Vad är prodromalt arbete?
Prodromal arbetskraft är arbete som börjar och slutar innan fullt aktivt arbete börjar. Det kallas ofta "falskt arbete", men det är en dålig beskrivning. Läkare erkänner att sammandragningarna är verkliga, men de kommer och går och arbetet kanske inte går vidare.
Så prodromal arbetskraft är verklig i termer av kontraktion smärta och regelbundenhet. Det som gör att dessa sammandragningar skiljer sig från sammandragningar som ses i aktivt arbete är att de startar och stoppar.
Prodromala arbetskontraktioner kommer ofta att komma och gå vid samma tid varje dag eller med regelbundna intervall. Många mödrar, till och med erfarna, slutar ringa sitt födelseteam eller åker till sjukhuset och tänker att arbetet har börjat.
Prodromal arbetskraft är verkligen vanligt och kan börja dagar, veckor eller till och med en månad eller mer innan aktivt arbete börjar. Din vårdgivare vill att du ska leverera så nära 40 veckor (ditt förfallodatum) som möjligt. Prodromal arbetskraft är inte en indikation för induktion eller kejsarsnöd.
Prodromal labor vs. Braxton-Hicks
Prodromal arbetskraft misstas ofta av Braxton-Hicks sammandragningar, men de är inte samma sak. Majoriteten av gravida kvinnor kommer att uppleva denna typ av sammandragning på något stadium under graviditeten. Braxton-Hicks är i huvudsak öva sammandragningar. De är din kropps sätt att förbereda sig för arbete.
Braxton-Hicks-sammandragningar kan orsaka en mycket snäv, obekväm känsla, men de är inte vanligtvis regelbundna eller intensiva. De håller sällan länge eller växer i intensitet. Prodromal arbetskraft kan följa ett mycket regelbundet mönster. Samverkningarna kan variera och växa i intensitet.
Det är ibland möjligt att underlätta Braxton-Hicks sammandragningar genom att dricka vatten, äta eller koppla av. Dessa aktiviteter hjälper inte till att underlätta fördröjningar i arbetet. Din livmoderhalscancer kan också långsamt utvidgas eller försvinna under prodromalt arbete. Detta händer vanligtvis inte med Braxton-Hicks-sammandragningar.
Prodromal arbetskraft kontra aktivt arbete
Prodromala arbetskontraktioner förekommer vanligtvis mindre än vart femte minut och kan stanna under långa perioder. När aktivt arbete börjar kommer dina sammandragningar att bli mer och mer frekventa och kommer inte längre att starta och sluta.
Ju närmare dina sammandragningar är, desto närmare är du att träffa ditt barn. Verkliga arbetskraftsförhållanden blir längre, starkare och närmare varandra och går vidare till leverans utan att stoppa eller bromsa. När arbetet har utvecklats väl (vanligtvis när mamman är över 4 centimeter utvidgad) slutar inte arbetet.
Vad orsakar prodromalt arbete?
Det finns flera teorier om vad som orsakar prodromal arbetskraft, men det medicinska samfundet har inte identifierat någon specifik orsak. De flesta forskare verkar hålla med om att prodromal arbetskraft är kroppens sätt att förbereda sig för aktivt arbete. Det finns flera potentiella bidragande faktorer:
- Din babys position: Det kan hända att det är mer troligt att du får prodromala arbetskraft om ditt barn befinner sig i läckra läge. Teorin är att livmodern försöker flytta barnet med sammandragningar under en tid och sedan slutar om det inte fungerar.
- Fysisk faktor: Ett ojämnt bäcken eller uterusavvikelse kan leda till dessa sammandragningar.
- Känsla orolig eller rädd: Hälsosamma känslor antingen om din graviditet eller andra saker i ditt liv kan orsaka äktenskapsarbetande.
- Historik om tidigare graviditeter: Detta kan vara relaterat till hur livmodern förändras eller slappnar av efter flera graviditeter.
Prodromal arbetskraft är vanligtvis inte orsak till oro och betyder inte att ditt barn är i nöd. Men om du har problem bör du alltid kontakta din vårdleverantör.
Betyder prodromal arbetskraft att aktivt arbete är nära?
Prodromal arbetskraft kan förekomma när som helst inom den sista månaden av din graviditet. Men det betyder inte nödvändigtvis att aktivt arbetskraft kommer att hända nästa dag eller till och med veckan. Arbetskraft och födelse är oförutsägbara, så det finns verkligen inget bra sätt att förutsäga exakt när det börjar. Här är några vanliga tecken som kan signalera att barnet snart är på väg.
Söker hjälp
Huruvida du behöver kontakta din läkare eller barnmorska beror på din individuella situation. I allmänhet, om din graviditet är låg risk, behöver du förmodligen inte kontakta din sjukvårdspersonal om du upplever prodromalt arbete.
Det kan emellertid vara svårt att se om dina sammandragningar är ett tecken på aktivt arbete eller prodromalt arbete. Du bör alltid kontakta dina sjukvårdsleverantörer om du har problem och utesluter andra problem.
Vad du kan göra för att hantera detta tillstånd
Om du är nära din förfallodag, försök att hålla dig aktiv under sammandragningar. Detta kan inkludera:
- håller sig upprätt
- gå runt
- med en födelsekula
- dans
Vila under perioder där sammandragningar har upphört. Kom ihåg att hålla dig hydratiserad och närad för att hålla dina energinivåer uppe. Använd den här tiden för att öva dina hanteringsmekanismer för att komma igenom varje sammandragning. Andnings- och avkopplingstekniker kan vara riktigt användbara.
