Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på denna sida kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
De första dagarna och veckorna med ditt nya barn känner sig som en virvelvind.
Du kan fortfarande återhämta dig från förlossningen. Du kan ha en blandning av känslor som varar under den nyfödda fasen. Den nyfödda fasen varar de första två månaderna av ditt barns liv.
När du navigerar genom dessa tidiga månader, kom ihåg att det är en stor anpassning för alla att få en nyfödd.
Du vill introducera baby i din familj och ditt hem långsamt. För de första månaderna är det bättre att gå med flödet än att försöka hålla ett strikt schema.
Läs vidare för att lära dig allt du behöver veta för att förbereda och hantera livet med en nyfödd.
Vilka nödvändigheter behöver du för ditt nyfödda?
Att ha några viktiga saker till hands för sjukhuset och när du tar ditt nyfödda hem kommer att underlätta övergången.
Se till att du tar bort dessa föremål från deras förpackning. Bekanta dig med instruktionerna och montera dem vid behov. Detta säkerställer att de är redo att användas så snart du behöver dem.
Väsentligheter för sjukhuset
Sjukhuset kan tillhandahålla några artiklar som:
- några nyfödda blöjor
- en hatt
- svängfilt
- prover med formel om du flaskmatar
Du vill ha en installerad bakåtvänd bilstol. I USA kommer sjukhus inte att låta dig gå med ditt barn utan en bakåtvänd bilstol, även om du inte kör hem från sjukhuset.
Du vill också ha följande:
- extra nyfödda blöjor
- gå-hem-outfit för baby
- bebisfilt
- formel, flaskor och steriliseringsutrustning, om du planerar att flaskfoder
Du behöver inte ta med en bröstpump till sjukhuset. Om sjukhuset vill att du ska pumpa bröstmjölk ger de dig tillgång till en sjukhuspump under din vistelse.
Om du vill ha hjälp med att lära dig att använda din egen pump kan du ta med den.
Väsentligheter för att få hem hem
När du har tagit barnet hem, har följande till hands:
- bröstpump (om du planerar att amma men ändå vill ge ditt barn en flaska ibland eller pumpa för att bygga upp din mjölkförsörjning)
- burpdukar
- två lådor med nyfödda blöjor (men köp inte för många av samma märke eller storlek om ditt barn växer ut för dem eller om de irriterar huden)
- våtservetter och blöjorkräm (få små rör med några olika typer av blöjekräm så att du kan se vilken du föredrar; en mjuk trasa med bara varmt vatten fungerar bra tidigt och kan vara att föredra)
- nyfödda flaskor med olika bröstvårtor för att se vilken typ baby kommer att ta
- spjälsäng, bassinet eller bäddsoffa med en fast sömnyta där barnet kommer att sova
- monterat spjälsark och madrass, vid behov
- grundläggande kläder, onesies och pyjamas
- nyfött badkar
- mjuka handdukar och tvättdukar
Hur mycket sover nyfödda barn?
En nyfödds schema kan känna sig oförutsägbar. Nyfödda sover i genomsnitt åtta till nio timmar på dagen. De kan sova upp till ytterligare åtta timmar totalt på natten. Men det brukar inte vara för samma tid.
Nyfödda har också mycket små magar. De måste stå upp var tredje timme för att äta tills ungefär 3 månaders ålder. När de är lite äldre kan de gå längre mellan matningen.
Vissa spädbarn kommer att sova under natten från och med 4 månader. Andra sover inte igenom natten förrän senare. Din barnläkare är din bästa resurs för att låta dig veta hur ofta din nyfödda behöver matas hela natten när de växer.
Ska baby sova i ditt rum?
American Academy of Pediatrics (AAP) rekommenderar att bebisar ska dela rummet eller sova i sina föräldrarnas rum under minst de första sex månaderna av livet.
De bör vara i sin egen spjälsäng, bassinet eller annat separat sovutrymme. Detta kan hjälpa till att förebygga plötsligt spädbarnsdödssyndrom (SIDS). Dessutom kommer ditt barn att vara i närheten, vilket gör det lättare att mata och trösta dem.
AAP rekommenderar att du sover i samma säng med ditt nyfödda eftersom det ökar risken för SIDS eller skada på barnet.
Din baby ska också sova på ryggen, vilket är den säkraste positionen för dem. Undvik att använda filtar, kuddar eller spjälsängar. Använd istället hylsor, sömnsäckar och pyjamas för att hålla barnet varmt på natten.
Behöver du en sömnkonsult?
Spädbarn yngre än 3 månader måste äta varannan timme. Av den anledningen är sömnträning inte lämplig för nyfödda.
Du kan dock välja att anställa en sömnkonsult när ditt barn är lite äldre, vanligtvis cirka fyra månader. Sömnkonsulter kommer att rådgöra med föräldrar om deras barns sömnvanor. De kan också behöva observera ditt barn i ditt hem.
En sömnkonsult hjälper dig att skapa ett sömnschema. De kan hjälpa till att lära ditt barn att lugna sig själv utan att en förälder tröstar dem tills de somnar.
De kommer också att rekommendera en metod för sömnträning för ditt barn. Inte varje sömnkonsult rekommenderar samma metod, så se till att du är bekväm med en konsults sömnfilosofi innan du anställer en.
Och kom ihåg att när barnet är tillräckligt gammalt för att sova igenom natten behöver du inte anställa en sömnkonsult. Din barnläkare kan ge dig resurser och tips för att göra det själv.
Observera att sömnträning vanligtvis inte är säkert för barn med vissa hälsoproblem eller som föddes för tidigt. Prata med din barnläkare för att bekräfta att sömnträning är säker för ditt barn.
Vad gör en nattsjuksköterska?
Du kanske har hört talas om nattvårdare. En nattsköterska ger ditt barn flaskor och byter blöjor över natten.
Om du ammar kan en nattsjuksköterska ta barn till dig att mata, ändra sedan dem och lägg dem tillbaka till sömn. Eller så kan du välja att pumpa och låta din nattsköterska ge ditt barn flaskor över natten om du väljer.
Kostnaden för en nattsjuksköterska kan variera från $ 25 per timme till flera hundra dollar per timme, beroende på din plats och nattsjuksköterskans upplevelse.
Hur man matar ett nyfött
Under de första två till fyra dagarna i livet måste nyfödda som ammar behöva matas varannan till tredje timme eller på begäran.
Det kanske inte verkar som att ditt barn äter mycket när din mjölkförsörjning kommer in, men råmjölken du producerar omedelbart efter förlossningen är allt de behöver i detta skede.
Övergångsmjölk kommer att ersätta din mjölk under de kommande två veckorna, då kommer din mogna mjölkförsörjning att komma in.
Efter de första dagarna behöver nyfödda nyfödda med formel 2 till 3 uns (60 till 90 ml) med formeln per utfodring. De måste matas var tredje eller fyra timme under de första veckorna.
Under de första två veckorna av livet, om din nyfödda sover längre än fyra eller fem timmar åt gången, kan du behöva väcka dem upp för att äta.
Vid ungefär en månad gammal baby, behöver både formel- och ammande barn upp till 4 uns (120 ml) per utfodring. Vid denna punkt kommer babyer med formel som matas med ett mer förutsägbart schema och äter ungefär var fjärde timme. En del ammade barn äter också var fjärde timme, men vissa kommer fortfarande att äta oftare än detta.
Hur man badar ett nyfött barn
Din baby kan ha sitt första officiella bad på sjukhuset. Men oavsett om de badades efter leveransen eller inte, planera att ge ditt nyfödda barn ett svampbad strax efter att du har tagit dem hem.
För att göra detta, doppa en trasa eller svamp i varmt vatten och tvätta försiktigt babyens huvud, kropp och blöja. Ett svampbad är det säkraste alternativet tills ditt barns navelsträng faller av på egen hand.
När navelsträngen har fallit av kan du ge ditt barn ett bad i ett spädbarnsbadkar.
Hur man gör föräldraskap: bada baby
Hur man byter barnets blöja
För att byta din nyfödda blöja, se till att du har alla leveranser till hands. Följ sedan dessa steg:
- Lägg barnet på ett skötbord eller plan yta. Använd säkerhetsband om det är en hög yta.
- Ta bort barnets kläder. Lossa av den smutsiga blöjan men ta inte bort den. Vik istället blöjans framsida så att du får åtkomst till barnets blöjarea.
- Rengör blöjområdet med en våtservett eller fuktig tvättduk, torka framåt och bakåt i hudveck.
- Lyft försiktigt upp barnets ben, skjut ut den smutsiga blöjan och ersätt den med en ren. Tejpssidan kommer att vara under.
- Applicera blöjorkräm eller lotion om det behövs.
- Dra blöjan genom barnets ben och fäst sedan och tejp. Se till att du kan sätta två fingrar mellan barnet och blöjan så att det inte är för hårt. Om ditt barn har en penis, tryck försiktigt ner penis mot benen innan du säkrar blöjan. Detta hjälper till att förhindra läckage när de tappar.
- Kassera den gamla blöjan, kläd barnen och tvätta händerna.
Hur man gör föräldraskap: byta blöja
Hur ofta behöver du byta blöja?
Din nyfödda passerar meconium under de första dagarna i livet. Detta är en svart, klibbig, tjärliknande substans.
Vid den tredje dagen kommer deras poop att vända sig till en löpare, lättare pall.
Hur ofta du behöver byta blöja varierar beroende på om du ammar eller formlar dem.
Ammade barn har vanligtvis flera avföringar per dag. Barn med formel som matas kommer att få färre.
Hursomhelst, du vill byta ditt barns blöja varannan till tredje timme.
Om blöjan bara är våt med urin behöver du inte byta den direkt och vakna ditt sovande barn. Byt dock barn omedelbart efter tarmrörelser för att undvika irritation.
Du kan säga att det är dags att byta ditt barns blöja så snart du kan lukta eller känna att de har haft en tarmrörelse.
För att avgöra om blöjan är våt, lägg en hand på blöjan för att känna om den är fuktig. Alternativt byter blöjor färg när de är våta.
Första hjälpen för nyfödda: Förnödenheter och hur
Det är en bra idé att förvara ett första hjälpen-kit i ditt hem på en lättillgänglig plats. Din första hjälpen-utrustning bör innehålla följande artiklar:
- baby termometer
- nasal aspirator
- medicin dropper
- baby nagelklippare
- baby kam
- spädbarn acetaminophen (använd inte utan att konsultera en barnläkare först)
- bommulsbollar
- akutinformation, inklusive ditt barns läkare, närmaste akutmottagning och giftkontrollnummer
Du kan också hitta ett premade-kit online som innehåller de flesta av dessa artiklar.
Medicinska nödsituationer hos nyfödda
Du kanske vill anmäla dig till en barn-hjärt-hjärta och grundläggande första hjälpen klass innan ditt barn föddes. Överväg att återregistrera dig i en klass även om du tog en före födseln av ett tidigare barn.
Leta efter en klass på ett samhällscentrum eller sjukhus nära dig. Du kan också be din OB-GYN om rekommendationer.
I klassen lär du dig att identifiera tecken på en nödsituation. Det är viktigt att se upp för följande och genast söka läkarhjälp om du märker dem:
-
Din baby har svårigheter att andas. Tecken på att barnet har svårt att andas kan inkludera:
- snabb eller oregelbunden andning
- blossade näsborrar
- blir blå i ansiktet
- tycks ha svårt att ta in luft
- gör ljudande ljud medan du försöker ta andetag
- Ditt barn har blod i sitt spy eller avföring.
- Din baby får ett anfall.
- Ditt barn har en rektaltemperatur på 38 ° C eller högre.
Andra medicinska problem hos nyfödda
Berätta för din barnläkare om du märker något av följande med din nyfödda:
- ofta kräkningar eller diarré
- vägrar att äta för flera utfodringar i rad
- ett utslag som inte försvinner på egen hand
- en förkylning som inte förbättras eller blir värre
- uttorkning, som du kanske kan identifiera genom brist på våta blöjor eller en sjunkad mjuk fläck
- gulsot (en gul färg på huden och de vita ögonen)
Prata med din barnläkare om du har några andra bekymmer om deras hälsa eller märker några förändringar du inte är säker på.
Hur man introducerar barn till syskon
Äldre barn kan vara glada att träffa sitt nya syskon. Eller så kan de vara arga eller förargade över det nya barnet.
Vissa föräldrar ger syskon en liten storebror eller storasystergåva från det nya barnet. Du kan också låta en vårdgivare hålla den nya babyen medan du kela med ditt äldre barn.
När du är hemma och återhämtad kan du låta ditt äldre barn välja en speciell plats där de vill ta det nya barnet för att fira sin ankomst. Eller så kan du ordna ett säkert område för syskon att hålla det nya barnet, beroende på det äldre barns ålder.
Om bebisen delar ett rum med sitt syskon eller om du planerar att flytta ditt äldre barn från deras spjälsäng för att få plats för baby, förbered det äldre barnet i god tid.
Planerar att överföra ett äldre barn från deras spjälsäng några månader före ankomst av baby, så det är mindre troligt att de känner att de har förskjutits för baby.
Om barnet flyttar in i sitt rum, diskutera denna förändring med ditt barn i ett positivt ljus. Överväg att låta dem "hjälpa" att dekorera eller ställa in barnets område.
Vi presenterar barn till husdjur
Om du har en hund eller en katt hemma, kommer de förmodligen att vara medvetna om en förändring under graviditeten eller när du skapar barnkammaren.
Låt ditt husdjur sniffa de nya babymöbler och tillbehör. Spela inspelningar av babyljud för dem så att de kan vänja sig vid ljudet.
När barnet är fött, ta med något med barnets doft, till exempel en filt eller kläder, så att de kan snifta. De känner igen lukten senare när du tar med dig barnet för första gången.
Det är viktigt att alltid övervaka ditt husdags interaktion med barnet under det nyfödda stadiet. Lämna aldrig ditt barn ensam i ett område där ett husdjur har tillgång. Ett husdags försök att välkomna en ny familjemedlem kanske inte är säkert för ett litet barn.
Om ditt husdjur blir alltför vänliga eller aggressiva, försök att hitta positiva sätt att omdirigera deras uppmärksamhet bort från barnet. Det kan hjälpa till att minska känslor av avundsjuka eller förbittring.
När kan du flyga med en nyfödd?
Flygresor med en nyfödd rekommenderas inte eftersom de har underutvecklade immunsystem.
Ibland är det naturligtvis nödvändigt att resa med en nyfödd. Om du till exempel adopterar eller om det finns en nödsituation i familjen, kan flygresor vara oundvikliga.
Om du ska flyga med en nyfödd, använd handrensningsmedel på ditt barns händer. Undvik att sitta nära någon som förefaller eller låter sjuk.
Vissa flygbolag kräver en doktorsanvisning för spädbarn 1 månad och äldre för att resa. Kontrollera kraven innan du flyger. Prata med din barnläkare om att hålla ditt nyfödda friskt under flykt.
Hur man spelar med en nyfödd
Det kanske inte verkar som att ditt nyfödda vill göra mycket annat än att sova och äta under de första månaderna av livet. Men försäkra dig om att din lilla hjärna utvecklas snabbt.
En nyfödd kommer att känna igen sina föräldrars röster under de första dagarna i livet. Prata och läs ofta för dem. De älskar också att se ansikten.
Under de första månaderna kan du presentera dem för följande:
- babyhandledsramlar
- lugnande musik och ljud
- texturerade leksaker
- obrytbara spjälsängar
Din nyfödda kommer inte ihåg att du spelade med dem, men de lär sig viktiga färdigheter under den här tiden, som att interagera med dig och världen runt dem.
Om du är bekymrad över ditt barns utveckling, prata med deras barnläkare.
10 roliga fakta om nyfödda
Lär känna din nya lilla! Här är 10 roliga fakta om nyfödda:
- Spädbarn får sin fulla syn omkring 3 månader. Nyfödda kan fokusera på objekt som ligger i närheten men som är inte synliga. Det betyder att de inte tydligt kan se avlägsna föremål.
- Barn kan höra att de börjar i livmodern. De känner igen ljud som deras mors röst direkt.
- Förvänta dig inte ett leende direkt. Nyfödda leende eller coo brukar inte förrän omkring 6 veckor gamla.
- Nyfödda föds ofta med blå eller grå ögon, men deras ögon kan bli mörkare. Vid ett år bör de ha sin permanenta ögonfärg.
- Nyfödda kan föds kala eller med ett hårstrån. Om din nyfödda är skald, får de hår så småningom.
- Nyfödda har fler ben än vuxna (cirka 300 mot 206 för vuxna). När de växer smälter några av benen samman.
- Nyfödda tappar inte riktiga tårar förrän cirka 3 veckor. Innan dess kan de gråta och skrika, men deras tårkanaler ger bara tillräckligt för att smörja ögonen.
- Spädbarn föds med mjuka fläckar på huvudet för att hjälpa dem att passera genom födelseskanalen. För att förhindra plana fläckar på huvudet, ändra riktningen mot ditt barn när du lägger dem på ryggen för att sova. Vänd till exempel huvudet åt höger på jämna dagar och vänster på udda dagar.
- Placera ditt barn på magen för att leka för att bygga upp huvudet och magen styrka. Till en början kanske de bara vill gå på magen i några sekunder eller minuter åt gången. När de utvecklar mer styrka blir de mindre motståndskraftiga mot det.
- Det är inte möjligt att ge för ny komfort för nyfött. De vet inte hur de ska lugna ännu, så det är upp till dig att erbjuda dem komfort.
Hämtmat
Att få ett nyfött kan vara en utmanande, tröttande tid för föräldrar. Men försök att vårda dessa stunder med ditt nya tillägg.
Använd ditt stöd under den här hektiska tiden. Det är okej att be om hjälp runt huset och med dina andra barn när du återhämtar dig från förlossning och hamnar i sömn.
Om du har några bekymmer om din nyfödda utveckling, prata med deras barnläkare.
