Är det orsak till oro?
Urin består av vatten och en liten koncentration av avfallsprodukter. Urin har vanligtvis en subtil lukt av sig själv, men detta kan förändras eller variera av flera orsaker. I vissa fall kan urinen till och med få en fiskig lukt.
Även om detta vanligtvis är tillfälligt och lätt åtgärdas, kan det ibland vara ett tecken på ett underliggande tillstånd som kräver mer avancerad behandling.
Fortsätt läsa för att ta reda på vad som kan ligga bakom dina symtom och vad du kan göra för att hitta lättnad.
1. Kost och uttorkning
Din urin innehåller några av de kemiska föreningarna som finns i mat du nyligen har konsumerat. Dessa föreningar kommer att föra en del av matens doft i urinen.
Med det i åtanke är det inte förvånande att äta fisk kan få din urin att få en fiskig lukt.
Andra livsmedel och drycker som kan orsaka detta inkluderar:
- koffein, som kan fungera som ett diuretikum
- sparris, som kan frigöra svavel i urinen
- Brussel groddar och kål, som släpper metylmerkaptan som kan orsaka en stark fisk eller harsk lukt
Uttorkning kan också orsaka eller förvärra den fiskiga lukten i urinen. När du är uttorkad finns det mindre vatten för att späda ut koncentrationerna av kemikalier. Detta ger din urin en starkare lukt.
Vad kan du göra
Du kan undvika livsmedel som är kända för att orsaka fiskliknande lukt, men det kan vara svårt att göra. Se istället för att du dricker mycket vatten - speciellt när du dricker koffein - för att hjälpa till att späda doften och förbli hydrerad.
2. Urinvägsinfektion (UTI)
En UTI kan orsaka att bakterier från infektionen förorenar urinen, vilket resulterar i en distinkt fiskig lukt. UTI är vanligare hos kvinnor än män.
Andra symtom inkluderar:
- urin som är molnig eller blodig
- smärta eller brännande under urinering
- känner behovet av att urinera snabbt eller ofta
- nedre buksmärta eller ryggsmärta
- mild feber
Vad kan du göra
Om dina symtom inte har försvunnit inom 24 timmar, kontakta din läkare. De kommer att förskriva antibiotika för att hjälpa till att utrota infektionen innan den sprids till njurarna.
3. Bakteriell vaginos
Bakteriell vaginos uppstår när det finns för mycket "dåliga" bakterier i slidan, vilket stör balansen mellan "goda" och "dåliga" bakterier. Detta kan orsaka en gråaktig, fiskliknande luktande vaginal urladdning som kan märkas vid urinering.
Vissa kvinnor med bakteriell vaginos får inga symtom.
Om symtom finns kan de inkludera:
- urladdning som är tunn eller vattnig
- smärta under samlag
- smärtsam urinering
- lätt vaginal blödning
Vad kan du göra
Ibland försvinner bakterievaginos på egen hand. Om dina symtom kvarstår i en vecka eller mer, se din läkare. Din läkare kan behandla det med antibiotika, men det kan komma tillbaka efter att behandlingen är över.
4. Trimetylaminuri
Trimetylaminuria är en sällsynt metabolisk störning som uppstår när kroppen inte kan bryta ner vissa föreningar ordentligt. Detta inkluderar fiskliknande luktande trimetylamin.
Trimetylamin produceras i tarmen efter konsumtion av vissa typer av livsmedel som innehåller mycket protein. Med trimetylaminuria frisätts trimetylamin i urinen istället för att brytas ner.
Vad kan du göra
Trimetylaminuria ärvs och det finns inget botemedel. Du kan dock minska dina symtom genom att undvika livsmedel som utlöser symptom.
Dessa inkluderar:
- ägg
- baljväxter
- lever
- fisk
- mjölk som kommer från vete-utfodrade kor
- bananer
- soja
- olika typer av frön
5. Prostatit
Prostatit är en akut inflammation i prostatakörteln hos män. Det orsakas av en bakteriell infektion. Det kan utvecklas snabbt. Bakterierna i urinen kan orsaka att det luktar som fisk.
Andra symtom kan inkludera:
- feber
- frossa
- kroppssmärtor
- brinner under urinering
- smärta i nedre rygg
- blod i urinen
- molnig urin
- smärta i könsregionen, inklusive penis, testiklar och perineum
- svårt att tömma urinblåsan helt
Vad kan du göra
Om du misstänker prostatit, se din läkare. Din läkare kommer att förskriva dig antibiotika för att behandla infektionen.
Medan du väntar på att antibiotika ska fungera kan din läkare förskriva alfa-blockerare. Dessa slappnar av urinblåsan och minskar smärtsam urinering. Antiinflammatoriska läkemedel - inklusive diskmedel som ibuprofen (Advil) - kan också vara effektiva.
6. Njursten
Njursten som flyttar in i eller från njurarna kan orsaka en infektion någonstans i urinvägarna. Denna infektion påverkar urinen och kan orsaka urin som luktar fisk. Det kan också orsaka blod i urinen eller grumlig urin.
Njursten kan orsaka svår smärta som strålar från sidan och tillbaka ner mot ljumsken. Denna smärta kommer i vågor och varierar i intensitet. Det kan orsaka kräkningar och svår illamående.
Om det finns en infektion kan du också ha feber och frossa.
Vad kan du göra
Vissa njursten kommer att passera på egen hand, men om du får svår smärta bör du kontakta din läkare.
Din läkare kan ordinera smärtmedicinering för att göra dina symtom mer uthärdliga. De kan också förskriva en alfablockare för att slappna av urinblåsan och göra det lättare för stenen att passera.
Om stenen är större och riskerar att fastna i urinvägarna, kan din läkare göra en operation för att ta bort den.
7. Leverproblem
Även om leverproblem vanligtvis inte orsakar urin som luktar fisk, är det möjligt.
Detta gäller särskilt leversvikt. Detta inträffar när levern inte fungerar korrekt och inte kan behandla gifter som den borde. Dessa gifter frigörs sedan i urinen, vilket orsakar den starka lukten.
Om leverproblem orsakar fiskluktande urin, kommer du sannolikt att märka andra symtom också. Detta inkluderar:
- tjockare, mörkare urin
- urinering som blir svårare, delvis på grund av den tjockare urinen
- gulsot
- illamående
- aptitlöshet
- diarre
- Trötthet
Vad kan du göra
Om du upplever symtom som dessa, se din läkare. De kan vara ett tecken på ett underliggande leverproblem eller en komplikation av ett redan diagnostiserat tillstånd.
Din individuella behandlingsplan beror på diagnosen. Vissa leverproblem kommer att behandlas med livsstilsförändringar, inklusive en modifierad kost och potentiellt gå ner i vikt. Andra kan kräva behandling, inklusive dialys eller kirurgi.
8. Cystit
Cystit avser inflammation i urinblåsan. Det orsakas ofta av en bakteriell infektion, till exempel en UTI. Bakterierna från infektionen kan resultera i en stark fisklukt i urinen.
Andra symtom inkluderar:
- en stark, ihållande lust att urinera
- passerar små mängder urin ofta
- brinner under urinering
- molnigt, blodigt eller starkt luktande urin
- obehag i bäcken
- tryck i nedre del av buken
- feber
Vad kan du göra
Om du misstänker att du har cystit, se din läkare. De kommer förmodligen att förskriva antibiotika för att bli av med infektionen innan den sprids till njurarna. Du kan använda en värmedyna för att lindra obehag. Att dricka mycket vatten kan hjälpa till att spola infektionen från ditt system.
9. Fenylketonuri
Fenylketonuri är en ovanlig ärftlig störning som ökar antalet fenylalanin i blodet. Detta kan orsaka en uppbyggnad av ämnet i kroppen såväl som en hög koncentration av fenylalanin i urinen. Detta kan orsaka en fiskig lukt.
Fenylketonuri drabbar vanligtvis spädbarn. Om genen har överförts till ditt barn kommer de att börja visa tecken på fenylketonuri inom de första månaderna efter att de föddes.
Andra symtom inkluderar:
- försenade mentala och sociala färdigheter
- hyperaktivitet
- huvudstorlek som är mycket mindre än vanligt
- hudutslag
- skakningar
- kramper
- ryckande rörelse av armar och ben
Vad kan du göra
Fenylketonuri kan inte botas, men behandling kan vara mycket effektiv vid hantering av symtom. Det är viktigt att följa en diet med låg fenylalanin.
Detta innebär att man undviker livsmedel som innehåller ämnet, till exempel:
- mjölk
- ost
- några konstgjorda sötningsmedel
- fisk
- kyckling
- ägg
- bönor
10. Trichomoniasis
Trichomoniasis är en sexuellt överförd infektion (STI) orsakad av en protosoanparasit.
Vissa personer med trikomoniasis får inte några symtom. Hos vissa kvinnor orsakar infektionen emellertid vaginal urladdning som har en stark fiskliknande lukt. Denna urladdning kan vara klar, vit, gul eller grönaktig.
Andra symtom inkluderar:
- genital klåda
- brinner nära könsorganen
- rodnad eller ömhet i könsorganen
- smärta eller obehag vid urinering
Vad kan du göra
Om du misstänker trikomoniasis, se din läkare. De kommer att förskriva orala antibiotika för att rensa infektionen. För att förhindra återinfektion, vänta 7 till 10 dagar efter att både du och din partner har avslutat behandlingen för att återuppta sexuell aktivitet.
När du ska se din läkare
Om din urin har börjat lukta som fisk och det inte finns ett uppenbart skäl till varför - som kost eller uttorkning - boka tid för att träffa din läkare inom de närmaste dagarna.
Du bör se din läkare så snart som möjligt om du upplever:
- smärtsam urinering
- blod i urinen
- feber
Du bör söka akut läkare om du upplever:
- svår smärta medan du tappar
- illamående
- kräkningar
- svår rygg eller buksmärta
- feber på 39 ° C eller högre
I dessa fall kan du ha en njursten eller en infektion som sprider sig till dina njurar.
