Det finns flera olika orsaker till att du kan uppleva bröst- och övre ryggsmärta som uppträder tillsammans. Orsaker kan relateras till hjärtat, matsmältningskanalen och andra delar av kroppen.
Medan vissa orsaker till bröstsmärtor och övre ryggsmärta inte är nödsituationer, är andra. Du bör alltid söka akut läkare om du har plötslig eller oförklarlig bröstsmärta som varar mer än några minuter.
Läs vidare för att lära dig mer om orsakerna till smärta i övre ryggen och bröstet, hur de behandlas och när du ska träffa läkare.
orsaker
Här är 10 potentiella orsaker till smärta i övre ryggen och bröstet.
1. Hjärtattack
En hjärtattack inträffar när blodtillförseln till musklerna i ditt hjärta är blockerad. På grund av detta kan personer som har en hjärtattack uppleva bröstsmärta som kan spridas i nacken, axlarna och ryggen.
Andra symtom att leta efter inkluderar:
- känslor av tryck eller täthet i bröstet
- kalla svettningar
- andnöd
- känsla lutad eller svag
- illamående
Kvinnor är mer benägna än män att uppleva hjärtattack smärta med rygg eller käke. Det är också viktigt att notera att vissa personer som har en hjärtattack kan uppleva mycket få symptom eller inga alls.
2. Angina
Angina är smärta som uppstår när din hjärtvävnad inte får tillräckligt med blod. Det kan ofta förekomma hos personer med kranskärlssjukdom. Det händer ofta när du anstränger dig.
I likhet med smärta från en hjärtattack kan angina smärta sprida sig till axlar, rygg och nacke.
Angina symptom kan variera mellan män och kvinnor. Kvinnor kan känna smärta i ryggen, nacken eller buken utöver eller i stället för bröstsmärta.
Andra angina-symtom kan inkludera:
- känner dig trött eller svag
- andnöd
- svettas
- känsla lutad eller svag
- illamående
3. Halsbränna
Halsbränna inträffar när syran eller innehållet i magen kommer upp i matstrupen. Detta orsakar en smärtsam, brännande känsla i bröstet, bakom bröstbenet. Det kan också ibland kännas i ryggen eller buken.
Halsbränna tenderar att bli värre efter att ha ätit en måltid eller på kvällen. Du kanske också märker en sur smak i munnen eller smärta som blir värre när du ligger ner eller böjer dig över.
Att vara gravid, överviktig eller överviktig kan också öka din risk för halsbränna. Vissa livsmedel kan också utlösa tillståndet, inklusive kryddig mat, citrus och fet mat.
4. Pleurisy
Pleurisy händer när membranen som leder dina lungor och bröstkaviteten blir inflammerade.
Normalt rör sig dessa membran smidigt förbi varandra. När de är inflammerade kan de gnugga mot varandra, vilket leder till smärta.
Pleurisy kan orsakas av en mängd olika saker, inklusive infektioner, autoimmuna tillstånd och cancer.
Smärta från pleurisy blir värre när du andas in djupt eller hosta. Det kan också spridas till axlar och rygg.
Andra symtom som kan uppstå inkluderar:
- hosta
- andnöd
- feber
- frossa
- oförklarlig viktminskning
5. Gallstenar
Din gallblåsan är ett litet organ som lagrar en matsmältningsvätska som kallas gall. Gallstenar uppstår när denna vätska härdar in i gallblåsan och bildar stenar.
Gallsten kan orsaka smärta på flera olika platser, inklusive:
- det övre högra området av buken
- precis under bröstbenet
- mellan dina axelblad
- i din högra axel
Den tid du upplever smärta från gallsten kan pågå i några minuter till flera timmar. Du kan också få symtom som illamående eller kräkningar.
Det finns flera riskfaktorer som kan öka din risk för gallsten, inklusive kvinnlig, gravid och övervikt eller fetma.
6. Perikardit
Perikardiet linjer ytan av ditt hjärta. Perikardit inträffar när perikardiet blir inflammerat. Det kan orsakas av en infektion eller autoimmunt tillstånd. Det kan också hända efter en hjärtattack eller hjärtoperation.
Perikardit orsakar skarp bröstsmärta. Denna smärta kan bli värre när du andas djupt, ligger eller sväljer. Smärtan från perikardit kan också kännas som smärta i vänster axel, rygg eller nacke.
Andra symtom att vara medvetna om inkluderar:
- rethosta
- känslor av trötthet
- ångest
- andningssvårigheter när du ligger
- svullnad i nedre extremiteter
7. Muskuloskeletalsmärta
Ibland kan muskelproblem orsaka smärta i bröstet och övre ryggen. Upprepad användning eller överanvändning av flera muskelgrupper, till exempel genom aktiviteter som rodd, kan leda till värkande smärta i bröstet, ryggen eller bröstväggen.
Andra symtom som du kan uppleva inkluderar muskelstivhet, muskel ryckningar och utmattningskänslor.
8. Aortaaneurysm
Din aorta är den största artären i din kropp. En aortaaneurysm händer när en del av aorta försvagas. I vissa fall kan detta försvagade område riva, vilket kan leda till livshotande blödningar. Detta kallas aortadissektion.
Många gånger kommer en aortaaneurysm att utvecklas med mycket få eller inga symtom. Vissa människor kan dock känna smärta eller ömhet i bröstet. I vissa fall kan smärta också uppstå i ryggen.
Andra symtom att leta efter inkluderar:
- andnöd
- hosta
- känsla hes
9. Spinalproblem
I vissa fall kan en klämd nerv i den övre delen av ryggraden orsaka smärta som strålar ut till bröstet och eventuellt till extremiteterna.
Förutom smärta kan andra symtom som du upplever inkludera muskelspasmer och stelhet i det drabbade området i ryggraden, vilket kan begränsa rörelsen.
Dessutom finns det några fallstudier där en herniated skiva i den övre delen av ryggraden har orsakat smärta i bröstet eller bröstväggen.
10. Lungcancer
Bröst- och ryggsmärta kan också uppstå som ett symptom på lungcancer. Även om bröstsmärta är ett vanligt symptom, rapporterar Dana-Farber Cancer Institute att 25 procent av personer med lungcancer rapporterade ryggsmärta som ett symptom.
Ryggsmärta från lungcancer kan hända när en tumör i lungorna börjar trycka på ryggraden. Smärta från lungcancer kan känna sig värre när du andas djupt, skrattar eller hostar.
Förutom bröst- och ryggsmärta kan andra tecken på lungcancer inkludera:
- ihållande hosta, vilket kan inkludera att hosta upp blod
- känsla hes
- andnöd eller väsande andning
- känner sig svag eller trött
- oförklarlig viktminskning
- återkommande lunginfektioner, såsom lunginflammation
behandlingar
Behandlingen för smärta i övre ryggen och bröstet beror på den underliggande orsaken.
Hjärtattack
Vissa behandlingar för hjärtattack ges normalt omedelbart. Dessa kan inkludera aspirin för att begränsa blodkoagulation, nitroglycerin för att förbättra blodflödet och syrebehandling. Därefter kan man få blodproppar som hjälper till att bryta upp blodproppar.
En procedur som kallas perkutan koronar intervention (PCI) kan hjälpa till att öppna upp alla artärer som visar sig vara begränsade eller blockerade. Denna procedur använder en liten ballong fäst vid en kateter för att komprimera plack eller koagulerat blod mot väggen i den drabbade artären och återställa blodflödet.
Andra potentiella behandlingar kan inkludera:
- läkemedel som hjälper till att förhindra ytterligare en hjärtattack, såsom ACE-hämmare, blodförtunnare eller betablockerare
- hjärtomgångskirurgi
- livsstilsförändringar som att äta en hjärtsund kost, öka fysisk aktivitet och hantera stress
Angina
En mängd olika mediciner kan förskrivas för att hjälpa till att hantera angina. Dessa mediciner kan förhindra blodproppar, minska angina-smärta eller vidga blodkärl. Exempel på angina-mediciner inkluderar:
- betablockerare
- kalciumkanalblockerare
- blodförtunnare
- nitrater
- statiner
Ändringar i hjärtat-sund livsstil rekommenderas också som en del av din behandlingsplan. Om läkemedel och livsstilsförändringar inte lyckas hantera tillståndet, kan procedurer som PCI och kirurgi med hjärntypomgång vara nödvändiga.
Halsbränna
Flera mediciner utanför diskbänken (OTC) kan användas för att lindra halsbränna. Dessa kan inkludera antacida, H2-blockerare och protonpumpshämmare. Om OTC-mediciner inte hjälper till att lindra dina symtom, kan din läkare förskriva dig starkare mediciner.
Pleurit
Pleurisy kan behandlas genom att hantera det underliggande tillståndet som kan orsaka det. Läkemedel kan också hjälpa till att lindra symtom, inklusive acetaminophen eller NSAID för smärta, och hostsirap för att underlätta hosta.
I vissa fall kan vätska behöva tas bort från det drabbade området. Detta kan hjälpa till att förhindra lungkollaps.
gallsten
Många gånger behöver gallsten inte behandlas. I vissa fall kan din läkare förskriva medicinering för att lösa gallstenen. Personer med återkommande gallsten kan ta bort gallblåsan.
Perikardit
Perikardit kan hanteras med behandlingar som lindrar inflammation och smärta, till exempel NSAID. Om dessa inte är effektiva kan din läkare förskriva en starkare antiinflammatorisk medicin.
Om en infektion orsakar ditt tillstånd, kommer ett antibiotikum eller svampdödande läkemedel också att ordineras.
I vissa fall kan du behöva en procedur för att dränera vätska. Detta kan hjälpa till att minska trycket på ditt hjärta.
Muskuloskeletalsmärta
Muskelproblem som leder till smärta i övre ryggen och bröstet kan behandlas med vila och mediciner som lindrar smärta och inflammation, såsom NSAID.
Att applicera värme på det drabbade området kan också hjälpa. I svårare fall kan fysioterapi rekommenderas.
Aortaaneurysm
I vissa fall kommer din läkare att rekommendera övervakning av din aneurysm med bildteknik som CT-skanning eller MR-skanning. Dessutom kan din läkare förskriva mediciner som betablockerare, angiotensin II-receptorblockerare och statiner för att sänka blodtrycket eller kolesterolnivån.
Personer med större aortaaneurysmer kan behöva reparera operation. Detta kan utföras via öppen bröstkirurgi eller endovaskulär kirurgi. Akutoperation krävs för en aortaaneurysm som har brustit.
Ryggradsproblem
Behandling av spinalproblem beror på deras svårighetsgrad. Det kan inkludera att minska din aktivitetsnivå och ta mediciner som NSAID och muskelavslappnande för att hjälpa till med smärta eller inflammation. Fysioterapiövningar kan också rekommenderas.
Mer allvarliga fall kan kräva kirurgiskt ingripande för att reparera dem.
Lungcancer
Flera behandlingar kan hjälpa till att behandla lungcancer. Vilken typ som används beror på typen av lungcancer och hur långt cancern har spridit sig. Din läkare kommer att arbeta med dig för att skapa en behandlingsplan som är rätt för dig.
Behandlingsalternativ kan inkludera kemoterapi, strålterapi och riktad terapi. Dessutom kan kirurgi rekommenderas för att ta bort cancervävnaden.
Förebyggande
Här är några bra tumregler för att förhindra många av orsakerna till smärta i övre ryggen och bröstet:
- Ät en hjärtsunt diet.
- Se till att du får tillräckligt med träning.
- Håll en sund vikt.
- Undvik rökning och begagnad rökning.
- Begränsa alkoholkonsumtionen.
- Hantera dina stressnivåer.
- Håll dig uppdaterad med dina rutinmässiga fysiska möten och se till din läkare om nya eller oroande symtom uppstår.
Några extra tips inkluderar:
- Begränsa livsmedel som kan utlösa halsbränna, till exempel kryddig mat, fet mat eller sura livsmedel.
- Försök att inte lägga sig direkt efter att ha ätit för att förhindra halsbränna.
- Undvik att äta sena eller stora måltider för att förhindra gallsten.
- Sträck ordentligt innan du tränar eller sporter för att undvika muskelskada eller belastning.
När man ska se en läkare
Du bör alltid ta bröstsmärtor på allvar, eftersom det ibland kan vara en indikator på ett allvarligt hälsotillstånd, som en hjärtattack.
Sök alltid akut läkare om du har oförklarlig eller plötslig bröstsmärta, särskilt om du har svårt att andas eller smärtan har spridit sig till andra områden som armen eller käken.
Du bör också boka en läkares tid för alla tillstånd som inte lindras med OTC-mediciner eller har symtom som återkommer, är beständiga eller börjar förvärras.
Poängen
Det finns flera saker som kan orsaka smärta i övre ryggen och bröstsmärtor att uppstå tillsammans. Några av orsakerna till denna typ av smärta är inte allvarliga, men det är alltid viktigt att ta bröstsmärta på allvar.
Bröstsmärtor kan vara ett tecken på ett potentiellt livshotande tillstånd, till exempel en hjärtattack. Om du har oförklarlig bröstsmärta som plötsligt uppstår eller är allvarlig, söka akut medicinsk hjälp.
