Översikt
Dina ryggkvarnar, även kända som visdomständer, är de sista vuxna tänderna som dyker upp i munnen. De kommer in på toppen och botten av båda sidor, vanligtvis mellan 17 och 21 år. Många har inte tillräckligt med utrymme i sina käkar för att rymma visdomständer utan att deras andra tänder skiftar. Detta kan leda till olika problem.
Om detta händer dig kommer din tandläkare troligen att rekommendera en operation för att ta bort dem. Avlägsnande av visdomständer är mycket vanligt, och återhämtningen kan ta upp till en vecka, beroende på ditt specifika fall. Återställning kan ta längre tid om dina visdomständer påverkas. Detta innebär att de inte har kommit ut från under tandköttet ännu och inte är synliga.
Dagen för din operation
Visdomständer extraktion är en öppenvårdskirurgi, vilket innebär att du anländer och lämnar operationen samma dag. Om du får lokalbedövning eller lugnande läkemedel under operationen, kommer du antagligen att vakna upp i tandstolen. Men om du får generell anestesi tar det längre tid för dig att vakna, så att du kommer till ett återhämtningsrum. Du kommer kanske inte ihåg hur du har kommit från tandstolen till återvinningsrummet. Fråga din tandläkare vilken typ av lugnande du kan förvänta dig.
Du får långsamt känslan i munnen när du vaknar från operationen. Vissa smärta och svullnad är normalt. Den första dagen för återhämtning kommer också att innehålla lite blod i munnen. Du kan börja använda ett ispack i ansiktet så fort du vill. Du kommer också att få instruktioner om när och hur man tar mediciner, antingen receptbelagda smärtstillande medel eller något utan disk.
Du kommer att skickas hem när du vaknar och känner dig redo. Det är en riktigt bra idé om inte någon annan att köra dig hem. Din tandläkare kan insistera på det, särskilt om du genomgår generell anestesi eftersom du inte kommer att kunna köra under en längre tid.
Du kan äta mycket mjuka livsmedel efter operationen, men undvik alkohol, koffein och rökning. Du bör också undvika att använda halm. Detta kan leda till komplikationer.
Långsiktig återhämtning
De flesta återhämtar sig helt efter visdomstandskirurgi på tre till fyra dagar. Om dina tänder påverkades eller kom in i en svår vinkel, kan det ta en hel vecka att återhämta sig.
Såret som lämnats efter operationen kommer inte att läka helt under månader, så att du fortfarande kan utveckla en infektion veckor efter operationen. Ta hand om dig själv och var uppmärksam på alla tecken på problem.
Du kan återuppta normala, dagliga aktiviteter dagen efter operationen, men undvik all aktivitet som kan lossna sömmar eller blodproppen över ditt sår. Detta inkluderar, men är inte begränsat till:
- ansträngande träning
- rökning
- spotta
- dricka från ett sugrör
En del svullnad, smärta och blödning är normalt efter borttagning av visdomständer. Ring din tandläkare omedelbart om smärtan eller blödningen är överdriven och outhärdlig.
Dina symtom bör förbättras kraftigt den tredje dagen efter operationen. All smärta och blödning bör försvinna inom en vecka efter operationen.
Vissa komplikationer kan vara ett tecken på infektion eller nervskada. Sök hjälp om du upplever något av dessa symtom:
- svårigheter att svälja eller andas
- feber
- medicinering som inte är effektiv för att döda smärtan
- svullnad som blir värre med tiden
- domningar
- blod eller pus som kommer ut ur näsan
- blödning som inte slutar när du håller gasbindning i den och utövar tryck
Vård i hemmet
Det är mycket viktigt att du gör ett bra jobb med att ta hand om munnen när du kommer hem för att undvika infektioner och komplikationer. Din tandläkare eller munkirurg ger dig exakta instruktioner om hur du rengör och skyddar munnen efter operationen. Det kan vara den enda gången din tandläkare ber dig att inte borsta, skölja eller tandtråd under en hel dag.
Vanliga rengöringsinstruktioner inkluderar:
- Skölj med saltvatten för att hålla såret rent. Skölj inte ut vattnet när du sköljer. Tippa istället munnen över diskhon och låt vattnet falla ut.
- Tappa försiktigt såret med gasväv för att absorbera överflödigt blod.
Du bör kunna återgå till det dagliga livet en dag eller två efter operationen. Du vill vara mycket försiktig så att du inte lossnar din blodpropp eller sömmar under en vecka. Liksom vilken som helst skabb skyddar och läker blodet över ditt visdomstånghål. Om fläckprovet störs kommer du att ha ökad smärta och ha en ökad risk för infektion. När detta händer kallas det ett torrt uttag. Du kan få ett torrt uttag i bara ett eller alla sårhål.
Aktiviteter du bör undvika under återhämtningen inkluderar:
- allt som skulle lossna dina sömmar eller blodpropp
- rökning
- spotta
- dricka från ett sugrör
Smärthantering
De viktigaste sätten att hantera smärta och minska svullnad är genom att använda is och ta smärtmedicinering. Be din tandläkare om instruktioner om hur ofta du använder ett ispack i ansiktet. Lägg inte is direkt i ansiktet, eftersom det kan leda till isförbränning. De kommer också att rekommendera om du ska ta recept eller medicin utan recept.
Du kan också få instruktioner om att ta antibiotika medan du återhämtar dig. Detta för att förhindra infektioner medan munnen är sårbar för bakterier. Var noga med att ta hela antibiotikakursen enligt instruktionerna av din tandläkare.
Mat att äta och mat att undvika
Att hålla sig hydratiserad och äta bra är viktigt för återhämtning, men du kanske inte har en mycket god aptit direkt efter operationen. Be din läkare om specifika instruktioner om vad du kan äta de första dagarna av återhämtning. Tänk på mat som är lätt att äta utan mycket tugga, och mat som inte stör din blodpropp eller sömmar.
Börja med mycket mjuk mat till en början, till exempel:
- keso
- äppelmos
- pudding
- soppa
- potatismos
- smoothies
Undvik när du äter:
- extremt varm mat som kan bränna platsen för operationen
- nötter eller frön som kunde fastna i hålet där dina visdomständer brukade vara
- dricka från ett sugrör eller slurpa för kraftigt från en sked, vilket kan lossa din blodpropp eller förstöra sömmar
Börja sakta äta mer härlig mat när du känner dig redo.
Syn
Visdomständer extraktion är ett mycket vanligt förfarande för att fixa eller förhindra problem med din senaste uppsättning av molar. Du kan äta mjuk mat och återgå till regelbundna, dagliga aktiviteter dagen efter operationen.
Återställning från operation med visdomständer tar cirka tre dagar, men kan ta upp till en vecka eller mer. Det är viktigt att du följer anvisningarna i din hemvård som din tandläkare ger dig för att hjälpa till att läka och förebygga infektion.
