Alkoholförgiftning är ett potentiellt livshotande tillstånd som uppstår när för mycket alkohol konsumeras för snabbt. Men hur länge varar alkoholförgiftning?
Det korta svaret är att det beror.
Den tid det tar alkohol för att både ha en inverkan och sedan lämna ditt system kan bero på många faktorer, till exempel din vikt och hur många drycker du har haft inom en viss tid.
Fortsätt läsa för att lära dig mer om alkoholförgiftning, symtomen att leta efter och när du ska söka akut vård.
Vanliga frågor
Nedan undersöker vi några av de faktorer som kan bidra till alkoholförgiftning och hur länge du känner till effekterna.
Hur många drycker kan leda till alkoholförgiftning?
Svaret på denna fråga varierar från person till person. Alkohol påverkar alla på olika sätt.
En mängd saker kan påverka hur snabbt alkohol verkar på kroppen såväl som den tid det tar att rensa från kroppen. Några exempel inkluderar:
- ålder
- vikt
- sex
- ämnesomsättning
- typ och styrka av alkohol som konsumeras
- hastigheten med vilken alkoholen konsumeras
- hur mycket mat du har ätit
- receptbelagda mediciner, såsom opioid smärtmedicin, sömnhjälpmedel, och vissa mediciner mot ångest
- din individuella alkoholtolerans
Binge dricka är en vanlig orsak till alkoholförgiftning. Det definieras som när en man har fem drycker eller mer inom två timmar eller när en kvinna har fyra eller fler drycker inom två timmar.
Hur mycket är en drink? Det varierar beroende på typen av alkohol. En dryck kan till exempel vara:
- 12 uns öl
- 5 uns vin
- 1,5 uns sprit
Dessutom kan vissa drycker, till exempel blandade drycker, ha mer än en portion alkohol i dem. Detta kan göra det svårare att hålla reda på hur mycket alkohol du faktiskt har konsumerat.
Hur påverkar ökande nivåer av alkohol kroppen?
Konsumtion av alkoholhaltiga drycker leder till ökade blodkoncentrationer i blodet (BAC). När din BAC ökar ökar också din risk för alkoholförgiftning.
Här är de allmänna effekterna av BAC-ökningar:
- 0,0 till 0,05 procent: Du kan känna dig avslappnad eller sömnig och kan ha lindriga försämringar i minne, samordning och tal.
- 0,06 till 0,15 procent: Minne, koordination och tal försämras ytterligare. Körkompetensen påverkas också avsevärt. Aggression kan öka hos vissa människor.
- 0,16 till 0,30 procent: Minne, samordning och tal påverkas allvarligt. Beslutsförmågan är också mycket nedsatt. Vissa symtom på alkoholförgiftning kan förekomma, till exempel kräkningar och medvetenhetsförlust.
- 0,31 till 0,45 procent: Risken för livshotande alkoholförgiftning ökar. Vitalfunktioner, såsom andning och hjärtfrekvens, är betydligt deprimerade.
Det är också viktigt att komma ihåg att BAC kan fortsätta öka så länge som 40 minuter efter din sista drink. Därför, om du har konsumerat mycket alkohol, kan du fortfarande vara i riskzonen för alkoholförgiftning även om du slutat dricka.
symtom
Det är viktigt att känna till symtom på alkoholförgiftning så att du kan söka läkare. Någon med alkoholförgiftning kan uppleva följande:
- känner sig förvirrad eller desorienterad
- allvarlig brist på samordning
- kräkningar
- oregelbunden andning (10 sekunder eller mer mellan varje andetag)
- långsam andning (mindre än 8 andetag på en minut)
- långsam hjärtfrekvens
- hud som är kall eller klam och kan vara ljus eller blå
- sänkt kroppstemperatur (hypotermi)
- kramper
- att vara medveten men svarar inte (stupor)
- problem med att hålla sig vakna eller förbli medvetna
- passerar ut och kan inte väckas lätt
Behandling
Behandling med alkoholförgiftning utförs på sjukhus. Det handlar om att ge noggrann observation och stödjande vård medan alkohol rensas från kroppen. Behandlingen kan inkludera:
- intravenösa (IV) vätskor för att bibehålla hydratiseringsnivåer, blodsocker och vitaminer
- intubation eller syrebehandling för att hjälpa till med andning och kvävningsproblem
- spola eller pumpa magen för att rensa alkohol från kroppen
- hemodialys, en process som snabbare avlägsnar alkohol från blodet
Förebyggande
Det bästa sättet att förhindra alkoholförgiftning är att dricka ansvarsfullt. Följ tips nedan:
- Konsumera alkohol med mått. Generellt sett är detta två drycker per dag för män och en per dag för kvinnor.
- Undvik att dricka på tom mage. Att ha en full mage kan hjälpa till att bromsa upp absorptionen av alkohol.
- Drick vatten. Om du är ute och dricker, försök att hålla dig till en drink varje timme. Drick ett glas vatten efter varje par drinkar.
- Var ansvarig. Håll koll på hur många drycker du har konsumerat. Undvik drycker med okänt innehåll.
- Inte dricka dryck. Undvik aktiviteter eller drickspel som kan pressa dig att binge dryck.
- Känn dina mediciner. Om du tar receptbelagda eller receptfria läkemedel eller kosttillskott, var medveten om eventuella varningar angående alkoholkonsumtion.
När du ska gå till ER
Alkoholförgiftning är en medicinsk nödsituation. Det kan leda till komplikationer som kvävning, hjärnskada och till och med död. Snabb medicinsk behandling kan hjälpa till att förhindra att dessa komplikationer uppstår.
Om du tror att någon har alkoholförgiftning, tveka aldrig att söka akut medicinsk vård. Det är viktigt att komma ihåg att en person med alkoholförgiftning kanske inte har alla tecken och symtom. Om du är osäker, ring 911.
När du väntar på att få hjälp att komma fram kan du göra följande:
- Lämna inte personen i fred, särskilt om den är medvetslös.
- Om personen är medveten, låt dem veta att du försöker hjälpa.
- Försök att hålla dem vakna. Ge dem vatten för att smutta.
- Hjälp dem om de kräkningar. Försök att hålla dem upprätt, men om de måste lägga sig, vrid huvudet åt sidan för att förhindra kvävning.
- Eftersom hypotermi är ett symptom på alkoholförgiftning, täck personen med en filt om en finns tillgänglig.
- Var beredd att ge parametiker så mycket information som möjligt om hur mycket alkohol personen har konsumerat och vilken typ av alkohol det var.
Poängen
Alkoholförgiftning händer när du dricker för mycket alkohol för snabbt. Det kan leda till allvarliga komplikationer och till och med döden. Om du misstänker att någon har alkoholförgiftning, ring alltid 911.
Att säkerställa att du dricker ansvarsfullt kan förhindra alkoholförgiftning. Drick alltid med mått, och håll reda på hur mycket drycker du har haft. Undvik drycker med okänt innehåll.
Om du tror att dig själv eller en nära och kära missbrukar alkohol, tveka aldrig att söka hjälp. Här är några bra startresurser:
- Ring hjälpmedicinens missbruk och mentalvårdsadministrationens hjälplinje på 800-662-HELP för gratis och konfidentiell information dygnet runt.
- Besök National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism's Treatment Navigator för att hitta behandlingsalternativ nära dig.
