Hosta kan verka som ett symptom du vill lindra, men när det gäller KOL, tjänar det faktiskt en funktion.
Läs vidare för att lära dig mer om hur KOL och hosta är relaterade, vad du kan göra för att underlätta en hosta och när du ska söka läkare.
Vilka är symtomen på kronisk obstruktiv lungsjukdom?
Om du har kronisk obstruktiv lungsjukdom (KOL), kommer du troligtvis att uppleva ett eller flera av följande fyra symtom:
- andnöd, särskilt med aktivitet
- väsande andning, eller producerar ett sugande, visslande ljud när du försöker andas
- känner dig hård eller trängd i bröstområdet
- hosta som producerar måttliga till stora mängder slem eller sputum
Människor tenderar att hitta hosta det mest störande av dessa symtom.
Hosta kan störa sociala händelser, som att gå på film, och det kan förhindra att du somnar på natten.
Många går till sin läkare eller ett brådskande vårdcentrum för att få lättnad från kronisk hosta i samband med KOL.
Hur är KOL och hosta relaterade?
Så irriterande som det hosta kan vara, det tjänar faktiskt en användbar funktion. Djupt hosta rensar slemet som täpper luftvägarna, vilket gör att du lättare kan andas.
Vissa läkare lär sina patienter att hosta och uppmuntra dem att göra det så ofta.
Andra experter går till och med ett steg längre och rekommenderar att göra någonting för att stoppa hosta, eftersom en klar luftväg innebär lättare andning på lång sikt.
Vad orsakar hosta med KOL?
Om du har haft KOL ett tag, vet du förmodligen hur mycket du vanligtvis hostar.
Om du befinner dig hosta mer än vanligt, eller hosta sputum som ser annorlunda ut än normalt, kan det vara dags att gå till läkaren för att se till att du inte får en uppblåsning eller en förvärring.
En ökning av hosta kan ha flera orsaker. Din kropp producerar mer sputum eller slem. Exponering för irriterande ämnen, särskilt cigarettrök eller hårda rök, kan också öka hosta.
Du kanske också hostar mer för att du har utvecklat en komorbiditet, vilket innebär att det finns en annan sjukdom vid sidan av din KOL.
Exempel på komorbiditeter inkluderar infektioner såsom lunginflammation eller influensa, eller problem såsom gastroesofageal refluxsjukdom (GERD).
När du ligger ner kan GERD trycka magsyra i halsen och munnen och få dig att hosta.
Om din ökade hosta beror på en komorbiditet kan du använda antibiotika eller mediciner för att återgå till din vanliga hosta.
Men gör inte några antaganden - tala med din läkare, som ställer en diagnos och föreskriver rätt medicinering.
Vilka behandlingar för hosta?
Om du röker är det viktigaste steget att sluta röka. Att sluta kommer att få slut på "rökare hosta", den torra, hackande hosta som är vanlig bland människor som röker tobak.
En djup, produktiv hosta som rensar luftvägarna för slem kan ersätta denna torra hosta.
Läkemedel mot hosta
Kort- eller långverkande inhalerade beta-agonister som albuterol eller salmeterol (Serevent Diskus) hjälper ibland att minska hosta.
Beta-agonister är en typ av bronkodilatator som hjälper till att öppna luftvägarna och få mer syre i lungorna.
Långverkande bronkodilatorer används ibland i kombination med en inandad kortikosteroid. Advair och Symbicort är exempel på kombinationsläkemedel.
Vissa forskare har studerat effektiviteten hos hostsirap med kodin.
Även om några få studier visade en signifikant minskning av hosta, kunde andra studier inte reproducera detta resultat. Långvarig användning av kodin kan vara beroendeframkallande.
Att använda hostsirap och kodin för att hantera hosta är ett beslut som måste tas av dig och din läkare.
Andra KOL-läkemedel
Det finns andra mediciner som är viktiga för KOL-hantering men påverkar inte hosta. Dessa inkluderar:
- kortikosteroider, såsom prednison
- långverkande antikolinergika, som tiotropium (Spiriva), som faktiskt kan göra hostreflexen mer känslig
Både prednison och tiotropium kan hjälpa till att minska hosta på grund av förvärring av KOL.
Kan du få KOL utan hosta?
KOL inkluderar både kronisk bronkit och emfysem.
Kronisk bronkit resulterar klassiskt i hosta och överskott av slemproduktion. Emfysem resulterar klassiskt i andnöd på grund av gradvis förstörelse av alveoler eller luftsäckar i lungorna.
Andnöd snarare än hosta är det mest framträdande symptomet på emfysem. Men de flesta patienter med emfysem har också kronisk bronkit och därför hosta.
Vad är de långsiktiga utsikterna?
Även om hosta är ett primärt symptom på KOL, har förvånansvärt lite forskning gjorts för att kontrollera det eller till och med om det ska kontrolleras eller inte.
Om hosta stör din livskvalitet, tala med din läkare för att hitta behandlingsalternativ.
Frågor och svar: Hur hosta
F:
Vilken hosta-teknik kan hjälpa till att få upp slem i kronisk hosta?
A:
S: Här är en hosta-teknik, kallad huff hosta, för att få upp slem som inte sliter dig. Detta kan vara till hjälp för dem med pågående hosta på grund av KOL eller andra kroniska lungtillstånd. Det är bra att arbeta med din läkare eller andningssterapeut när du lär dig denna teknik.
- Sätt dig rakt upp i en stol med huvudet uppåt.
- Andas in med buken och håll i 2 eller 3 sekunder.
- Med din bakre del av halsen släpp ut luften i en bristning och ljud "ha".
- Gör 2 till 3 andningsluckor och vila sedan i 5 till 10 andetag.
- Upprepa detta i cykler.
Ju större andetag, desto effektivare är det för mindre luftvägar.
- Judith Marcin, VD
Svaren representerar åsikter från våra medicinska experter. Allt innehåll är strikt informativt och bör inte betraktas som medicinsk rådgivning.
