Är det orsak till oro?
En frisk vagina har ingen enkel lukt. Varje kvinna har sin egen unika doft, och lukten kan förändras under hela månaden. Som sagt, din vagina bör inte ta på sig en lökliknande lukt.
En ovanlig lukt är vanligtvis inte oroande. Potentiella orsaker som svettning, infektion och sexuellt överförbar sjukdom kan alla rensas snabbt och enkelt med några livsstilsförändringar och antibiotika.
Fortsätt läsa för att lära dig mer om vad som kan orsaka dina symtom, hur du kan hitta lättnad och när du ska kontakta din läkare.
1. Mat
Som du kan förvänta dig kan äta mycket lök eller vitlök orsaka att din vaginala urladdning och urin får en stark lök eller vitlökdoft.
Sparris kan också få din urin att få en stark doft, vilket kan misstas av vaginal lukt. Curry och mycket kryddat mat kan leda till vaginal urladdning eller svett med en distinkt lukt också.
Vad kan du göra
Om din kost är skylden, bör lukten återgå till det normala inom de närmaste 48 timmarna. Drick extra vatten för att spola mat och dofter från urinröret och svett.
Om luktarna kvarstår efter tre dagar, boka tid för att kontakta din vårdgivare. Ett underliggande tillstånd kan ligga bakom dina symtom.
2. Svett
Svett är mycket mer än vätska som flyr ut ur kroppen när du är het. Svett är fylld med hudceller och bakterier, och den kan fly från nästan alla porer i kroppen.
Även om svett hjälper till att kyla kroppen, kan det också stinka. När svett blandas med vätskor i och runt din vagina, kan din naturliga doft förändras. Lukten kan bli starkare om du svettas mycket, som under varma månader eller efter träning.
Vad kan du göra
Du kan inte - och vill inte - sluta svettas. Det är en viktig funktion för din kropp. Men du kan hjälpa till att förhindra oönskad lukt genom att ofta byta underkläder och andra kläder om du svettar mycket.
Var noga med att bära andningsbara, naturliga tyger som bomull. Undvik att ha träningspass eller träningskläder flera gånger mellan tvättarna.
3. Dålig hygien
Din vagina är utformad för att ta hand om sig själv genom att hålla en sund balans av bakterier. Dessa bakterier hjälper till att förebygga infektioner och irritation.
Om du inte tvättar eller byter underkläder dagligen kommer du att få luktproblem. Dålig hygien i labia kan också leda till irritation. Bakterier kan växa på obalanserat sätt och leda till en infektion i slidan också.
Vad kan du göra
Tvätta din labia och vaginalområdet regelbundet med mild tvål och vatten. Tvätt avlägsnar bakterier medan död hud och torkad svett tas bort.
Du bör också:
- Byt gymkläder efter att din svettessession är över.
- Undvik att bära våta poolkläder i timmar efter att du har kommit ut ur poolen.
- Undvik att bära snäva kläder ofta. Täta kläder tillåter inte luftcirkulation runt vagina, och det kan öka bakterierna.
- Bär bomullsunderkläder, inte sådana som är gjorda av syntetiska material som satin, siden eller polyester. Bomullsvikar svett och fukt bort från din vagina, vilket kan hjälpa till att förhindra lukt.
4. Glömt tampong
Det är inte ovanligt att glömma en tampong under några extra timmar, men om du har glömt en i några extra dagar kanske du luktar resultatet. En gammal tampong kan börja lukta av ruttna lökar på några dagar.
Vissa föreslår också att det luktar ruttnande kött. Hur som helst, en gammal tampong ger verkligen en dålig lukt för de flesta kvinnor.
Vad kan du göra
Om tampongen har varit på bara några timmar eller en extra dag kan du ta bort den själv. Tvätta området runt vaginalöppningen med varmt vatten och en mild tvål. I framtiden utveckla ett sätt att påminna dig själv att leta efter en tampong. En slips runt handleden kan hjälpa, eller en telefonvarning kan påminna dig om att ta bort en tampong.
Men om du inte är säker på hur länge tampongen har varit i din vagina, eller om den har gått längre än två dagar, kan du behöva träffa din läkare. Tamponger kan falla isär när de tas bort. Din läkare kan ta bort tampongen och se till att inga bitar lämnas kvar. De kan också avgöra om du behöver ytterligare behandling, till exempel ett antibiotikum mot en infektion.
5. Bakteriell vaginos
Vanligtvis gör en vagina ett bra jobb med att balansera friska, normala bakterier med dåliga bakterier. Ibland kan emellertid en obalans uppstå, och de dåliga bakterierna kan växa och störa pH-balansen. När detta inträffar är det känt som bakteriell vaginos (BV).
BV är mycket vanligt. Det är vanligast under reproduktionsåren, men det kan drabba kvinnor i alla åldrar.
Inte alla kvinnor upplever symtom. När symtom uppstår kan de inkludera:
- en tjock urladdning som är vit eller grå
- en stark fisklukt, särskilt efter sex eller dusch
- klåda
Vad kan du göra
Om du upplever symtom på BV, boka tid för att kontakta din vårdgivare. Du behöver antibiotika för att återställa bakteriebalansen i din vagina. Du kan inte behandla BV själv.
Tänk på att antibiotika tillfälligt kan förvärra lukten från din vagina. När du är klar med läkemedlet bör infektionen försvinna och lukten försvinner. Om du använder antibiotika, byt ut de friska bakterierna genom att lägga till levande yoghurt till din diet.
6. Trichomoniasis
Trichomoniasis (eller "trikon" för kort) är en infektion orsakad av ett encelligt djur som kallas Trichomonas vaginalis. Dessa mikroskopiska organismer överförs under sexuella möten, så trich anses vara en sexuellt överförd infektion (STI).
Enligt Centers for Disease Control and Prevention är beräknade 3,7 miljoner amerikaner drabbade av trik. Kvinnor är mer benägna att få diagnosen trik än män, och äldre kvinnor är mer utsatta än yngre kvinnor.
Endast cirka 30 procent av människor med denna infektion utvecklar symtom. Förutom en stark vaginal lukt kan dessa inkludera:
- obehag under urinering
- ovanlig vaginal urladdning
- klåda
- brinnande
- obehag
Vad kan du göra
Om du misstänker att du har en trikinfektion bör du boka tid för att träffa din läkare. Du behöver receptbelagd behandling för att bli av med parasiterna. Det är viktigt att du tar all medicin för att eliminera infektionen helt.
7. Rektovaginal fistel
En rektovaginal fistel är en onormal öppning mellan rektum och vagina. Detta inträffar när den nedre delen av tjocktarmen läcker ut i din vagina.
Tarminnehållet kan läcka genom denna fistel och det kan leda till att gas eller avföring lämnar genom din vagina. Detta kan orsaka ovanliga luktar, som du kan misstag som vaginal lukt.
Rektovaginala fistlar är inte vanliga. De är ofta resultatet av en skada, till exempel under förlossningen. Crohns sjukdom och inflammatorisk tarmsjukdom är också vanliga orsaker.
Symtomen på en rektovaginal fistel beror på var öppningen är och hur stor den är. Till exempel kanske du märker att gas, avföring eller pus kommer från din vagina istället för ändtarmen. Du kanske bara luktar en ovanlig lukt om öppningen är liten.
Du kan också utveckla en infektion runt öppningen, vilket kan leda till feber, brännande, klåda och irritation.
Vad kan du göra
Om du misstänker att du har en fistel, boka tid för att träffa din läkare. De kommer att utföra en fysisk och bäckenundersökning för att bekräfta förekomsten av onormal öppning.
Kirurgi är den vanligaste behandlingen för en fistel. De flesta personer med en fistel kommer att behöva kirurgi. Din läkare kan också förskriva antibiotika för att eliminera all infektion eller ett antiinflammatoriskt läkemedel för att minska känsligheten och irritationen.
Allmänna tips för att ta bort vaginal lukt
Du kan fortfarande vidta åtgärder för att minska den oönskade lukten medan du väntar på en diagnos. Du borde:
1. Tvätta din labia och ljumsken regelbundet med tvål och varmt vatten. Var noga med att skölja tvålen ordentligt ur vaginaöppningen så att du inte förvärrar din naturliga pH-balans ytterligare.
2. Använd andbara tyger, särskilt underkläder. Bomull är det bästa valet. Undvik silke, satin och polyester.
3. Bär inte snäva byxor regelbundet. Din vagina släpper naturligtvis fukt hela tiden. Om fukten inte kan undkomma på grund av kläder, kan bakteriebalansen bli upprörd. Detta kan leda till lukt och irritation.
4. Undvik parfymerade och doftande tvättar. Medan du kanske tror att du hjälper lukten, kan du göra det värre. Douches bör också vara utanför gränserna. De kan eliminera goda bakterier, och balansen kan vara upprörd. Detta kan leda till vaginit och irritation.
När du ska se din läkare
Om dina ansträngningar för att eliminera en ovanlig vaginal lukt inte verkar fungera kan det vara dags att träffa din läkare.
På samma sätt, om du börjar märka en ovanlig utskrivning eller börjar få feber, är det dags att boka tid. Det finns vissa steg du kan ta hemma för att eliminera lukt, men vissa luktar kan vara resultatet av en allvarlig fråga som behöver läkarvård.
Korrekt vård av din vagina kan gå långt för att förhindra framtida problem, men om problemet verkar större än du kan hantera, ring din läkare. Ett besök kan hjälpa till att eliminera många frågor och oro.
