Hälsa och välbefinnande berör allas liv annorlunda. Här är några historier
Oavsett vilken typ av husdjur du har - hund, katt, kanin eller hamster - de kan lugna dig, få dig att skratta och lyfta ditt humör när du är nere.
Men för oss med MS eller ett annat kroniskt tillstånd kan husdjur tillhandahålla så mycket mer än underhållning och kärlek - som om det inte räckte. Enligt min erfarenhet kan de faktiskt varna oss för en förestående bloss.
Jag vet inte exakt när jag märkte att min hund tycktes ha en sjätte känsla av min sjukdom, men han har bevisat upprepade gånger att han ibland vet vad jag behöver redan innan jag gör det.
Denna lurviga lilla Morkie är så känslig för mig och min hälsa, han varnar mig innan en flare eller återfall.
När jag är på väg att uppleva ett floss följer han mina klackar absolut överallt och blir extremt upprörd om jag inte är ute från hans synfält. Han kommer att ligga på mig och försöka hålla mig sittande eller ligga under en bloss, eller i tiden precis innan en inträffar.
Hur vet han? Jag har ingen aning. Men han hjälper mig mer än jag någonsin kunde föreställa mig att en hund skulle. Och det är inte bara hans avancerade flarevarningar.
Hans ovillkorliga acceptans, bedömningsfria kamratskap och omisskännliga förtjusning tröstar mig under några av mina tuffaste dagar som hanterar MS-symtom.
Jag är community manager för Healthline: Living with MS Facebook-sida. Jag skrev om Rascal och min erfarenhet med honom och frågade medlemmarna i samhället om de har husdjur som hjälpte dem med deras MS.
Jag visste att det måste finnas andra, men jag var inte beredd på de många meddelanden jag fick.
Dela på Pinterest
Berättelser om hur viktig Fido är för flera MSers
Det verkar som om det finns många husdjur som varnar människor som lever med MS om förestående blossar, hjälper till att hålla dem upprätt när deras balans är avstängd, och ligger på eller med dem när de återhämtar sig efter en infusion eller en floss.
Raja Callikan delar en anmärkningsvärd historia om sin kusins hund med namnet Shona som Callikan tillbringar så mycket tid med som möjligt.
Hon kan alltid gissa det tillstånd jag är i, oavsett om jag är i ett dåligt tillstånd eller ett bra, och hennes sätt att interagera med mig är enligt min stat. Hon kommer att vara så omtänksam och koslig som möjligt när jag är i dåligt skick och när jag är i bättre skick kommer hon att vara väldigt lekfull, säger han.
Callikan fortsätter,”Hon sätter alltid ett leende på mitt ansikte. Faktum är att hon är en av mina bästa vänner. Dessutom behöver jag inte bry mig om MS eftersom det inte finns någon bedömning, inte ens synd.”
Dela på Pinterest
Djur är en unik och mycket speciell vårdgivare. De erbjuder kamratskap och stöd och, som Callikan säger, ingen dom.
En annan MS-krigare delar sin erfarenhet med sin hund, Mizery, och hur intuitivt denna lilla hund varnar henne och hjälper henne att komma igenom några av de tuffare delarna av hennes sjukdom.
"Hon vet om jag har feber innan jag gör det, hon varnar mig om jag håller på att få ett anfall och lämnar aldrig min sida när jag har svår smärta," säger Melissa Fink om sin 7-åriga lilla svartvit Chihuahua.
"Hon kommer att ligga över mig som om hon försöker hålla mig nere och säger att det är dags att lugna mig och vila. Hon kommer också att väcka mig om det är dags för mina mediciner och inte låter [mig] somna. Hon är min värld, skriver Fink.
Dela på Pinterest
Det finns så många potentiella fördelar med att ha ett husdjur när du har en kronisk sjukdom. Kameran ensam är fantastisk. Det är många gånger när jag annars skulle vara ensam, men Rascal verkar aldrig tröttna på mitt företag.
När jag verkligen känner mig dålig tenderar jag att isolera mig från människor. Jag gillar inte att känna mig som en börda och jag vill inte känna mig pressad att prata. Rascal snugglar bara med mig och låter mig veta att han är där.
Här är några andra saker som våra medlemmar i gemenskapen hade att säga om sina pälsiga vänner:
“Kaci, min 8-åriga gula Labrador retriever, hjälper mig på promenader, påminner mig om glömd medicin, varnar mig att ta en nebulisatorbehandling (för min astma), låter mig veta när tvättmaskinen eller torktumlaren är klar, varnar mig till stormar, får mig att ta tupplur eller vila, låter mig veta att ta en drink med vatten … varje dag är ny. Hon är min bästa vän. - Pam Harper Houser
”Min flicka Chloe lämnar aldrig min sida. Hon kommer till och med att hindra mig från att gå när hon känner att en svimmel förtrollning pågår redan innan jag känner det. Första gången hon gjorde det, undrade jag vad pokker hon försökte göra, och då insåg jag. Hon har varit min ängel.” - Janice Brown-Castellano
”Min Daisy vet när uppblåsningar kommer och när de händer kommer hon inte att lämna min sida! Om jag ligger i sängen hela dagen på grund av ett bloss, hittar du henne bredvid mig.” - Michelle Hampton
Dela på Pinterest
De vetenskapliga fördelarna med hundar
Begreppet att djur är terapeutiskt för människor med olika medicinska tillstånd är knappast nytt.
Florence Nightingale skrev hela vägen tillbaka på 1800-talet: "Ett litet husdjur är ofta en utmärkt följeslagare för de sjuka."
Det finns naturligtvis de husdjur som utbildas som hjälppartners, som att leda blinda eller hämta något för en ägare som inte är mobil. Husdjur används till och med i fysisk rehabilitering såsom fysisk eller arbetsterapi.
Men jag pratar om de osungna hjältarna som inte någonsin har tränats, men visar oss deras medfödda förmåga att ta hand om och för oss. När Fido helt enkelt börjar kliva när du försöker att stå upp … när du kanske inte borde göra det.
Eller, i mitt fall, när Rascal börjar följa mitt varje steg, vet jag att det är dags att lägga sig och ta en paus, och sedan är han precis där för att hjälpa till med den "uppgiften" också.
Dela på Pinterest
Husdjur har använts i mentalhälsoterapi i åratal, ofta lugnar ångest och stress bland sina ägare. Detta gäller också i MS. Depression, ångest och stress är alla vanliga i vår befolkning. Husdjur kan hjälpa alla dessa symtom.
Detta är inte bara husdjursägare som känner stolthet över sina "pälsbebisar" och skryter av sitt husdags förmågor - det finns vetenskap bakom det.
Enligt den djurassisterade forskningen från University of California, Los Angeles (UCLA), släpper bara djur av djur ett automatiskt avkopplingssvar. Människor som interagerar med djur har funnit att djurlösa djuret främjade frisläppandet av serotonin, prolaktin och oxytocin - alla hormoner som kan spela en roll i att öka humöret”Det har också sagts:
- lägre ångest, vilket hjälper människor att slappna av
- ge komfort och minska ensamheten
- öka mental stimulans
Och det är bara det psykiska hälsoperspektivet.
Från ett fysiskt hälsoperspektiv, fann de smådjur:
- sänker blodtrycket
- förbättrar hjärt-kärlshälsa
- minskar mängden mediciner som behövs av vissa människor
- bromsar andas in oroliga människor
- släpper hormoner - som fenyletylamin - som har samma effekt som choklad
- minskad fysisk smärta totalt sett
Husdjur erbjuder ovillkorlig kärlek, kamratskap och en humörökning som är vetenskapligt bevisat. Och för många av oss MSers går de utöver det i sin omsorg för oss.
Kanske är det dags att överväga en pooch för att hjälpa dig med dina MS-symtom.
Kathy Reagan Young är grundaren av den off-center, lite färgade webbplatsen och podcast på FUMSnow.com. Hon och hennes man, TJ, döttrar, Maggie Mae och Reagan, och hundar Snickers och Rascal, bor i södra Virginia och säger alla”FUMS” varje dag!
