Översikt
Ett noga barn kan skicka till och med den lugnaste föräldern i panik. För många föräldrar är dessa humörsvängningar oförutsägbara och till synes aldrig slut. Det är där underveckorna kommer in.
Läkarna van de Rijt och Plooij hävdar att det finns ett förutsägbart mönster för noga beteende. Med hjälp av sina lärdomar från 35 års observationsforskning har de skapat ett diagram för att försöka förutsäga när ditt barn kommer att vara noga eller trevligt och hur länge. Deras slutsatser är baserade på deras observationer och inte på vetenskapligt kontrollerade studier. Så oroa dig inte om ditt barn inte passar deras mönster eller uppför sig på ett förutsägbart sätt. Inte alla föräldrar tycker att The Wonder Weeks-idén fungerar för dem.
Fussy är en relativ term. Varje babys version av noga kommer att vara unik för dem. Du kanske också upptäcker att ditt barns noga beteende förändras över tid. Det är viktigt att komma ihåg att inte jämföra ditt barn med andra barn, inklusive syskon.
För en ny förälder kan det ta lite tid att identifiera ett barns noga beteende, men genom att uppmärksamma de tecken som ditt barn ger dig kan du kanske identifiera deras humör och hitta mönster i deras beteende.
Underveckoschema
För att använda Wonder Weks-diagrammet måste du beräkna ditt barns ålder i veckor, börja med deras förfallodatum. Detta kan skilja sig från den dag de föddes. Till exempel, om ditt barn skulle förlora den 16 december men föddes den 20 december, skulle du beräkna deras ålder från 16 december för att använda diagrammet.
| Ålder i veckor från förfallodatum | ☺ relativt lättsam | ☹ noga |
| 0-4,5 | ✓ | |
| 4,5-5,5 | ✓ | |
| 5,5-7,5 | ✓ | |
| 7,5-9,5 | ✓ | |
| 9,5-11,5 | ✓ | |
| 11,5-12,5 | ||
| 12,5-14,5 | ✓ | |
| 14,5-19,5 | ✓ | |
| 19,5-22,5 | ✓ | |
| 22,5-26,5 | ✓ | |
| 26,5-28,5 | ✓ | |
| 28,5-30,5 | ✓ - separationsångest kan toppa | |
| 30,5-33,5 | ✓ | |
| 33,5-37,5 | ✓ | |
| 37,5-41,5 | ✓ | |
| 41,5-46,5 | ✓ | |
| 46,5-50,5 | ✓ | |
| 50,5-54,5 | ✓ | |
| 54,5-59,5 | ✓ | |
| 59,5-64,5 | ✓ | |
| 64,5-70,5 | ✓ | |
| 70,5-75,5 | ✓ | |
| 75,5-84 | ✓ |
Wonder Weeks-appen
Att hålla reda på ditt barns ålder i veckor kan vara lite besvärligt för många föräldrar. Lyckligtvis finns det en app för det. För $ 1,99 kan du köpa och ladda ner Wonder Weeks mobilapp. Inte bara kan du använda appen för att hålla reda på ditt barns personliga underveckesschema, men det kommer också att skicka meddelanden när en noga period, eller ett språng, håller på att börja. Det kan ge kompletterande information om de nya färdigheter som ditt barn lär sig under det nuvarande språnget och vad du kan göra för att hjälpa ditt barn att utveckla dessa färdigheter också.
Appen ger tillräckligt med information för att du kan använda den utan boken. Boken ger ytterligare information om de enskilda språng plus berättelser från riktiga mammor, som kan hjälpa dig att känna dig mindre ensam. Du kan också köpa enskilda elektroniska kapitel via appen.
Läs mer: Bästa telefonappar som varje förälder behöver ha »
Förstå hopp och undrar veckor
Tron bakom dessa förutsägbara humörsvängningar är att spädbarn går genom utvecklingssprång på ungefär samma tid, och att dessa hopp förändrar hur de ser på sin värld. Att se världen på ett nytt sätt och försöka lära sig nya färdigheter kan göra att ditt barn blir överväldigad, rädd eller frustrerad. När allt är lärande hårt arbete!
Kusiga perioder kan ofta göra spädbarn också klingrare. De vill ha säkerheten för sin förälder eller vårdgivare, för i en ständigt föränderlig värld är det en sak som alltid förblir densamma.
Du känner förmodligen några av de stora milstolparna, som att kunna sitta upp eller klappa. The Wonder Weeks organiserar milstolpar lite annorlunda. I stället för att fokusera på några färdigheter, ges språng namn som hänför sig till de skift som pågår i ditt barns värld.
Till exempel handlar två steg, som händer runt två månaders märket, om att identifiera mönster. Hoppa sex handlar om att förstå kategorier. För varje språng finns det olika milstolpar som ditt barn kan träffa. Författarna betonar att en bebis ibland lär sig färdigheten i ett hopp, men faktiskt inte använder den förrän nästa språng. Andra gånger kan ett barn fokusera på ett utvecklingsområde, som kommunikation eller finmotorik. Detta kan sätta de andra färdigheterna på bakbrännaren. Det är en förklaring till varför spädbarn gör saker som att gå och prata vid olika tidpunkter.
Om du är orolig för ditt barns utveckling, kontakta barnläkaren. En barnläkare kan berätta för dig om det finns anledning att vara orolig för ditt barns utveckling och vid behov rikta dig mot resurser.
Läs mer: De aktiviteter som ditt barn behöver för utveckling »
Komma igenom fussies
När ditt barn går igenom en språngperiod, genom att komma igenom din dag kan du känna att du bara har kört en maraton minus löparens höga. Enkla uppgifter som att tvätta disken eller fälla tvätten kan ta timmar. Du måste regelbundet stoppa vad du gör för att trösta ett gråtande, klibbigt barn. För att öka din utmattning vaknar bebisar ibland mer under natten medan de går igenom ett hopp, så du kan bli sömnberövad.
Här är några tips som hjälper dig att få ut det mesta av ditt barns hopp:
Överväg att bära ditt barn i en mjuk bärare, till exempel Baby K'tan. Att bära ditt barn kan hjälpa till att lugna ditt barn utan att hindra dig från att lämna huset eller komma igenom din to-do-lista. Se till att följa transportörens anvisningar för att undvika skador på ditt barn eller dig själv.
Ta dig en time-out. En studie från 2014 fann bevis för att bebisar kan känna stämningen hos sin förälder. Om du blir alltför stressad av ditt barns krångel, lägg dem i ett säkert område, som en spjälsäng, eller dela dem till en annan vårdgivare och ta en time-out. Gå till ett annat rum medan du omgrupperar, eller om gråten verkligen stör dig, kan du överväga att lämna huset för en kort tid.
Ge ditt barn ett bad om de tycker om dem. Ibland kan ett bad hjälpa till att återställa ditt barns humör, plus det varma vattnet kan vara lugnande.
Ta ditt barn en promenad. En byte av landskap kan göra underverk för barnets humör och ditt.
Experimentera med nya spel, ljud eller texturer, eller försök igen något från det förflutna. När ditt barns världsbild förändras, kommer också deras svar på stimuli. Den rasling som de knappt har rört på kan plötsligt vara oerhört spännande, eller så kan du visa dem en ny användning för deras kärlek, som för en omgång peek-a-boo.
Sänk dina förväntningar. Bebisar kräver en bra dag, men under ett hopp kan dessa krav vara alltför stora. Ta bort dina hushållsarbeten och ta bort icke-väsentliga saker från din to-do-lista, eller ta en vän eller familjemedlem för att hjälpa dig få saker gjorda.
Planera framåt. Om du ser att ett hopp kommer, försök att gå före det. Överväg att frysa flera make-ahead middagar och kolla så många saker från din to-do lista som du kan. Du kanske till och med vill överväga att lägga ut onödiga utflykter förrän efter ett språng.
Syn
Spädbarn förändras ständigt. Världen är en ny, spännande och ibland läskig plats för dem. Som vårdgivare kan du hjälpa dem att navigera genom deras utvecklingssprång. Ge stimulerande, åldersanpassade spel och aktiviteter som hjälper dem att lära sig nya färdigheter. Avsätt extra tid för att få saker gjort, och planera för extra snuggle sessioner under ditt barns hoppveckor. Du vet aldrig, du kan missa dessa klibbiga perioder när ditt barn inte längre är ett barn.
