Att leva med Crohns sjukdom betyder ibland att ha injektioner för allt från näringsterapi till mediciner. Om du har det här tillståndet, kan du bli väl bekant med alkoholpinnar och sterila vassa. Vissa människor är bekväma att injicera efter att de har fått utbildning från sin vårdgivare. Andra skulle hellre få hjälp av en läkare genom en klinik eller hembesök. Oavsett vad du föredrar finns det saker du kan göra för att förbättra din injektionsbehandlingsupplevelse.
1. Ha dina varor redo
Förberedelser är viktigt. Om du injicerar själv ska du ha allt du behöver innan du börjar. Detta inkluderar:
- förfylld medicineringsspruta
- alkoholpinne till rent injektionsställe
- skarp bortskaffningsbehållare
- bomullskula för att applicera tryck på injektionsstället efter att sprutan tagits bort
- Bandhjälp (valfritt)
Om din medicinering har kylts, låt den sitta vid rumstemperatur i cirka 30 minuter så att det inte är kallt när du injicerar det.
2. Kontrollera allt
Kontrollera utgångsdatum och dos på din medicin. Undersök sprutan så att den inte är trasig. Titta på läkemedlets tillstånd och se efter ovanlig färg, sediment eller molnighet.
3. Välj rätt injektionsställe
Din medicininjektion är subkutan. Det betyder att det inte går direkt in i din blodomlopp. Istället injicerar du medicinen i fettlagret mellan din hud och muskel där den långsamt absorberas.
Det bästa stället för subkutana injektioner är topparna på låren, buken och yttre delen av överarmarna. Om du väljer buken, undvik den 2-tums radien runt magen.
Undvik hudskadade områden, till exempel de som uppvisar:
- ömhet
- ärrbildning
- rodnad
- blåmärken
- hårda klumpar
- bristningar
4. Rotera dina injektionsplatser
När du väljer en webbplats, se till att den skiljer sig från den tidigare webbplatsen du injicerade. Det behöver inte vara på en annan kroppsdel, men det bör vara minst 1 tum borta från var du senast injicerade. Om du inte roterar, är det mer troligt att du blåmärker och utvecklar ärrvävnad.
5. Öva smärtlindring
Försök att applicera is på injektionsstället innan du injicerar för att minska smärtan och sveda. Is kan också minska blåmärken efter behandling genom att krympa kapillärer som du kan punktera med nålen.
Låt det spritade området torka innan du sätter in nålen i huden.
Välj en spruta istället för en automatisk injektionspenna. En sprutkolv kan pressas långsamt, vilket minskar smärtan i samband med injektion.
Ångest kan förvärra smärtan, så prova en lugnande ritual innan du injicerar. Om du själv injicerar hemma kan denna ritual innebära att du tar ett varmt bad och lyssnar på lugnande musik. Om du går till en klinik kan du prova andningsövningar som riktar ångest.
6. Prioritera säkerheten
Se till att injektionsstället tappas med alkohol innan du injicerar. Om en läkare injicerar dig bör de bära handskar. Tvätta händerna först om du injicerar själv. Se också till att nålen placeras direkt i behållaren för bortskaffande av vassar omedelbart efter att du tagit bort den från huden. Varje försök att byta locket kan sätta användaren i riskzonen för en nålpoke.
7. Övervaka biverkningar
Medicinering har ofta biverkningar. Vissa är oroande och andra bör kontrolleras av en läkare. Biverkningar kan inkludera:
- klåda
- rodnad
- svullnad
- obehag
- blåmärken
- feber
- huvudvärk
- frossa
- nässelfeber
Fråga din läkare när du bör vara bekymrad. Övervaka också ditt injektionsställe och hur du känner dig om du upplever skillnader.
Infektion är en annan biverkning av Crohns behandling eftersom ditt tillstånd innebär att immunsystemets aktivitet reduceras. Så se till att dina vaccinationer är uppdaterade. Tala också om för din läkare direkt om du visar några symptom på infektion.
Avhämtningen
Injektioner är en stor del av behandlingen för Crohns sjukdom. Många med Crohns väljer att självinspruta när de har utbildats av sin vårdgivare. Du kan också, eller du kan välja att få dina injektioner administrerade av en sjuksköterska eller läkare. Oavsett ditt beslut, att veta vad du kan förvänta dig kan hjälpa dig att känna dig mindre orolig för nålar. Och när du har haft lite erfarenhet blir det lättare att få injektioner.
