Oavsett om du börjar med insulin för första gången eller byter från en typ av insulin till en annan måste du vara under vård av din endokrinolog. Att stoppa, byta läkemedel eller ändra din insulindos utan din läkares vägledning kan leda till allvarliga hälsorisker.
Eftersom typ 2-diabetes behöver mycket noggrann övervakning, kommer du att se din läkare ungefär en gång var tredje till fyra månad. Här är fem skäl till varför det är viktigt för dig att behålla alla dina möten.
1. Dålig kontroll av blodsocker kan leda till komplikationer
När du inte har rätt typ och dos av insulin kan din blodsockerkontroll lida. Att ta för lite insulin kan leda till höga blodsockernivåer. Högt blodsocker kan ha långvariga hälsoeffekter, vilket ökar din risk för dessa tillstånd:
- hjärtsjukdom, inklusive hjärtattack och förträngning av dina artärer
- nervskador som orsakar domningar, stickningar, brännande eller smärta i dina fötter och händer
- njurskada som kan kräva dialys eller en njurtransplantation
- ögonskador som kan leda till blindhet
- hudinfektioner
Lågt blodsocker (hypoglykemi) kan vara ett problem om din insulindos är för hög. Problem kopplade till lågt blodsocker inkluderar:
- skakningar
- suddig syn
- yrsel
- förvirring
- svaghet
- snabb eller oregelbunden hjärtslag
- kramper
- medvetslöshet
Din läkare kan övervaka ditt blodsocker med vanliga A1C-test. Din A1C-nivå ger dig ett genomsnitt av din blodsockerkontroll under en tre-månadersperiod. Om dina nivåer är avstängda, kan din läkare föreslå ändringar av din insulintyp eller dosregim.
2. Du måste känna till ditt blodsockermål
För att hålla ditt blodsocker i ett hälsosamt intervall måste du känna till dina målnummer. Allas mål är något annorlunda. Din läkare kan hjälpa dig att ta reda på dina ideala blodsockernivåer baserat på din hälsa, kost, träningsvanor och andra faktorer.
De kommer också att berätta hur ofta och när du ska testa ditt blodsocker. Dina blodsockermål och testningsfrekvensbehov kan ändras över tid. Det är därför det är viktigt att diskutera ditt blodsockerintervall med din läkare vid varje besök.
3. Dina insulinbehov kan förändras
Dina blodsockernivåer kan växla upp eller ner baserat på saker du gör varje dag. Viktökning eller -förlust, graviditet och en förändring av aktivitetsnivån kan alla påverka ditt blodsocker och hur mycket insulin du behöver för att kontrollera det.
Här är några saker som kan höja ditt blodsocker:
- mat, särskilt om din måltid innehåller mycket kolhydrater
- brist på träning
- vissa läkemedel, såsom antipsykotiska läkemedel
- infektioner
- påfrestning
- menstruationsperioder om du är en kvinna
Faktorer som kan sänka ditt blodsocker inkluderar:
- brist på mat eller äta färre kolhydrater än vanligt
- träning
- alkohol
- biverkningar från läkemedel
Du kan behöva finjustera din insulindos för att tillgodose dessa faktorer. Din läkare kan se till att justeringar av din medicin görs säkert.
4. Insulin kan ha biverkningar
Liksom alla läkemedel du tar kan insulin ha biverkningar. Vissa av dessa effekter är mindre - som rodnad eller ömhet på injektionsstället. Men om du tar för mycket insulin kan du ha symtom på lågt blodsocker. Dessa inkluderar:
- svaghet
- snabb hjärtslag
- yrsel
- svimning
Insulin kan också interagera med andra läkemedel du tar. När du byter till insulin eller till en ny typ av insulin, fråga din läkare vilka biverkningar det kan orsaka och vad du ska göra om du har biverkningar.
5. Du måste se till att du gör det rätt
Insulin finns i flera former: spruta, pump, penna och inhalator. Varje doseringsmetod kommer med sin egen uppsättning instruktioner. Om du inte följer alla stegen korrekt kan du få mer eller mindre insulin än du behöver. Det kan orsaka biverkningar.
Varje gång du går på en ny medicin, inklusive insulin, måste du ha ett möte med din läkare. Fråga hur detta insulin skiljer sig från läkemedlet du tog. Ta reda på:
- vilken dos du ska ta
- när du ska ge dig själv injektionen
- var på kroppen för att ge injektionen - mage, arm, skinkor etc.
- hur du ger dig själv injektionen, inklusive vilken vinkel du ska använda
- hur du lagrar ditt insulin
- hur du kastar nålen
Det kan hjälpa till att få en certifierad diabetesutbildare att prata dig genom processen att administrera insulin.
