Innehållsförteckning:
- Översikt
- Ska jag undvika papaya medan jag är gravid?
- Varför du bör undvika latex i papaya
- Avhämtningen
Video: Papaya I Graviditet: Finns Det Risk För Missfall?
2024 Författare: Jesus Peterson | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 11:28
Översikt
Kost och kost är viktiga för gravida kvinnor. Under hela graviditeten får kvinnor rekommendationer av mat att äta medan de är gravida och livsmedel som ska undvikas.
Även om frukt är en del av en god balanserad diet, sägs vissa frukter - inklusive papaya - gravida kvinnor undvika att inkludera:
- Druvor. Det finns olika åsikter om druvor och graviditet baserat på resveratrol i druvor och svårigheten att smälta druvskinn.
- Ananas. Det finns en åsikt om att ananas kan orsaka missfall, men detta stöds inte av vetenskapliga bevis.
Ska jag undvika papaya medan jag är gravid?
Ja och nej. Det finns förvirring kring att äta papaya medan gravid eftersom mogen papaya är bra för gravida kvinnor medan omogen papaya inte är det.
Mogen papaya (gul hud)
Mogen papaya är en naturlig och hälsosam källa till:
- betakaroten
- kolin
- fiber
- folat
- kalium
- vitamin A, B och C
Omogen papaya (grön hud)
Omogen papaya är en rik källa till:
- latex
- papain
Varför du bör undvika latex i papaya
Typ av latex i omogen papaya bör undvikas av gravida kvinnor eftersom:
- Det kan utlösa markerade livmodersammandragningar, vilket leder till tidig arbetskraft.
- Den innehåller papain som din kropp kan misstaga för de prostaglandiner som ibland används för att inducera arbetskraft. Det kan också försvaga vitala membran som stöder fostret.
- Det är ett vanligt allergen som kan utlösa en farlig reaktion.
Avhämtningen
Även om mogen papaya kan vara en fördelaktig del av näringen för gravida kvinnor, kan omogen papaya vara mycket farlig. Vissa gravida kvinnor fortsätter att äta mogen papaya under hela graviditeten. Vissa kvinnor beslutar emellertid att eliminera alla papaya från sin kost tills de föddes, eftersom det finns många andra näringskällor att njuta av säkert under graviditeten.
Om du är gravid eller planerar att bli gravid, prata med din läkare om rätt näring inklusive livsmedel som ska undvikas.
Rekommenderas:
Okular Migrän Och Stroke Risk: Finns Det En Anslutning?
Att ha en okulär migrän betyder inte att du får en stroke eller att stroke kommer att hända. Men om du har okulär migrän har forskning visat att du kan ha en ökad risk för stroke. Lär dig skillnaden mellan symtom på stroke och migrän och vad du kan göra för att sänka din stroke risk
Är Det Att Hålla Sig I Farts Friskt För Dig, Eller Finns Det Biverkningar?
När det gäller farts är det friskaste att göra dem ut. Det är dock möjligt att hålla in dem om du behöver - och det kommer förmodligen inte att skada dig
Unicornuate Livmodern: Effekt På Graviditet, Missfall Och Mer
En unicornuate livmoder är ett genetiskt tillstånd som får bara hälften av livmodern att bildas. Det kan göra det svårare att bli och bli gravid
Graviditet Efter Missfall: Från Risker Till Regnbågebarn
Att bli gravid efter ett missfall kan vara en känslomässig upplevelse, fylld med glädje men också ångest och till och med skuld. Att förstå dina risker, veta när det är acceptabelt att försöka bli gravid efter ett missfall och förbereda sig för de känslor du kan uppleva kan hjälpa
Bukspottkörtelcancer Och Alkohol: Finns Det En Risk?
Alkoholhaltiga drycker - öl, vin och sprit - listas som kända mänskliga cancerframkallande ämnen och det kan finnas en koppling mellan tung alkoholanvändning och cancer i bukspottkörteln
