöva artificiella tårar. De kan appliceras efter behov mindre än fyra gånger per dag.
Men om dina ögon inte förändras med konstgjorda tårar, kan du behöva hjälp med att hålla tårar i ögonen. Du kan få dina tårkanaler blockerade så att tårarna inte kan rinna ut.
Ögondroppar eller inlägg på recept kan stimulera tårproduktionen. Att öka ditt intag av omega-3-fettsyror kan också hjälpa till med vissa orsaker till torra ögon.
För att minska inflammation i ögonlocken eller körtlarna kan du behöva ta ett antiinflammatoriskt läkemedel. Massage, varma kompresser eller salvor kan också hjälpa.
Hämtmat
Kroniska torra ögon kan vara smärtsamma och distraherande, men de kan också behandlas. Om du är en av de nästan fem miljoner amerikaner med torra ögon, prata med din läkare. Du kan få behandling för att lindra dina symtom, kanske till och med på lång sikt. Dina ögon är värda att ta hand om, oavsett hur gammal du är.
