Översikt
Knäna är några av kroppens mest hårt arbetande leder, som bär mycket av kroppens vikt.
Det är mycket angeläget om du inte kan böja eller räta benen. Du kanske känner att knäet eller knäna har låsts på plats. Detta tillstånd kallas lämpligen ett "låst knä."
Vad orsakar ett låst knä?
Det finns två typer av knälåsning: ett riktigt knälås och ett pseudo knälås.
Ett riktigt knälås uppstår när något i knäleden fastnar i ett läge och du inte kan flytta det alls. Knäleden är utformad för att böjas upp och ner och för att rotera. När något blockerar knäets rörelse, kan det låsa och inte röra sig. Ibland kan det vara mycket smärtsamt.
Sann knälåsning
Sann knälåsning kan orsakas av:
En menisk tår
Menisken är en typ av brosk i knä som ser ut som en hinkhandtag eller bokstaven "C." Det fungerar som en kudde mellan din benben och lårbenet. Menisk tårar är en av de vanligaste typerna av knäskador.
De kan uppstå när du utför en aktivitet där du kraftigt vrider eller roterar knäet, särskilt när du har din fulla vikt på det. Ditt knä kan låsas när den rivna delen av brosket kommer i vägen för att ditt knä rör sig korrekt. Förutom knälåsning inkluderar symtomen:
- en poppande känsla
- svullnad
- styvhet
- smärta, särskilt när du försöker vrida eller rotera knäet
- svårigheter att räta ut knäet helt
En lös kropp
Detta inträffar när en bit av knäbenet bryter av på grund av:
- ett fall
- degenerativ ledsjukdom
- spånfraktur
- trasig brosk
- ett främmande föremål från en tidigare operation
- minskad blodtillförsel eller annat trauma
Benfragmentet flyter runt knäleden. Ditt knä kan låsas om denna lösa kropp fastnar och stoppar knäet från att röra sig normalt. Andra symtom på en lös kropp inkluderar:
- smärta och svullnad som kommer och går
- känna den lösa kroppen som en liten stöta eller skärv när du rör vid knäet och eventuellt kunna flytta den med fingrarna
- kronisk styvhet
Pseudo knälåsning
Om du har pseudo-knälåsning känner du dig som om du inte kan flytta knäet eftersom du har så mycket smärta. Det finns dock inte något i knäet som faktiskt hindrar dig från att flytta benet.
Detta är din kropp som orsakar en muskelkramp utlöst av smärta i eller nära knäet. Det huvudsakliga symptomet på pseudo-knälåsning är smärta, åtföljt av en oförmåga att röra knäet. Andra symtom inkluderar:
- fånga upplevelser
- korta låsningsupplevelser
- fria eller öppna sensationer i knäet
Några orsaker till pseudo knälåsning inkluderar:
Knä skada
Detta kan orsakas av:
- ett brott
- dislokation eller subluxation, särskilt av patella
- bursit
- tendonit
- senor tårar
Inflammation och svullnad
Detta orsakas ofta av trauma i knä eller degenerativ sjukdom. Symtomen varierar.
Plica syndrom
Detta tillstånd orsakar en irritation av en vik i knäledsvävnaden. Andra symtom inkluderar:
- värk
- svullnad
- smärta som förvärras när du klättrar trappor, huk eller böjer
- en fångande eller låsande känsla, särskilt när du står upp från att sitta
- svårt att sitta under långa perioder
- ett klickande eller sprickande ljud när du böjer eller förlänger knäet
- en känsla av att ditt knä kommer att ge ut
- känsla instabil på trappor och sluttningar
- låsning av knäet
Patellar maltracking
Detta är ett tillstånd som får knäskyddet att röra sig fel. Symtomen inkluderar:
- smärta framför knäet som uppstår vid stigande eller nedåtgående och under körning
- smärta som uppstår under eller efter långa perioder av sittande
- instabilitet i knäet
- låsning av knäet
Hur behandlas ett låst knä?
Behandlingen av ditt låsta knä beror på orsaken och orsaken.
För att behandla en menisk tår
En menisk tår är den vanligaste orsaken till ett riktigt knälås. För att behandla en menisk tår kommer din läkare sannolikt att rekommendera vila, is och antiinflammatorisk medicin. Det är också troligt att de rekommenderar fysioterapi för att stärka musklerna runt knäet och i benen, vilket kommer att hjälpa till att stabilisera knäleden och minska smärta och låsning.
Om du fortsätter att ha symtom, och särskilt om låsningen fortsätter, kommer läkaren förmodligen att rekommendera operation. Hos barn och unga vuxna kan menisktårar vanligtvis repareras. Men hos äldre människor och i svåra tårar kan det hända att kirurgisk reparation inte är möjlig. I detta fall kommer en kirurg att försöka trimma din menisk för att förhindra att den fastnar i knäet.
Efter din operation behöver du en vilaperiod för att knäet ska läka. Senare måste du utföra terapeutiska övningar för att öka knästyrkan och stabiliteten.
För att behandla en lös kropp
Behandling av en lös kropp är ganska enkel: operation behövs för att ta bort den. I vissa fall behövs ytterligare kirurgi för att reparera knäskyddet om den lösa kroppen har orsakat skador.
Du behöver en viloperiod efter din operation för att låta vävnaderna i knäet läka.
För att behandla plica-syndrom, patellar maltracking och andra orsaker
Andra tillstånd behandlas ofta bäst med en bra fysisk terapimetod. Din läkare kommer att ge en sådan rekommendation för terapi efter att ha undersökt ditt knä. Vila, is och antiinflammatoriska läkemedel kan också hjälpa till att lindra symtomen på ett pseudolåst knä.
Vad är utsikterna för ett låst knä?
Det finns flera möjliga orsaker till ett låst knä, och var och en har sin egen behandlingsplan. Behandlingar av ett verkligt låst knä och pseudo-låst knä kan vara liknande och innefatta fysioterapi, vila, is och antiinflammatoriska läkemedel.
Vissa orsaker till ett låst knä kan emellertid kräva mer intensiva behandlingar, såsom operation. Återställningsperioderna tenderar att vara längre för kirurgiska behandlingar, vilket innebär att det kan ta dig en lång tid att komma tillbaka på fötterna.
Att bygga och bibehålla muskelstyrka i knä och i benmusklerna kan hjälpa till att förhindra skador och tillstånd som kan leda till låst knä. Prata med din läkare om olika förebyggande övningar du kan göra för att hålla knäna friska och starka.
