Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på denna sida kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
Det finns så många milstolpar för föräldrar att hålla reda på under det första året av deras barns liv: första leende, första ordet, första gången kryper, första fast mat, och naturligtvis uppkomsten av din lilla första tand. Så ledsen som det kan vara att tänka på att ditt barn växer upp, det är spännande att se alla de nya utvecklingen i deras liv.
En händelse som ofta misslyckas med att klippa ut klippböcker för barn är dock första gången borsta tänderna. Tecken på små tänder som hoppar genom tandköttet kan smälta ditt hjärta, men känner du rekommendationerna för hur du skyddar dessa babytänder och främjar god tandhälsa? Oroa dig inte om svaret är nej, fortsätt bara läsa …
När bör du börja borsta tänderna?
Det kan vara frestande att försena att oroa sig för din lilla leende tills de har en munfull tänder, men att ta hand om sin munhygien bör börja mycket tidigare än så. Du behöver inte ens vänta tills den första tanden har dykt upp ovanför tandköttet för att ställa in ditt barn för tandvård!
När ditt barns mun bara är ett gott leende, kan du använda en våt mjuk trasa eller en fingerborste för att torka av tandköttet och ta bort bakterier. Detta hjälper till att förhindra skador på deras baby tänder när de börjar anlända och har den extra fördelen att få dem vana att få munnen borstade.
Så snart tänderna börjar dyka upp ovanför tandköttet, rekommenderas det att du borstar ditt barns tänder minst två gånger om dagen. (En av dessa tider bör vara efter deras sista måltid och före sängen för att undvika att mat eller mjölk kan sitta i munnen över natten!)
Detta är också en bra tid att gå från en tvättduk eller en pensel till en barnstor borste med mjuka borst, så att du kan hålla fingrarna lite längre bort från de knivskarpa nya snittarna!
Hur borstar du barnets tänder?
Innan ditt barn har tänder. Du kan börja borsta ditt barns tandkött med bara en tvättduk och lite vatten eller en fingerborste och lite vatten.
Torka försiktigt runt tandköttet och se till att komma under läppområdet för att minska bakteriens uppbyggnad!
Efter att ditt barn har tänder, men innan de kan spottas. Använd en fuktig borste för att skapa mjuka cirklar på framsidan, baksidan och toppytorna på alla tänder och längs tandköttslinjen. Du kan välja att använda en smuts av tandkräm ungefär storleken på ett riskorn för barn under 3 år.
Hjälp ditt barn att vinkla munnen ned så att tandkrämmen kan dribla ut i diskhon, en kopp eller på en tvättduk. Uppmuntra ditt barn att prova att lägga ut tandkrämmen när de kan.
Hur är det med fluor?
Fluorid tandkräm rekommenderas av American Dental Association som säker och effektiv även för små barn. Det är dock viktigt att använda de rekommenderade mängderna. Om denna mängd fluor konsumeras bör den inte ha negativa effekter. Att konsumera mer än detta kan leda till magbesvär. (Om detta händer föreslår National Capital Poison Center att konsumera mejeri eftersom det kan binda med fluor i magen.)
Med tiden kan överdriven fluoridförbrukning också skada tandemaljen, så det finns inget behov att införa den förrän den första tanden har dykt upp ovanför tandköttet. Innan dess kan du hålla dig till vatten och en tvättduk eller en fingerborste.
För barn under 3 år föreslår American Academy of Pediatrics (AAP) endast en liten smuts av fluortandkräm som är ungefär lika stor som ett riskorn. När ditt barn blir kapabelt, uppmuntra dem att skissa ut tandkrämmen och undvika att svälja den.
För barn i åldrarna 3 till 6 föreslår AAP en ärtmängd fluortandkräm och se till att uppmuntra att svälja så lite som möjligt av tandkräm.
Tänk om de hatar det?
Om du upptäcker att din lilla är mindre än glad när det är dags att rengöra munnen är du definitivt inte ensam. Innan du kastar ut alla tandborstar i ditt hus av frustration, prova dessa tricks:
- Försök att räkna eller en speciell tandborstningssång för att hjälpa de två minuterna att passera snabbt (t.ex. "Borste, borsta, borsta dina tänder" till melodin "Rad, rad, rad din båt"). En visuell timer kan också göra det lättare för ditt barn att se hur snabbt sekunderna räknas ner tills tandborstningen är över.
- Överväg att investera i en upplyst eller motoriserad tandborste för att göra aktiviteten lite roligare. (Bonus som dessa ofta är inställd på att fungera i 2 minuter åt gången så du behöver inte oroa dig för hur länge ditt barn har borstat!)
- Öva på att ta tur med tandborsten. Oberoende småbarn älskar att göra saker själva, och det kan säkert göra tandborstningstiden roligare. Se bara till att du får en tur också, så att du kan garantera att deras tänder är bra och rena. Det är viktigt att delta i rengöring av ditt barns tänder tills de kan göra det själva noggrant.
- Belöningar för konsistens och framsteg med att borsta sina egna tänder kan inspirera lite extra ansträngning och en bättre attityd i slutet av dagen! Dessa kan skräddarsys på vilket sätt som är mest meningsfullt för dig och ditt barn.
Hur väljer du en tandborste?
Din lilla ålder (och hur mycket tänder de har!) Kommer att spela en stor roll när du väljer rätt sätt att hålla munnen ren.
Om ditt barn inte har tänder ännu eller bara börjar få tänder, kan en fingerborste (eller till och med en tvättduk!) Vara ett bra alternativ. Detta kommer att förbereda dem för att ha något att rengöra munnen och också ge dig chansen att svepa bort bakterierna från tandköttet, så att deras växande tänder har en sund miljö att utvecklas i.
När ditt barn börjar tänder och alltid vill sticka föremål i munnen ändå kan de börja ta en mer aktiv roll i sin tandhygien genom borstar med nubor eller borste i teetrestil. Dessa låter din lilla uppleva att kontrollera en tandborstliknande föremål i munnen och möjliggör en liten tandrengöring på samma gång!
Som en bonus kommer de i roliga former, som kaktusar eller hajar eller till och med en banantandborste. Dessa kan erbjudas under lektid (utan tandkräm, och alltid på lämpligt sätt övervakas) som en leksak och kan också hjälpa till att lindra lite av obehag i tandläkare.
När ditt barn har tänder är det dags att införa en tandborste med mjuka borst och tandkräm. En borst i barnstorlek kommer att ha ett mindre huvud som kan passa bättre i spikarna och sprickorna i ditt barns mun.
Dessa finns i olika färger och mönster för att tilltala vad ditt barns intressen är. Vissa har storlekar med större handtag för att göra det lättare för ditt barn att greppa, men det är viktigt att en vuxen också är involverad när du använder denna typ av borste för att säkerställa att hela munnen rengörs.
Handla efter fingerborstar, penslar i teether-stil och tandborstar i barnstorlek online.
Hämtmat
Du kan börja plantera frön från god tandhälsa långt innan ditt barn är tillräckligt gammalt för att lura ut tandkräm. (Det finns ingen anledning att vänta på att en munfull tänder börjar borsta!)
Liksom många saker i livet gör övningen perfekt, så det kan ta lite tid och tålamod att göra tandborstningsrutinen perfekt. Trösta dock att när din lilla har ett glittrande leende senare i livet, så kommer du båda vara tacksam för ditt hårda arbete och uthållighet som tar hand om deras tandhälsa!
