Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på denna sida kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
Hosta hos småbarn
Förkylningar och hosta är vanliga hos små barn. Exponering för bakterier och bekämpning av dem hjälper barnen att utveckla sina immunsystem. Att hjälpa ditt barn att känna sig bekväma och hantera sina symtom kan hjälpa dem få resten som de behöver för att hjälpa dem att återhämta sig.
En vanlig hosta kan pågå i upp till två veckor. Många hosta beror på vanliga virus som inte har något botemedel. Om inte hosta är extrem eller har andra allvarliga symtom (se vår lista nedan), är den bästa lösningen att erbjuda komfortåtgärder hemma.
Hostbehandling bör syfta till att hålla ditt barn hydratiserat, avslappnat och sova väl. Det är inte viktigt att försöka stoppa själva hostan.
Läs vidare för att upptäcka barn hosta åtgärder du kan prova hemma, plus lära dig att identifiera de tecken som ditt barn behöver för att se en läkare.
8 Hjälpmedel
Var uppmärksam på ljudet från ditt barns hosta för att hjälpa dig välja det bästa hemmedlet och så att du kan förklara hosta till en läkare. Till exempel:
- Djup hosta kommer från bröstet. Det beror troligt på slem i luftvägarna.
- Stram hosta kommer från övre halsen. Det kan bero på en infektion och svullnad runt struphuvudet (röstlådan).
- Mild hosta med snifning. Det kan bero på dropp efter näsan från baksidan av ditt barns hals.
1. Använd saltvatten nasala droppar
Du kan köpa dessa näsdroppar utan disk på apoteket. Använda en nässpruta eller näsa blåser, kan saltlösningsdroppar mjuka slem för att hjälpa till att ta bort det.
Följ instruktionerna på flaskan för att administrera näsdropparna på ett säkert sätt.
Om det är omöjligt att få dessa små droppar i din småbarns näsa, kan du sitta i ett varmt bad också rensa näspassagen och mjuka slem. Detta hjälper till att förhindra dropp efter näsan.
Du kanske särskilt vill använda saltlösningar före sängen eller mitt på natten om ditt barn vaknar upp hosta.
Saltvatten nasala droppar anses vanligtvis säkra.
2. Erbjud vätskor
Att vara hydratiserad är särskilt viktigt när ditt barn är sjukt. Vatten hjälper kroppen att bekämpa sjukdomar och håller luftvägarna fuktiga och starka.
Ett sätt att se till att ditt barn får tillräckligt med vatten är att få dem att dricka en portion vatten (8 uns eller 0,23 liter) för varje år av deras liv. Till exempel behöver en ettåring minst en portion vatten per dag. En tvååring behöver två portioner per dag.
Om de vägrar sin vanliga mjölk eller inte äter mycket, kan yngre barn behöva mer vatten. Erbjud vatten fritt (minst varje timme eller två), men tryck inte på dem att dricka det.
Förutom tillräckligt med vatten kan du erbjuda popsicles för att öka vätskor och lugna ont i halsen.
3. Bjud på honung
Honung är ett naturligt sötningsmedel som kan hjälpa till att lugna ont i halsen. Honung har också antibakteriella egenskaper och kan hjälpa till att bekämpa infektion.
Honung är inte säkert för barn under ett år eftersom det finns en risk för botulism.
För småbarn över en kan du ge en sked honung så ofta du vill, men var medveten om sockerintaget som följer med det.
Du kan också prova att blanda honung i varmt vatten för att göra det lättare för ditt barn att konsumera honung. Detta har den extra fördelen att hjälpa till att hydrera ditt barn också.
4. Höj ditt barns huvud när du sover
Spädbarn under ett och ett halvt år bör inte sova med några kuddar.
Att få ditt äldre barn att sova med huvudet på en eller flera kuddar kan vara svårt, särskilt om ditt barn är benäget att flytta runt mycket medan de sover.
Ett annat alternativ än att använda kuddar i spjälsängen eller sängen för att lyfta barnets huvud, är att försöka lyfta ena änden av madrassen. Du kan göra detta genom att placera en hoprullad handduk under madrassen i slutet där ditt barns huvud vilar.
Du bör dock fråga din barnläkare innan du försöker detta.
5. Tillsätt fukt med en luftfuktare
Att lägga till fukt i luften hjälper till att hålla ditt barns luftvägar från att torka ut och lossar slem. Detta kan underlätta hosta och trängsel.
Välj en luftfuktare när du köper en luftfuktare. Luftfuktare med kall luft är säkrare för barn och lika effektiva som luftfuktare med varm luft. Använd om möjligt renat eller destillerat vatten för att bromsa upp mineraluppbyggnad i luftfuktaren.
Kör en luftfuktare hela natten i rummet där ditt barn sover. Under dagen, kör det i vilket rum de spenderar mest tid i.
Om du inte har en luftfuktare kan du prova att köra en varm dusch och blockera sprickan under badrumsdörren med en handduk. Sitta i det ångande badrummet för att ge ditt barn tillfällig lättnad.
6. Prata en promenad i kall luft
Om det är kallt ute kan du prova detta folkmedicin som använder kraften i frisk luft och träning för att lindra hostsymtom.
Bunt ditt barn för en promenad i kallt väder och sträva efter bara några minuter utanför. Du vill inte ta ut ditt barn, men det finns många anekdotiska berättelser om detta som hjälper hosta och förkorta längden på en vanlig förkylning.
Vissa föräldrar försöker till och med öppna frysdörren och stå litet barn framför den i några minuter om barnet vaknar till en hostande i mitten av natten.
7. Applicera ånggummi
Det är kontroversiellt om ånggummi som innehåller kamfer eller mentol är fördelaktigt. Vaktmästare har gnuggt denna balsam på barns bröst och fötter i generationer, men en djurstudie antydde att det faktiskt kan öka slemet, vilket farligt kan blockera små småbarns luftvägar.
Fråga din barnläkare innan du använder någon ånggummi. Om du använder en ånggubb kan det vara säkrare att använda det på ditt barns fötter än på bröstet där småbarn kan röra vid det och sedan få det i ögonen.
Använd aldrig ånga gnugga på spädbarn under två år, och lägg det aldrig i ett barns ansikte eller under deras näsa
8. Använd eteriska oljor
Dessa växtbaserade produkter ökar i popularitet och vissa kan vara effektiva för att lindra hosta eller muskelsmärta när de appliceras på huden eller sprids i luften.
Men prata alltid med din läkare innan du använder eteriska oljor. Inte alla oljor är säkra för småbarn, och doseringen regleras inte.
Kan du erbjuda hostmedicin?
Hosmedicin rekommenderas inte för småbarn eller barn under sex år. Det är inte heller säkert för små barn, och det är vanligtvis inte effektivt att lindra deras symtom.
Varje kombinationsmedicin för behandling av mer än ett symptom kommer troligen att ge barnen fler biverkningar och öka risken för överdosering.
Erbjuder endast hostdroppar till barn fyra år eller äldre på grund av kvävningsrisker
För barn över en ålder kan du prova ett hemlagat hostrecept med honung löst i varmt vatten och citronsaft.
Behandlingar från läkaren
I vissa fall kan du behöva träffa en läkare för att behandla ditt barns hosta.
Om ditt barn har croup, kan deras barnläkare förskriva en steroid för att minska inflammation. Croup orsakar en snäv, skällande hosta som tenderar att uppstå tillsammans med en feber.
Hosta är vanligtvis värre på natten. Steroider fungerar bäst när de ges direkt och de kan ges till även mycket unga småbarn.
Om din läkare fastställer att ditt barn har en bakterieinfektion kan de förskriva antibiotika. Det är viktigt att ge ditt barn fullständig behandling: sluta inte antibiotika bara när symtomen försvinner.
Behöver mitt barn träffa en läkare?
Om du har behandlat ditt barns hosta hemma i några dagar och det blir värre, ring din barnläkares kontor. Vårdsjuksköterskan kan ge dig fler behandlingsidéer och hjälpa dig att bestämma dig för att besöka eller inte.
Astma och allergier kan orsaka kroniska hosta och måste behandlas av en läkare. Boka en tid om du tror att ditt litet barn hosta beror på antingen astma eller allergier.
Tecken på att ditt barn ska se en läkare inkluderar:
- hosta som varar mer än 10 dagar
- feber över 100,4 ° C i mer än 3 dagar
- ansträngd andning
- bröstsmärta
- muskler som drar in runt halsen eller ribborgen när du andas
- drag i öronen, vilket kan vara ett tecken på öroninfektion
Läkaren kommer att observera ditt barns andning och i vissa fall kan den använda en röntgen för att få en diagnos.
Gå till en akutmottagning om ditt barn:
- är död eller verkar mycket sjuk
- visar tecken på uttorkning
- har snabb andning eller kan inte få andetag
- utvecklar en blå färgton på läppar, naglar eller hud, vilket är ett tecken på brist på syre
Avhämtningen
Hosta är ett vanligt symptom hos småbarn och kan pågå i veckor.
Hosta kan låta allvarligt och kan avbryta sömnen, men såvida inte ditt barn har svårt att andas, visar tecken på croup eller ser allvarligt sjuk kan du vanligtvis behandla hosta hemma.
