Vad är neemolja?
Neem-olja kommer från frön från det tropiska neemträdet, även känt som indisk lila. Neem olja har en bred historia av användning som ett folkemedicin runt om i världen och har använts för att behandla många tillstånd. Även om den har en hård lukt är den hög i fettsyror och andra näringsämnen, och den används i en mängd olika skönhetsprodukter som hudkrämer, kroppslotioner, hårprodukter och kosmetika.
Neem-olja innehåller många ingredienser som är extremt fördelaktiga för huden. Några av dessa ingredienser inkluderar:
- fettsyror (EFA)
- limonoids
- vitamin E
- triglycerider
- antioxidanter
- kalcium
Det har använts i skönhetsregimer och hudvård för att:
- behandla torr hud och rynkor
- stimulera kollagenproduktion
- minska ärr
- läka sår
- behandla akne
- minimera vårtor och mol
Neem-olja kan också användas för att behandla symtomen på psoriasis, eksem och andra hudsjukdomar.
Finns det någon vetenskap som stöder användning av neemolja för hudvård?
Det har gjorts en del forskning som stöder användning av neemolja i hudvård. Men många studier hade mycket små provstorlekar, eller gjordes inte på människor.
En studie från 2017 på hårlösa möss visar att neemolja är ett lovande medel för att behandla åldrande symtom som tunnare hud, torrhet och rynkor.
I en liten studie från 2012 av nio personer visades neemolja hjälpa till läkningsprocessen av sår efter hårbotten i hårbotten.
I en in vitro-studie 2013 drog forskarna slutsatsen att neemolja skulle vara en bra långvarig behandling av akne.
Det finns för närvarande inga studier på hur neemolja påverkar mullvader, vårtor eller kollagenproduktion. En djurstudie från 2014 fann dock att den kan bidra till att minska tumörer orsakade av hudcancer.
Neem-olja är säkert för de flesta att använda, men fler studier måste göras på människor för att avgöra om neem-olja är ett effektivt komplement till ditt skönhetsprogram.
Hur man använder neemolja på huden
Var noga med att köpa en organisk, 100 procent ren, kallpressad olja. Det kommer att vara molnigt och gulaktigt i färg och har en lukt som liknar senap, vitlök eller svavel. När du inte använder den ska du förvara den på en sval, mörk plats.
Innan du lägger neemolja på ansiktet, gör ett lapptest på armen. Om du inom 24 timmar inte utvecklar några tecken på en allergisk reaktion - som rodnad eller svullnad - bör det vara säkert att använda oljan på andra delar av kroppen.
Ren neemolja är oerhört potent. För att behandla akne, svampinfektioner, vårtor eller mullvader, använd outspädd neemolja för att upptäcka de drabbade områdena.
- Tappa neemoljan lätt på området med en bomullspinne eller bomullsboll och låt den blöta i upp till 20 minuter.
- Tvätta av oljan med varmt vatten.
- Använd dagligen tills du uppnår önskat resultat.
På grund av potten med neemolja är det en bra idé att blanda den med lika delar av en bärarolja - som jojoba, grapeseed eller kokosnötolja - när du använder den för större områden i ansiktet eller kroppen, eller på känslig hud.
Bäraroljan kan också dämpa lukten från neemolja, eller så kan du lägga till några droppar andra oljor som lavendel för att förbättra lukten. När oljorna har blandats, använd kombinationen som en fuktighetskräm i ansiktet och kroppen.
Om du tycker att oljekombinationen är för fet, kan du blanda några droppar neemolja med aloe vera gel, som också är lugnande för irriterad hud.
Neem olja kan också sättas till ett varmt bad för att behandla större delar av kroppen.
Vad du ska veta innan du lägger neemolja på huden
Neem olja är säker men extremt potent. Det kan orsaka biverkningar hos någon med känslig hud eller en hudsjukdom som eksem.
Om det är första gången du använder neemolja, börja med att prova en liten, utspädd mängd av den på ett litet område av din hud, bort från ditt ansikte. Om det uppstår rodnad eller klåda, kanske du vill späda ut oljan ytterligare eller undvika att använda den helt.
Nässelfeber, svårt utslag eller andningssvårigheter kan vara ett tecken på allergisk reaktion. Avbryt användningen av neemolja omedelbart och kontakta en läkare om dina villkor kvarstår.
Neem olja är en kraftfull olja och är inte lämplig för barn. Innan du använder neemolja på ett barn, rådgör med din läkare.
Studier har inte gjorts för att fastställa om neemolja är säker att använda under graviditet, så det är bäst att undvika det om du är gravid eller ammar.
Neem-oljor bör aldrig konsumeras, eftersom de är giftiga.
Poängen
Med en historia av användning som sträcker sig över tusentals år är neemolja en spännande, helt naturlig olja som du kan överväga att försöka på olika hudförhållanden och som en anti-aging-behandling. Neem-olja är relativt billig, lätt att använda och smälter lätt in i huden såväl som med andra oljor.
