Översikt
Som förälder byter du tusentals blöjor. Men det kommer en dag när du träffar blöjan och tänker: "Det här kan vara sista gången jag behöver köpa dessa."
Du har trottad pott. Olyckorna är minimala. Kanske har ditt barn börjat förskolan och det finns en "ingen blöjeregel." Du har gjort det. Potträning var en stor prestation. Du kanske till och med gjorde en glad dans och köpte den lilla godisen.
Men lyckan var kortlivad. Efter några veckor började olyckorna: på natten, vid tupplur, i bilen, i skolan.
Du läser om potträningsregression. Men ditt barn har det nere.
Tills de inte gör det.
Ditt potttränade barn har återgått till att vilja eller behöva en blöja. Några antal faktorer kan ha orsakat detta. Men oroa dig inte. Regression kan fixas. Det kommer bara att kräva lite omskolning, tålamod och lyssnande för att komma tillbaka på rätt spår.
Vad kan föräldrar göra för att hjälpa?
Även om ditt barn verkade bemästra att gå till potten, kan en ny situation kasta bort dem. Deras energi och uppmärksamhet är på den nya saken, inte på att hålla sig torr och hitta ett badrum. De kanske också tillfälligt tappar intresset när de behärskar potten, särskilt om det var mycket fanfare och uppmärksamhet kring toalettträning.
Regression kan ibland hända med äldre barn också. Att byta skolor eller en mobbing kan utlösa ett bakslag. Barn som är mentalt och känslomässigt överväldigade kan ignorera kroppens signal att gå till badrummet.
Här är åtta användbara tips för att hantera regress av potträning.
1. Håll dig lugn
Även om du är frustrerad, påminn dig själv om att en period med regression kan vara normal. Det kan hända av flera orsaker, men det kan åtgärdas.
2. Straffa inte
Experter säger att straffa ditt barn för vätning i sängen eller eventuella olyckor kommer bara att bli tillbaka. Särskilt vätning av sängar är inte under ditt barns kontroll. Och att straffa för olyckor gör det mer troligt att ditt barn kommer att försöka undvika straff genom att gömma sig eller försöka att inte kasta eller kissa alls, vilket leder till förstoppning och ännu fler olyckor.
3. Erbjuda positiv förstärkning
Rengör olyckor utan krångel och gå vidare. Ge ditt barn den uppmärksamhet de vill ha för andra goda vanor som de visar: vid bordet, i förskolan, tvätta händerna etc.
Det känns bra för någon av oss att höra att vi gör rätt sak. Ge massor av kramar, kyssar och kuddar. Ett klistermärkediagram eller en speciell behandling efter ett framgångsrikt badrumstopp fungerar också bra för vissa barn.
4. Se din läkare
Ge din barnläkare detaljer om regressionen. Du vill eliminera risken för infektion och se till att du är på rätt väg.
5. Ta reda på varför
Olyckor hos äldre barn är ofta kopplade till bristen på kontroll över ett barns miljö. Försök att komma in i huvudet och ta reda på vad som händer. Att veta orsaken kan hjälpa till att ta reda på lösningen. Prata det igenom och få frågan ut i det fria.
6. Sympatisera
Du bör erkänna att du vet att det är svårt att hålla jämna steg med allt som händer i ditt barns liv. Du kan använda en berättelse från din barndom om en tid då du regresserade och berätta för dem att det kan vara normalt.
7. Förstärka utbildningen
Kom ihåg vad du gjorde innan du först arbetade. Du kan förstärka det med vissa inställda tider för att sitta på potten. Kanske är det före tupplur eller efter bad- eller måltid. Gör det till en del av rutinen. Försök att inte göra det mycket för att använda toaletten - och tvinga definitivt inte problemet - bara integrera det i ditt barns dag.
8. Gör förväntningarna tydliga
Berätta för ditt barn att du förväntar dig att de ska återuppta kursen till potten och ha rena undies. Låt dem veta att du vet att de kan göra detta!
Varför inträffar potträningsregression?
Olyckor kan hända när ett barn är stressat. Denna stress kan vara mindre och tillfällig, som när ditt barn är utmattad eller distraherad genom att leka.
Allt nytt eller annorlunda kan också orsaka extrem stress för barnen. Dessa situationer kan vara stressande och leda till regression:
- ett nytt syskon
- rör på sig
- en ny skola
- en annan barnvakt
- en ny förälderutine
- sociala förändringar i familjen
Efter en 22-årig karriär som tidningsreporter och redaktör lär Shannon Conner nu journalistik i Sonoranöknen. Hon gillar att göra aguas-freska och majs-tortilla med sina söner och hon tycker om CrossFit / happy hour-datum med sin make.
