Översikt
Oförklarlig viktminskning, eller gå ner i vikt utan att försöka, kan vara en anledning till oro. Det kan indikera ett underliggande tillstånd.
En bra tumregel är att se din läkare om du har tappat en betydande mängd - mer än 5 procent av din vikt - inom 6 till 12 månader. Notera dessutom alla andra symtom att prata med din läkare.
Kom ihåg att inte all viktminskning är allvarlig. Det kan hända efter en livsförändrande eller stressande händelse. Men oavsiktlig viktminskning kan vara ett tecken på ett av dessa medicinska tillstånd.
1. Muskelförlust
Muskelförlust eller muskelförlust kan leda till oväntad viktminskning. Det största symptomet är muskelsvaghet. En av dina lemmar kan till och med se mindre ut än den andra.
Din kropp är gjord av fettmassa och fettfri massa, som inkluderar muskler, ben och vatten. Om du tappar muskler kommer du att gå ner i vikt.
Detta kan hända om du inte använder muskler på ett tag. Det är vanligast hos personer som inte utövar, jobbar på skrivbordet eller är sängliggande. Generellt kommer träning och korrekt näring att vända muskelförlust.
Andra möjliga orsaker till muskelförlust inkluderar:
- skador, såsom brutna ben
- åldring
- brännskador
- stroke
- osteoartrit
- Reumatoid artrit
- osteoporos
- multipel skleros
- nervskada
2. Överaktiv sköldkörtel
Hypertyreos, eller överaktiv sköldkörtel, utvecklas när din sköldkörtel gör för mycket sköldkörtelhormon. Dessa hormoner styr många funktioner i kroppen, inklusive metabolism.
Om din sköldkörtel är överaktiv, förbränner du snabbt kalorier även om du har en god aptit. Resultatet kan vara oavsiktlig viktminskning.
Andra symtom inkluderar:
- snabb, oregelbunden puls
- ångest
- Trötthet
- värmeintolerans
- sömnproblem
- handskakningar
- ljusperioder hos kvinnor
Möjliga orsaker till hypertyreos inkluderar:
- Graves sjukdom
- tyreoidit
- äter för mycket jod
- tar för mycket sköldkörtelmedicin
Behandling av hypertyreos beror på din ålder och svårighetsgrad i ditt fall. I allmänhet behandlas det med anti-sköldkörtelmedicin, radioaktivt jod, betablockerare eller kirurgi.
3. Reumatoid artrit
Reumatoid artrit (RA) är en autoimmun sjukdom som gör att ditt immunsystem attackerar foder i dina leder, vilket leder till inflammation. Kronisk inflammation kan påskynda ämnesomsättningen och minska den totala vikten.
Symtom på RA inkluderar svullnad och smärta i lederna. Det påverkar vanligtvis samma leder på båda sidor av kroppen. Om du har RA kan dina leder kännas styva om du inte rör dig i en timme eller mer.
Den exakta orsaken till RA är okänd. Det kan vara länkat till:
- ålder
- gener
- hormonella förändringar
- rökning
- begagnad rökning
- fetma
Behandling av RA börjar vanligtvis med medicinering. Mediciner inkluderar sjukdomsmodifierande antirheumatiska läkemedel, kortikosteroider, biologik och Janus-associerade kinasinhibitorer.
4. Diabetes
En annan orsak till oönskad viktminskning är typ 1-diabetes. Om du har typ 1-diabetes, attackerar ditt immunsystem celler i bukspottkörteln som gör insulin. Utan insulin kan din kropp inte använda glukos för energi. Detta orsakar högt blodsocker.
Dina njurar tar bort oanvänd glukos genom urin. När socker lämnar kroppen, så gör kalorier.
Diabetes typ 1 orsakar också:
- regelbunden urination
- uttorkning
- Trötthet
- suddig syn
- överdriven törst
- överdriven hunger
Behandling av typ 1-diabetes inkluderar insulin, övervakning av blodsocker, modifieringar av dieten och motion.
5. Depression
Viktminskning kan vara en biverkning av depression, som definieras som tråkig, förlorad eller tom i minst två veckor. Dessa känslor interfererar med dagliga aktiviteter, som att gå till jobbet eller skolan.
Depression påverkar samma delar av hjärnan som kontrollerar aptiten. Detta kan leda till dålig aptit och så småningom viktminskning.
Hos vissa människor kan depression öka aptiten. Symtomen varierar från person till person. Andra symptom på depression inkluderar:
- konstant sorg
- förlust av intresse för hobbyer
- låg energi
- dålig koncentration
- sover för lite eller för mycket
- tankar om död eller självmord
- irritabilitet
Beteendeterapi, psykoterapi och antidepressiva medel används för att behandla depression.
6. Inflammatorisk tarmsjukdom
Oväntad viktminskning kan vara ett symptom på inflammatorisk tarmsjukdom (IBD). IBD är en term som omfattar flera kroniska inflammatoriska störningar i matsmältningskanalen. De två vanligaste typerna är Crohns sjukdom och ulcerös kolit.
Den kroniska inflammationen av IBD sätter din kropp i ett kataboliskt tillstånd, vilket innebär att den ständigt använder energi.
IBD stör också ghrelin, hungerhormonet och leptinet, mättnadshormonet. Detta resulterar i minskad aptit och viktminskning.
Ytterligare symtom inkluderar:
- diarre
- magont
- uppblåsthet
- blodiga avföringar
- Trötthet
Dessa symtom utlöses av vissa livsmedel. Om du har IBD kanske du tvekar att äta. Behandling av IBD består vanligtvis av näringsstöd, medicinering och i vissa fall kirurgi.
7. Kronisk obstruktiv lungsjukdom
Kronisk obstruktiv lungsjukdom (KOL) är en progressiv lungsjukdom. Detta inkluderar emfysem och kronisk bronkit. Många personer med KOL har båda.
Emfysem skadar långsamt luftsäcken i lungorna, vilket gör det svårt att andas. Kronisk bronkit orsakar inflammation i luftvägarna som leder luft till lungorna. Detta ger problem med slem, hosta och andning.
Tidig KOL är mild. Vissa människor kanske inte visar symtom men de som kan visas inkluderar:
- andnöd
- väsande andning
- tryck över bröstet
- mild hosta, med eller utan slem
I senare stadier kan KOL orsaka viktminskning. Arbetad andning bränner mycket kalorier. Enligt Cleveland Clinic kan en person med KOL behöva 10 gånger fler kalorier för att andas än en person utan KOL. Det kan också känna sig obekvämt att äta och andas samtidigt.
Symtom på svår KOL inkluderar också:
- svullnad i ben, vrister eller fötter
- låg muskel uthållighet
- Trötthet
Den främsta orsaken till KOL är cigarettrökning. Långvarig exponering för irriterande medel som luftföroreningar och damm kan också leda till KOL. Behandlingen inkluderar mediciner, såsom bronkodilatatorer, och lungterapier, som syreterapi.
8. Endokardit
Endokardit orsakar inflammation i ditt hjärts innerfoder eller endokardium. Det utvecklas när bakterier - vanligtvis bakterier - kommer in i blodomloppet och samlas i ditt hjärta.
De flesta personer med endokardit har feber. Detta kan komma med en dålig aptit. Förhöjd kroppstemperatur ökar också ämnesomsättningen och bränner fett, vilket orsakar viktminskning.
Andra symtom inkluderar:
- hjärtblåsljud
- hosta, med eller utan blod
- buksmärtor
- bröstsmärta
- svårt att andas
- nattsvettningar
- ryggont
- huvudvärk
- röda eller lila fläckar på huden
Endokardit är sällsynt i friska hjärtan. Det är mer troligt att det påverkar personer med skadade hjärtventiler, artificiella hjärtventiler eller medfödda hjärtfel. Behandling av endokardit inkluderar antibiotika och kirurgi.
9. Tuberkulos
En annan orsak till oförklarlig viktminskning är tuberkulos (TB), ett smittsamt tillstånd som vanligtvis drabbar lungorna. Det orsakas av Mycobacterium tuberculosis-bakterier. Viktminskning och minskad aptit är huvudsakliga symtom på tuberkulos, men orsakerna förstås inte helt.
TB sprids genom luften. Du kan fånga tuberkulos utan att bli sjuk. Om ditt immunsystem kan bekämpa det, kommer bakterierna att bli inaktiva. Detta kallas latent TB.
Med tiden kan det förvandlas till aktiv TB. Symtomen inkluderar:
- dålig hosta som varar 3 veckor eller mer
- bröstsmärta
- hosta blod eller slam
- Trötthet
- nattsvettningar
- frossa
- feber
Vissa personer riskerar för aktiv TB. Detta inkluderar personer med svagt immunsystem, särskilt de som har:
- låg kroppsvikt
- missbruk av ämnen
- diabetes
- silikos
- leukemi
- Hodgkins sjukdom
- HIV
- organtransplantation
TB behandlas vanligtvis med en antibiotikakurs i sex till nio månader.
10. Cancer
Cancer är den allmänna termen för sjukdomar som orsakar onormala celler att snabbt delas och spridas. Enligt American Cancer Society kan ett av de första tecknen vara en oförklarlig viktminskning på 10 kilo eller mer. Detta är vanligt vid cancer i bukspottkörteln, lungan, magen och matstrupen.
Cancer ökar inflammation. Detta främjar muskelavfall och stör aptitreglerande hormoner. En växande tumör kan också öka din vilande energiutgifter (REE), eller hur mycket energi din kropp förbränner vid vila.
Tidiga symtom på cancer inkluderar också:
- feber
- Trötthet
- smärta
- hudförändringar
Många tillstånd kan orsaka dessa symtom. Ibland orsakar cancer inga symtom.
Behandlingen beror på typen av cancer. Typiska behandlingar inkluderar kirurgi, strålterapi, kemoterapi och immunterapi.
11. Addisons sjukdom
Addisons sjukdom utvecklas när immunsystemet attackerar binjurarna. I sin tur kan binjurarna inte tillräckligt med hormoner som kortisol och aldosteron. Kortisol reglerar många funktioner, inklusive metabolism och aptit. Låga nivåer av kortisol kan leda till dålig aptit och viktminskning.
Andra symtom på Addisons sjukdom inkluderar:
- lågt blodtryck
- kronisk trötthet
- muskelsvaghet
- salt cravings
- hyperpigmentering
Addisons sjukdom är sällsynt och drabbar ungefär 1 av 100 000 människor i USA. Behandlingen inkluderar mediciner som reglerar binjurarna.
12. HIV | HIV
HIV attackerar immunceller som kallas T-celler. Detta gör det svårt att bekämpa infektioner. Om den inte behandlas kan HIV leda till förvärvat immunbrist-syndrom (AIDS). Avancerade former av dessa tillstånd orsakar ofta viktminskning.
Symtom som ont i halsen, munsår och trötthet kan göra att äta blir obekvämt. HIV ökar också risken för sekundära infektioner, vilket ökar REE.
Andra symptom på HIV inkluderar:
- feber
- frossa
- utslag
- nattsvettningar
- svullna lymfkörtlar
- muskelvärk
Hivsymtom beror på personen och infektionsstadiet. Antiretroviral behandling används för att behandla HIV och stoppa spridningen av viruset och kan förbättra viktminskningen.
13. Kongestiv hjärtsvikt
Viktminskning är en komplikation av hjärtsvikt (CHF). CHF utvecklas när hjärtat inte kan fyllas med tillräckligt med blod, hjärtat inte kan pumpa blod med tillräckligt med kraft, eller båda. Det kan påverka ena eller båda sidorna av hjärtat.
Om du har CHF kan ditt matsmältningssystem inte få tillräckligt med blod. Detta kan leda till illamående och tidig fullhet. Dessutom kan det vara svårt att andas när man äter.
Inflammation i skadad hjärtvävnad påskyndar också ämnesomsättningen, vilket orsakar oavsiktlig viktminskning.
CHF-symtom inkluderar också:
- andnöd
- ihållande hosta
- svullnad
- Trötthet
- snabb hjärtfrekvens
Det finns flera mediciner som används för att behandla CHF, inklusive angiotensin-omvandlande enzymhämmare, beta-blockerare och diuretika. I vissa fall kan operation vara nödvändig.
Män kontra kvinnor
Jämfört med kvinnor har män en högre hastighet på:
- endokardit
- bukspottskörtelcancer
- lungcancer
Kvinnor löper högre risk för KOL. Kvinnor är också 2 till 10 gånger mer benägna att utveckla hypertyreos och 2 till 3 gånger mer benägna att ha RA.
När man ska se en läkare
Det är normalt att din kroppsvikt varierar. Men om du går ner i vikt utan att ändra dina vanor kan det hända att något annat pågår.
Om du upplever en 5-procentig viktminskning på 6 till 12 månader, eller om du märker något av ovanstående symtom, besök din läkare.
