Översikt
Ulcerös kolit (UC) är en kronisk inflammatorisk tarmsjukdom som orsakar inflammation och magsår längs fodret i tjocktarmen och ändtarmen. Ulcerös kolit kan drabba en del av eller hela tjocktarmen. Detta tillstånd kan vara smärtsamt och påverka typerna och frekvensen på dina avföringar.
Läs vidare för att lära dig mer om hur ulcerös kolit kan påverka din avföring.
Avföringssymtom
Symtom på ulcerös kolit varierar från person till person. Men eftersom denna sjukdom påverkar tjocktarmen och ändtarmen, är tarmproblem som blodiga avföringar eller diarré ett primärt symptom.
Svårighetsgraden av blodiga avföringar eller diarré beror på graden av inflammation och magsår i din kolon. Avföringsrelaterade symtom på ulcerös kolit inkluderar:
- diarre
- blodiga avföringar som kan vara ljusröda, rosa eller tjäriga
- akuta tarmrörelser
- förstoppning
Vissa människor har alla ovanstående symtom. Andra kan bara uppleva ett eller två av dessa symtom. Om du bor med UC kan du ha perioder med remission som varar i veckor, månader eller år. Detta är när symtomen försvinner.
UC är emellertid oförutsägbart, så uppblåsningar kan hända. När en uppblåsning uppstår kan detta leda till tarmproblem.
Hur påverkar ulcerös kolit din avföring?
Förändringar i avföringen är direkt relaterade till hur UC påverkar din kolon och rektum. I UC attackerar immunsystemet friska celler i matsmältningskanalen. Attacken ökar vita blodkroppar i din kolon och rektum, och upprepade attacker leder till kronisk inflammation.
Inflammation får din kolon att sammandras och tömmas ofta, varför du kan uppleva ofta diarré och brådskande tarmrörelser.
När inflammation förstör cellerna i din kolon kan sår eller sår utvecklas. Dessa sår kan blöda och producera pus, vilket resulterar i blodig diarré.
Vissa personer med UC har också förstoppning, men detta är inte lika vanligt som diarré. Förstoppning uppstår vanligtvis när inflammation är begränsad till ändtarmen. Detta kallas ulcerös proktit.
Andra symtom relaterade till ulcerös kolit inkluderar buksmärta, smärtsamma tarmrörelser, trötthet, anemi, viktminskning och feber.
Hur man behandlar avföringsrelaterade symtom
mediciner
Att stoppa inflammation är nyckeln till att kontrollera blodiga avföringar och andra symtom relaterade till UC. Ingen inflammation innebär inga sår, och som ett resultat slutar blödningen. För att hjälpa dig att få remission kan din läkare förskriva en eller flera mediciner. Dessa inkluderar:
- 5-aminosalicylic (5-ASA) mediciner
- immunsuppressiva läkemedel
- antibiotika
- kortikosteroider
Om dina symtom inte förbättras med dessa behandlingar kan du vara en kandidat för biologisk terapi, vilket undertrycker en del av immunsystemet.
Din läkare kan förskriva medicinering på kort sikt eller på lång sikt för underhållsterapi. Fråga din läkare om att ta medicin mot diarré.
Ett nyare alternativ är tofacitinib (Xeljanz). Det fungerar på ett unikt sätt för att minska inflammation hos personer med måttlig till svår ulcerös kolit.
Livsstilsförändringar
Vissa livsstilsförändringar och hemläkemedel kan också hjälpa till att kontrollera inflammation och läka din kolon.
Det finns ingen specifik kost för UC, men vissa livsmedel kan irritera din kolon och utlösa blodig diarré. Förvara en matdagbok och logga dina måltider. Detta kan hjälpa dig att fastställa livsmedel som ska undvikas, som vissa livsmedel med hög fiber och mejeri.
Stressavlastning
Att minska din stressnivå kan också förbättra symtomen. Stress orsakar inte ulcerös kolit. Men kronisk stress kan sparka ditt immunsystem i överdriv som utlöser kronisk inflammation, vilket ökar magsår och orsakar blödning.
Du kan inte eliminera all stress, men du kan lära dig sätt att hantera stress och dina känslor. Det kan hjälpa till att undvika koffein och alkohol, vilket kan stimulera tarmkontraktioner och förvärra diarré. Koffein och alkohol kan också förvärra ångest och stress.
Motion kan också hjälpa dig att slappna av och bibehålla känslomässig balans. Sikta åt minst 150 minuters fysisk aktivitet i veckan, eller drygt 20 minuter om dagen. Du kan också öva avslappningstekniker som meditation, djup andning och yoga för att minska din stressnivå.
Syn
Om UC behandlas, kan UC skada tarmkanalen och öka din risk för att utveckla tjocktarmscancer. Okontrollerad UC kan också störa din livskvalitet, särskilt om dina avföringar är blodiga, oförutsägbara och brådskande.
Det finns emellertid många behandlingsalternativ som hjälper dig att leva mer bekvämt med UC. Prata med din läkare om vilka behandlingar som kan fungera bäst för dig.
Upptäck fler resurser för att leva med ulcerös kolit genom att ladda ner den gratis IBD Healthline-appen. Denna app ger tillgång till expertgodkänd information om ulcerös kolit, såväl som kamratstöd genom en-mot-en-konversationer och live-gruppdiskussioner. Ladda ner appen för iPhone eller Android.
