Canker sår
Sår i munnen - även känd som canksår - är vanligtvis små, smärtsamma skador som utvecklas i munnen eller i foten av tandköttet. De kan göra att äta, dricka och prata obehagligt.
Kvinnor, ungdomar och personer med en familjehistoria med munsår riskerar att utveckla magsår.
Munsår är inte smittsamma och försvinner vanligtvis inom en till två veckor. Men om du får en cancersår som är stor eller extremt smärtsam, eller om den varar länge utan att läka, bör du rådfråga en läkare.
Vad utlöser magsår?
Det finns ingen bestämd orsak bakom munsår. Vissa faktorer och triggers har emellertid identifierats. Dessa inkluderar:
- mindre munskador på grund av tandarbete, hård borstning, sportskada eller oavsiktligt bett
- tandkräm och munsköljningar som innehåller natriumlaurylsulfat
- matkänslighet för sura livsmedel som jordgubbar, citrus och ananas, och andra trigger livsmedel som choklad och kaffe
- brist på viktiga vitaminer, särskilt B-12, zink, folat och järn
- allergiskt svar på munbakterier
- tandställning
- hormonella förändringar under menstruationen
- känslomässig stress eller brist på sömn
- bakteriella, virala eller svampinfektioner
Munsår kan också vara ett tecken på tillstånd som är allvarligare och kräver medicinsk behandling, såsom:
- celiaki (ett tillstånd där kroppen inte kan tolerera gluten)
- inflammatorisk tarmsjukdom
- diabetes mellitus
- Behcets sjukdom (ett tillstånd som orsakar inflammation i hela kroppen)
- ett fungerande immunsystem som får din kropp att attackera de friska muncellerna istället för virus och bakterier
- HIV / AIDS
Vilka symtom är förknippade med munsår?
Det finns tre typer av canksår: mindre, större och herpetiform.
Mindre
Mindre cancersår är små ovala eller runda magsår som läker inom en till två veckor utan ärrbildning.
Större
Stora cankersår är större och djupare än mindre. De har oregelbundna kanter och det kan ta upp till sex veckor att läka. Större magsår kan resultera i långvarig ärrbildning.
Herpetiform
Herpetiform cancersår är av kort storlek, förekommer i kluster på 10 till 100 och drabbar ofta vuxna. Denna typ av munsår har oregelbundna kanter och läker ofta utan ärrbildning inom en till två veckor.
Du bör se en läkare om du utvecklar något av följande:
- ovanligt stora magsår
- nya magsår innan de gamla läker
- sår som kvarstår mer än tre veckor
- sår som är smärtfritt
- munsår som sträcker sig till läpparna
- smärta som inte kan kontrolleras med diskmedel eller naturlig medicinering
- allvarliga problem med att äta och dricka
- hög feber eller diarré när canksåren uppträder
Hur diagnostiseras magsår?
Din läkare kan diagnostisera magsår genom en visuell undersökning. Om du har ofta, svår munsår, kan du testas för andra medicinska tillstånd.
Vilka är några sätt att behandla magsår?
De flesta magsår behöver inte behandlas. Men om du får magsår ofta eller om de är extremt smärtsamma kan ett antal behandlingar minska smärta och läkningstid. Dessa inkluderar:
- med en sköljning av saltvatten och bakpulver
- placera mjölk av magnesia på munsår
- täcker magsår med bakpulver
- med hjälp av bensokainprodukter utanför bänken (topisk anestetikum) som Orajel eller Anbesol
- applicera is på canker sår
- med en munsköljning som innehåller en steroid för att minska smärta och svullnad
- med hjälp av aktuella pasta
- placera fuktiga tepåsar på magsåret
- tar näringstillskott som folsyra, vitamin B-6, vitamin B-12 och zink
- prova naturliga medel som kamomillte, echinacea, myrra och lakritsrot
Tips för att förhindra munsår
Du kan vidta åtgärder för att minska förekomsten av munsår. Att undvika mat som irriterar munnen kan vara till hjälp. Det inkluderar sura frukter som ananas, grapefrukt, apelsiner eller citron, samt nötter, chips eller något kryddig.
Välj istället hela korn och alkaliska (icke sura) frukter och grönsaker. Ät en hälsosam, välbalanserad diet och ta en daglig multivitamin.
Försök undvika att prata medan du tuggar din mat för att minska oavsiktliga bett. Minska stress och upprätthålla god munhygien genom att använda tandtråd dagligen och borsta efter måltider kan också hjälpa. Slutligen, få tillräcklig sömn och vila. Detta förhindrar inte bara munsår utan också en mängd andra sjukdomar.
Vissa människor tycker att undvika mjuka borstandborstar och munvatten som innehåller natriumlaurylsulfat hjälper också. Din tandläkare kan ge dig vax för att täcka tand- eller tandregleringsapparater med skarpa kanter.
