Har du arbetat med torra ögon i flera månader? Du kan ha kroniskt torrt öga. Denna form av torrt öga varar under en lång period och försvinner inte lätt.
Innan du går till läkaren är det viktigt att titta noga på dina symtom.
Tillfälligt kontra kroniskt torrt öga
Det är viktigt att notera skillnaden mellan tillfälliga och kroniska torra ögon. Tillfälliga torra ögon kan behandlas snabbt och enkelt. Du kanske helt enkelt måste justera dina dagliga vanor för att lösa dem.
Tillfälliga torra ögon orsakas vanligtvis genom att lämna dina kontakter för länge eller vara på en blåsig plats. Du kan också lösa tillfälliga torra ögon genom att undvika rökiga eller torra ställen. Om du måste titta på en datorskärm i några timmar, ta ofta pauser för att se till att du blinkar. Till största delen är tillfälliga torra ögon ett resultat av din miljö.
Kroniska torra ögon är å andra sidan inte lika lätt att lösa. Du kan ha kroniska torra ögon om miljöförändringar inte har någon effekt. Detta kan indikera ett underliggande tillstånd.
Så hur vet du om du har kroniska torra ögon? Undersök tecken och symtom.
Tecken och symtom på kroniskt torrt öga
Ibland kan dina ögon kännas lite torra och repiga. Detta är normalt i slutet av en lång dag och stirrar på en datorskärm eller din mobiltelefon. Men när symtomen börjar öka, kanske du har att göra med något mer.
Symtomen på torra ögon är centrerade kring din tårproduktion. Om du inte producerar tillräckligt med tårar, eller dina tårar är i balans kommer du att få torra ögon. Symtom på torra ögon beror på kvaliteten på dina tårar och hur många tårar du har.
Symtom på kroniskt torrt öga kan inkludera:
- en skrapande känsla i ögonen
- för många tårar
- en strängen utsöndring av ögonen
- en känslighet för rök, vind eller torra miljöer
Andra tecken på kroniskt torrt öga kan inkludera:
- brinnande och stickande i ögonen
- en känsla av korn eller andra partiklar som ligger under ögonlocken
- stunder av suddig eller molnig syn
- trötthet i ögonen eller tunga ögonlock
Låg blinkhastighet
Personer som har kroniskt torrt öga kanske märker att deras tolerans för läsning och beräkning har minskat. Om du märker att en uppgift som kräver hög fokus är svår kan det vara torra ögon. Dessa tecken på torrt ögon uppstår på grund av bristande blinkning. Ögontorrhet orsakad av låg blinkfrekvens kan ofta behandlas genom att ta pauser.
Brist på tårar
Du kan ha kroniska torra ögon om inga tårar faller när du vill gråta. Du kanske tror att bristen på tårar är en del av ett emotionellt problem. Men det kan helt enkelt vara så att dina ögon fysiskt inte kan producera tårar. Om du någonsin inte kan gråta när du behöver, fråga din läkare om ögontorrhet.
Obehag med kontaktlinser
Ett annat tecken på kroniskt torrt öga är en förlust av komfort med kontakter. Du kanske upptäcker att dina ögon känns torra och repiga med ett visst par kontakter. För många människor med torra ögon kan detta åtgärdas genom att ändra linsmärket eller linsens typ. Du kan också prova att ändra din kontaktlösning och hur länge du har kontakter varje dag. Om ingenting förändrar dina symtom kan den skyldige vara kroniskt torrt öga.
Vilka är de bakomliggande orsakerna till kroniskt torra ögon?
För att förstå hur torrt ögon fungerar måste du förstå tårfilm. Ytans yta kallas hornhinnan. Hornhinnan har en tårfilm som består av tre lager av slem, vatten och olja. Dessa lager måste vara i balans för att dina ögon ska förbli fuktiga.
Det finns två huvudtyper av torrt öga. Det ena kallas vattenhaltigt tårmangel med torrt öga eller brist på tårar. Den andra kallas evaporativt torrt öga, vilket innebär att tårar förångas för snabbt.
I båda fallen kan hornhinnan bli ohälsosam. Vattenhaltigt tårmissigt torrt öga uppstår eftersom ögat inte producerar tillräckligt med vatten. Avdunstande torra ögon inträffar eftersom oljekörtlar inte producerar tillräckligt med olja, vilket gör att tårarna kan förångas snabbt.
För båda typerna av torra ögon kan det finnas en underliggande orsak. Dina ögon kan tappa fukt på grund av antiinflammatoriska läkemedel. Du kan också ha en irriterad oljekörtel. En hormonobalans kan orsaka torra ögon, särskilt med hormonet östrogen.
Torra ögon kan också orsakas av sjukdomar. Reumatoid artrit, lupus, problem med sköldkörteln och diabetes kan alla påverka ögonen. Du kan också få torra ögon om dina ögonlock är svullna. Detta kan vara resultatet av vissa hudtillstånd, ögonskador eller trauma.
Vem kommer troligtvis att utveckla kroniska torra ögon?
Vissa människor är mer mottagliga för torra ögon än andra. Vuxna över 50 år tenderar att uppleva torra ögon när deras tårkörtlar åldras. Kvinnor som upplever östrogenfluktuationer kan också få torra ögon. Graviditet, preventivpillerar och klimakteriet kan alla orsaka torra ögon.
Andra som är mer benägna att utveckla kroniska torra ögon inkluderar:
- personer med sköldkörtelförhållanden
- personer med autoimmuna störningar
- personer med tillstånd som påverkar nerverna i ögat
- personer på mediciner som torkar upp slemhinnor
Hämtmat
Tecken och symtom på kroniskt torrt öga är tydliga. Kontrollera dina ögons tillstånd för att avgöra om du behöver träffa din läkare. Du kanske också vill gå före torra ögon om du har förhållanden som kan orsaka det. Fråga din läkare om risken för torra ögon om du har en kronisk sjukdom som reumatoid artrit eller diabetes.
