Vad är hyperpigmentering?
Hyperpigmentering är inte nödvändigtvis ett tillstånd utan en term som beskriver hud som verkar mörkare. Det kan:
- förekommer i små fläckar
- täcka stora områden
- påverka hela kroppen
Även om ökad pigmentering vanligtvis inte är skadlig, kan det vara ett symptom på ett annat medicinskt tillstånd. Lär dig mer om typer av hyperpigmentering, orsaker och hur du behandlar det.
Typer av hyperpigmentering
Det finns flera typer av hyperpigmentering, de vanligaste är melasma, solfläckar och post-inflammatorisk hyperpigmentering.
- Melasma. Melasma tros orsakas av hormonella förändringar och kan utvecklas under graviditeten. Områden med hyperpigmentering kan förekomma på vilket område som helst i kroppen, men de förekommer oftast i mage och ansikte.
- Solfläckar. Även kallad leverfläckar eller sollinser är solfläckar vanliga. De är relaterade till överskott av solen över tid. I allmänhet framträder de som fläckar på utsatta platser för solen, som händer och ansikte.
- Post-inflammatorisk hyperpigmentering. Detta är ett resultat av skada eller inflammation i huden. En vanlig orsak till denna typ är akne.
Vilka är symptomen och riskfaktorerna?
Mörkade områden på huden är de viktigaste symtomen på hyperpigmentering. Fläckar kan variera i storlek och utvecklas var som helst på kroppen.
De största riskfaktorerna för allmän hyperpigmentering är solexponering och inflammation, eftersom båda situationerna kan öka melaninproduktionen. Ju större din exponering för solen, desto större är din risk för ökad hudpigmentering.
Beroende på typ av störning kan andra riskfaktorer för hyperpigmenterade fläckar inkludera:
- oral preventivmedel eller graviditet, sett med melasma
- mörkare hudtyp, som är mer benägen att pigmentförändringar
- läkemedel som ökar din känslighet för solljus
- trauma i huden, såsom ett sår eller ytlig brännskada
Vad orsakar hyperpigmentering?
En vanlig orsak till hyperpigmentering är en överproduktion av melanin. Melanin är ett pigment som ger huden sin färg. Det produceras av hudceller som kallas melanocyter. Flera olika tillstånd eller faktorer kan förändra produktionen av melanin i kroppen.
Vissa mediciner kan orsaka hyperpigmentering. Vissa kemoterapi-läkemedel kan också orsaka hyperpigmentering som en biverkning.
Graviditet förändrar hormonnivåerna och kan påverka melaninproduktionen hos vissa kvinnor.
En sällsynt endokrin sjukdom som kallas Addisons sjukdom kan producera hyperpigmentering som är mest uppenbar i områden med sol exponering, såsom ansikte, nacke och händer, och områden som utsätts för friktion, såsom armbågar och knän.
Hyperpigmenteringen är ett direkt resultat av en ökad nivå av ett hormon i kroppen som resulterar i ökad melaninsyntes.
Överdriven exponering för sol kan också orsaka en ökning av melanin.
Hur diagnostiseras och behandlas hyperpigmentering?
En hudläkare kan diagnostisera orsaken till din hyperpigmentering. De kommer att begära din medicinska historia och ge dig en fysisk undersökning för att avgöra orsaken. I vissa fall kan en hudbiopsi begränsa orsaken.
Lokal receptbelagd medicin kan behandla vissa fall av hyperpigmentering. Detta läkemedel innehåller vanligtvis hydrokinon, vilket ljusar huden.
Men långvarig användning av aktuell hydrokinon (utan några pauser i användning) kan orsaka mörkare hud, känd som ochronos. Så det är bäst att använda aktuell hydrokinon endast under vård av en hudläkare så att de på rätt sätt kan vägleda dig hur du använder medicinen utan några negativa effekter.
Användning av lokala retinoider hjälper också till att lysa upp mörka fläckar i huden.
Båda dessa mediciner kan ta några månader för att göra mörkare områden ljusare.
Hemvård inkluderar ibland diskmedicinska läkemedel som kan ljusa mörka fläckar. Dessa mediciner innehåller inte så mycket hydrokinon som receptbelagda mediciner.
Hemvård inkluderar även användning av solkräm. Solskyddsmedel är den enskilt viktigaste faktorn för att förbättra de flesta orsakerna till hyperpigmentering. Leta efter:
- en fysikalisk blockerande solskyddsmedel, företrädesvis med zinkoxid som den huvudsakliga aktiva ingrediensen
- åtminstone en SPF 30 till 50
- bred spektrumstäckning
Använd en solkräm dagligen. Använd det igen varannan timme om du är ute i solen - oftare om du svettas eller simmar.
Det finns också hudsjukdomar med vilka synligt ljus kan spela en roll för att upprätthålla hyperpigmenteringen, till exempel vid melasma.
I så fall leta efter en mineral solkräm som också har järnoxid i sig, vilket kan blockera lite synligt ljus. Använd dagligen. Använd solskyddskläder som är SPF-infunderade.
Handla SPF-infunderade kläder online.
Din läkare kan också föreslå laserbehandling eller kemiska peeling för att minska hyperpigmenteringen, beroende på orsaken till din hyperpigmentering.
Hur förhindras hyperpigmentering?
Det är inte alltid möjligt att förhindra hyperpigmentering. Du kan dock skydda dig själv genom att:
- med solskyddsmedel med en SPF på minst 30
- bär hattar eller kläder som blockerar solljus
- undvika solen under den tid på dagen när den är starkast, vilket vanligtvis är mellan 10 och 16
Att undvika vissa mediciner kan också hjälpa till att förhindra hyperpigmentering.
Vad är utsikterna för hyperpigmentering?
Hyperpigmentering är i allmänhet inte skadlig och brukar inte vara ett tecken på ett allvarligt medicinskt tillstånd.
I vissa fall försvinner mörka områden på egen hand med bra solskydd. I andra fall behövs mer aggressiv behandling. Det finns ingen garanti för att de mörka fläckarna försvinner helt, även med behandling.
