När du har torra ögon är allt du vill att få dina ögon att känna dig mer bekväm. Du kan prata med din läkare om recept ögondroppar, speciella salvor eller till och med kirurgi för att stänga dina tårkanaler.
Men visste du att dina sminkvanor förvärrar dina torra ögon? Innan du söker behandling kanske du först vill överväga att ändra dina sminkvanor. Objekt som kommer i nära kontakt med dina ögon, till exempel mascara och eyeliner, kan förorena dina tårar och förvärra dina symtom.
Vad är torrt öga?
Torra ögon är ett tillstånd där dina ögon inte kan producera rätt tårar för att hålla ögat fuktigt. Dina tårar avdunstar för snabbt och lämnar ögonen torra och repiga. Eller dina tårar kanske inte har rätt balans mellan olja, vatten och slem för att vara effektiva.
Det finns många orsaker till att torra ögon uppstår. Ibland beror det på att din kropp åldras. Andra gånger är det på grund av ett underliggande medicinskt tillstånd som reumatoid artrit eller ett problem med sköldkörteln.
Oavsett vad som orsakar torra ögon kan användning av smink förvärra dem. Du bör veta vilka produkter du ska undvika och hur du applicerar smink på rätt sätt för att bevara tårar.
Att välja rätt sminkprodukt
Vissa sminkprodukter kan irritera ögonen och tunna ut tårfilmen. Här är några tips för att välja den bästa produkten om du har torra ögon:
- Undvik gammal mascara som smälter när den torkar.
- Använd tjockare mascara eftersom det är mindre benägna att flaga efter att det har torkat.
- Överväg att använda en ögonfrans curling istället för mascara.
- Undvik sminkborttagningsmedel som har olja eller parabener.
- Undvik pulverbaserade och vätskebaserade produkter, inklusive ögonskuggor och fundament.
- Använd krämbaserade produkter istället.
Varför vissa produkter kan förvärra dina torra ögon
Många ögonmakeuprodukter kommer i kontakt med membranet som täcker ögongloben. Detta kallas också din tårfilm.
Studier tyder på att där du applicerar ögonsmink kan göra en skillnad. Ett experiment involverade att mäta volymen glitterpartiklar i försöksårens tårar när man använde eyeliner. De som applicerade fodret längs surrlinjen upplevde en högre volym partiklar i deras tårfilm än de som applicerade den utanför surrlinjen. Forskarna föreslog att förflyttningen av sminkpartiklar i tårfilmen kan förvärra ögonirritation och torra ögon.
Om du till exempel använder mascara som smälter när den torkar får du partiklar i din tårfilm. Om du applicerar pulver nära ögats botten ökar du risken för att partiklar rör sig upp i ögat. Ögelskuggor i pulver kan också utsätta ögonen för ännu mer lösa partiklar.
Sammanfattningen är att ögonsmink kan tunna ut din tårfilm. Detta får tårar att förångas snabbare. Faktum är att vissa människor får torra ögon på grund av ögonsmink.
Hur man använder smink när man har torra ögon
Även om ögonsmink kan orsaka problem med torra ögon finns det sätt att tillämpa det för att minimera partikelöverföring. Här är några tips:
- Sätt i smörjande ögondroppar cirka 30 minuter innan du applicerar smink.
- Använd separata applikatorer för varje typ av smink.
- Applicera alltid ögonsmink utanför ögonfransarna.
- Applicera mascara på bara ögonfransspetsen.
- Håll mascara-användning till ett minimum.
- Använd smink på andra områden i ansiktet istället för ögonen.
Du bör också vara försiktig när du tar bort smink och använda hälsosamma makeupmetoder. Detta inkluderar följande:
- Ta alltid av ögonsmink innan du sover.
- Prova ett litet babyschampo på bomull eller en trasa för att ta bort smink.
- Minska bakterier från ögonpennor genom att skärpa dem före varje användning.
- Tvätta sminkborstar regelbundet.
- Använd inte smink när du har en ögoninfektion.
Hämtmat
Det bästa sättet att vara säker på att ögonsmink inte irriterar ögonen är att undvika att bära någon. Om du har kroniska torra ögon kanske du inte kan applicera ögonsmink. Att applicera mascara och eyeliner på den inre delen av ögonfransen kan också påverka dina tårar och irritera ögonen.
Ta beslutet om ögonsmink som passar dig. Om du har svårt eller kroniskt torrt öga är ögonsmink förmodligen inte för dig. Men med rätt hygien, applikation och produkter kan du kanske fortsätta att bära den.
