Översikt
Att plötsligt hitta hårklumpar i duschen kan vara en chock, och att räkna ut orsaken kan vara svårt. Om du nyligen har satt in en Mirena intrauterin enhet (IUD) kan du ha hört att den kan orsaka håravfall.
Mirena är ett intrauterint enhetssystem som innehåller och frisätter ett progesteronliknande hormon. Det innehåller inte östrogen.
Mirena är en av de vanligaste formerna av långvarig födelsekontroll, men läkare varnar vanligtvis inte människor om möjligheten till håravfall. Är det sant? Läs vidare för att ta reda på det.
Orsakar Mirena håravfall?
Produktetiketten för Mirena listar alopecia som en av biverkningarna rapporterade hos mindre än 5 procent av kvinnorna som fick IUD under kliniska prövningar. Alopecia är den kliniska termen för håravfall.
Även om håravfall inte är särskilt vanligt hos Mirena-användare, var antalet kvinnor som rapporterade håravfall under kliniska prövningar anmärkningsvärt nog för att ange det som en relevant biverkning på produktens etikett.
Efter Mirenas godkännande har det bara gjorts några få studier för att ta reda på om Mirena är relaterad till håravfall.
En stor finsk studie av kvinnor som använder en IUD innehållande levonorgestrel, som Mirena, konstaterade håravfall på nästan 16 procent av deltagarna. Denna studie undersökte kvinnor som hade en Mirena IUD införd mellan april 1990 och december 1993. Studien utesluter emellertid andra möjliga skäl till deras håravfall.
En senare granskning av data efter marknadsföring i Nya Zeeland fann att håravfall rapporterades hos mindre än 1 procent av Mirena-användare, vilket är i linje med Mirena-produktetiketten. I fyra av 5 av dessa fall var tidsramen där håravfall inträffade känd och började inom 10 månader efter införande av IUD.
Eftersom andra möjliga orsaker till håravfall utesluts hos några av dessa kvinnor, tror forskarna att det finns ganska starka bevis som tyder på att IUD orsakade deras håravfall.
Forskarna noterade också hur minskningen av östrogenproduktion och aktivitet i klimakteriet kan orsaka tillhörande håravfall genom att orsaka testosteron, som sedan aktiveras till en mer aktiv form som kallas dihydrotestosteron, för att få en högre biotillgänglighet i kroppen och leder till håravfall.
Även om det exakta skälet till att Mirena kan orsaka håravfall inte är känt, ansåg forskarna att för vissa kvinnor kan håravfall bero på en lägre östrogennivå i kroppen relaterad till exponering för det progesteronliknande hormonet i Mirena.
Vad mer kan orsaka mitt håravfall?
Även om Mirena verkligen kan vara den skyldige för ditt håravfall, är det viktigt att leta efter andra skäl till varför ditt hår kan falla ut.
Andra kända orsaker till håravfall inkluderar:
- åldring
- genetik
- sköldkörtelproblem, inklusive hypotyreos
- undernäring, inklusive brist på tillräckligt med protein eller järn
- trauma eller långvarig stress
- andra läkemedel, såsom kemoterapi, vissa blodförtunnare och vissa antidepressiva medel
- sjukdom eller nyligen genomförda operationer
- hormonella förändringar från förlossning eller klimakteriet
- sjukdomar såsom alopecia areata
- viktminskning
- användning av kemiska uträtare, håravkopplare, färgning, blekning eller tillåtelse för håret
- använda hästsvanshållare eller hårklämmor som är för snäva eller en frisyr som drar i håret, t.ex. cornrows eller flätor
- överanvändning av värmestylverktyg för ditt hår, till exempel hårtorkar, curling-strykjärn, heta curlers eller platta strykjärn
Det är typiskt att tappa håret efter att du föder. Om du har fått Mirena infogat efter att ha fått ett barn, kan ditt håravfall troligen hänföras till hårförlust efter födseln.
Andra biverkningar av Mirena
Mirena är en preventivmedelsinflammator som innehåller ett syntetiskt hormon som kallas levonorgestrel. Det läggs in i din livmoder av en läkare eller utbildad vårdgivare. När den är införd, släpper den stadigt levonorgestrel i livmodern för att förhindra graviditet i upp till fem år.
De vanligaste biverkningarna av Mirena inkluderar:
- yrsel, svimhet, blödning eller kramp under placering
- spotting, oregelbunden blödning eller kraftig blödning, särskilt under de första tre till sex månaderna
- frånvaro av din period
- cystor på äggstockarna
- buksmärta eller bäckensmärta
- vaginal urladdning
- illamående
- huvudvärk
- nervositet
- smärtsam menstruation
- vulvovaginit
- viktökning
- bröst- eller ryggsmärta
- acne
- minskad libido
- depression
- högt blodtryck
I sällsynta fall kan Mirena också öka risken för en allvarlig infektion som kallas bäckeninflammationssjukdom (PID) eller en annan eventuellt livshotande infektion.
Under införandet finns det också en risk för perforering eller penetrering av livmoderväggen eller livmoderhalsen. En annan potentiell oro är ett tillstånd som kallas inbäddning. Detta är när enheten fästs inuti väggen i din livmodern. I båda dessa fall kan IUD behöva tas bort kirurgiskt.
Kan håravfall orsakat av Mirena vändas?
Om du har märkt håravfall är det viktigt att du besöker en läkare för att ta reda på om det finns någon annan möjlig förklaring. Din läkare kommer sannolikt att kontrollera för vitamin- och mineralbrister och utvärdera din sköldkörtelfunktion.
Även om det kan vara svårt att bevisa att Mirena är orsaken till ditt håravfall, om din läkare inte kan hitta någon annan förklaring, kanske du vill ta bort IUD.
I den lilla Nya Zeelandstudien rapporterade 2 av de 3 kvinnorna som tog bort sin IUD på grund av oro för håravfall att de framgångsrikt har återuppväxt håret efter borttagningen.
Det finns också några livsstilsförändringar och hemåtgärder som kan hjälpa dig att förnya ditt hår, till exempel:
- äter en välbalanserad diet med mycket protein
- att behandla alla näringsbrister, speciellt av vitamin B-7 (biotin) och B-komplex, zink, järn och vitamin C, E och A
- lätt massera din hårbotten för att främja cirkulationen
- ta väl hand om ditt hår och undvik att dra, vrida eller hårda borstar
- undvika värmestyling, överblekning och kemiska behandlingar på håret
Det kan ta månader innan du ens börjar märka återväxt, så du måste vara tålamod. Du kan prova en peruk eller hårförlängningar för att hjälpa till att täcka området under tiden.
Tveka inte att söka känslomässigt stöd, inklusive terapi eller rådgivning, om du har svårt att hantera håravfallet.
Avhämtningen
Håravfall anses vara en mindre vanlig biverkning av Mirena. Om du och din läkare bestämmer att Mirena är det bästa valet för födelsekontroll, har du troligtvis inga problem med håravfall, men det är fortfarande något du bör diskutera med din läkare innan infogningen.
Om du tror att Mirena är ansvarig för ditt håravfall, sök en läkares åsikt för att utesluta andra potentiella orsaker. Tillsammans med din läkare kan du fatta beslutet om att Mirena ska tas bort och prova en annan typ av födelsekontroll.
När Mirena har tagits bort, var tålamod. Det kan ta flera månader att märka eventuell återväxt.
