Vad är Neurobion Forte?
Det är svårt att veta vilka individuella kosttillskott du bör ta - men hur är det med kosttillskott som innehåller flera ingredienser, till exempel Neurobion Forte? Ingredienslistan på dessa produkter kan vara svår att dechiffrera.
Neurobion Forte är en vitaminprodukt som innehåller en blandning av olika B-vitaminer. Det finns som en oral tablett. I vissa län kan det också finnas tillgängligt som en injektion.
Men vad finns exakt i det? Och borde du ta det? Läs vidare för att ta reda på det.
Vad finns i Neurobion Forte?
Neurobion Forte innehåller en blandning av sex B-vitaminer:
- vitamin B1 (tiamin), 10 mg (mg)
- vitamin B2 (riboflavin), 10 mg
- vitamin B3 (nikotinamid), 45 mg
- vitamin B5 (kalciumpantotenat), 50 mg
- vitamin B6 (pyridoxin), 3 mg
- vitamin B12 (kobalamin), 15 mikrogram (mcg)
B-vitaminer är en grupp vattenlösliga vitaminer som är naturligt närvarande i en mängd olika livsmedel. Vattenlösligt betyder att när din kropp absorberar vad den kan använda av ett vitamin, utsöndrar den resten genom din urin.
Tillskott som innehåller denna grupp B-vitaminer kallas ibland B-komplexa vitaminer. B-komplexa vitaminer finns i många märken och tillverkare.
Du kan köpa neurobion forte online.
Vilka är fördelarna med Neurobion Forte?
Neurobion Forte används för att förebygga och behandla B-vitaminbrister. Men tillverkaren främjar dess användning för:
- förbättra nervsystemets hälsa
- stärka immunförsvaret
- förbättra ämnesomsättningen
- upprätthålla friskt hår och hud
- främja leverhälsa
Liksom alla vitaminer spelar B-vitaminerna en viktig roll i många kroppsfunktioner. B-vitaminer är involverade i näringsämnes metabolism, nervsystemets funktioner, hudfunktion, produktion av röda blodkroppar och mer.
Att inte ha tillräckligt med B-vitaminer kan orsaka en rad hälsoproblem, inklusive:
- anemi
- trötthet eller svaghet
- oavsiktlig viktminskning
- nervskada med nervsmärta eller stickningar i händer och fötter
- förvirring
- depression
- huvudvärk
- minnesproblem och demens
- hjärtsvikt
- dålig immunfunktion
- njurproblem
- hudproblem
- håravfall
- leverproblem
Ska jag ta Neurobion Forte?
Den potentiella fördelen med Neurobion Forte finns främst i dess förmåga att förhindra vitamin-B-brist och de hälsoproblem och symtom som är förknippade med den bristen.
Men de flesta får tillräckligt med B-vitaminer genom de livsmedel de äter. Fortfarande kan vissa grupper ha en högre risk för vitamin-B-brist.
Detta inkluderar de som:
- är över 50 år
- är gravid
- har vissa kroniska hälsotillstånd
- ät en begränsad diet, till exempel en vegansk eller vegetarisk kost
- ta vissa mediciner, såsom metformin och syra reduktionsmedel
Om du redan får tillräckligt med B-vitamin genom din diet, kommer att ta Neurobion Forte eller liknande produkter sannolikt inte att ge ytterligare hälsofördelar, såsom förbättrad minne, energi, ämnesomsättning eller immunfunktion.
Kom ihåg att B-vitaminer är vattenlösliga. Detta innebär att alla B-vitaminer utöver kroppens krav bara utsöndras i urinen.
Är du inte säker på om du har en vitamin-B-brist? Här är några tecken och symtom som kan ge dig en ledtråd.
Att ta Neurobion Forte eller liknande produkter kan ge viss fördel om du har en mild brist. Men om du har en allvarlig brist kanske det inte räcker. Till exempel ger Neurobion Forte 15 mcg vitamin B-12. Men människor med en vitamin B-12-brist behandlas vanligtvis med 500 mcg eller mer vitamin B-12.
Om du tror att du har en B-vitaminbrist bör du se din läkare för att utvärderas. De kan utföra ett blodprov för att se vilka B-vitaminer du saknar. En läkare kan använda dessa resultat för att rekommendera en behandlingsplan som är mer specifik för kroppens behov. I vissa fall kan de rekommendera en B-vitamininjektion.
Är Neurobion Forte säkert?
B-vitaminerna i Neurobion Forte är säkra och orsakar vanligtvis inte biverkningar när de tas enligt tillverkarens instruktioner.
Men om du tar en högre dos Neurobion Forte än vad som rekommenderas på paketet, kan du ha några biverkningar, till exempel:
- diarre
- överdriven urination
- nervskada
Poängen
Neurobion Forte eller andra B-vitaminprodukter kan vara fördelaktiga för att förhindra B-vitaminbrist. Men de flesta får redan tillräckligt med B-vitaminer i kosten.
För dem som redan får tillräckligt med B-vitaminer från sin kost kommer att ta Neurobion Forte inte förbättra minne, energi, metabolism, immunfunktion eller ha andra hälsofördelar.
Om du har en mild brist kan du ta Neuorbion Forte eller liknande tillskott. Om du tror att du har en svårare brist är det bäst att se en läkare för att få en bättre bild av de specifika kosttillskott som din kropp behöver.
