Jag är en sexförfattare som testar sedan skriver om sexleksaker.
Så när termen "död vagina-syndrom" kastades runt på internet för att beskriva vibrator-inducerad nederländska domningar i regionen, undrade jag: Behöver jag arbetstagares komp? Ska jag skära ner surret?
Jag ropade upp mina experter på sex och vulva för att hjälpa till att svara på denna mycket viktiga fråga: Kan för mycket kvalitetstid med vibratorer faktiskt avkänna min klitoris eller röra mig med någon annan del av min vagina?
Svaret? Nej, din vibe kommer inte att förstöra din V
Enligt den professionella sexologen Jill McDevitt, PhD, med CalExotics, är "död vagina-syndrom" ett icke-medicinskt, rädsla-mongering uttryckt av människor som inte riktigt förstår kvinnlig onani, orgasmer, nöje eller vaginal och vulvar anatomi.
De människor som stöder den här fusionsdiagnosen kan till och med vara värre än de som säger att de”inte tror på smörjmedel” (cue eye roll).
"Samhället känner och lär kvinnor att känna sig obekväma med tanken på att kvinnor upplever nöje för nöjes skull och tar sig av," säger McDevitt. Som ett resultat, "Folk med vulvas berättas att en vibrator kommer att" förstöra "dem för samarbetat sex och att de inte kommer att kunna orkasm på något annat sätt," tillägger hon. Men detta är stigma, inte vetenskap, talande.
"Det är en komplett myt att du kan desensibilisera din vagina eller klitoris från att använda en vibrator," säger Dr. Carolyn DeLucia, FACOG, som är baserad i Hillsborough, New Jersey. Och samma sak för vibber med mer vroom än en gräsklippare (lita på mig, jag vet att några av dessa kraftinställningar är mer intensiva än du skulle tro).
"Det bör inte finnas några problem eller domningar från vibratorer som fungerar med ett riktigt högt vibratormönster eller intensitet," säger DeLucia. I grund och botten är Hitachi-tråden läkare godkänd. Du kan använda allt du vill - såvida det inte legitimt gör ont eller om du obehagligt av någon anledning, naturligtvis.
Det publicerades till och med en liten studie i The Journal of Sexual Medicine som fann att vibratorer inte har någon bedövande effekt. Majoriteten av vibratoranvändarna rapporterade zip, zilch, noll negativa eller negativa symtom i deras könsorgan som en följd.
I motsats till tron från vibratoralarmister fanns det överväldigande bevis för att vibratoranvändning bidrog till positiva resultat. Dessa inkluderade:
- orgasm
- ökad smörjning
- minskad smärta
- en större sannolikhet för att söka gynekologiska undersökningar
Så vibra bort, folkens.
McDevitt påpekar att i studien, "Det var några som rapporterade bedövande känsla, [men] sa att känslan försvann inom en dag."
Den kliniska sexologen Megan Stubbs, Ed. D, jämför temporär domning efter vibratoranvändning med den domningar som din arm kan uppleva efter att ha klippt gräs eller hållit en Theragun.”Det varar inte för evigt. Med någon form av intensiv stimulering behöver din kropp bara lite tid att återställa och återhämta sig, säger hon. Samma sak gäller sex. Bra nyheter för vibratorälskare.
Om du är dum, är fortfarande inte din vibe
Om du är en vanlig vibratoranvändare och märker en känslig förlust, säger Stubbs att det troligt är något annat och inte din handhållna summer att skylla.
Även oroande att din vibrator kommer att störa din förmåga att njuta av teknikfritt partnerskap med sex kan vara det som hindrar dig från att gå av.
"För människor med vulvas kommer så mycket av orgasmen från hjärnan, och stress om orgasming är en viktig vägspärr," säger McDevitt. Japp, det kan bli en självuppfyllande profetia.
Fortfarande föreslår DeLucia att du bokar ett möte med din OB-GYN om du upplever domningar i klitoris, vulva eller någon annan del av din vagina. Saker som stress, depression, medicinering eller ett annat underliggande hälsotillstånd kan alla krossa din känslighet, så det är viktigt att ta reda på vad som desensibiliserar dig ner.
Kan du fortfarande inte orgasm under partner sex?
Först andas. Det är normalt. Det betyder inte nödvändigtvis att något är fel.
"Bara cirka 10 procent av kvinnorna klimmer lätt," säger DeLucia. "Och de flesta kvinnor kan inte klimma med / från penetrerande sex enbart och behöver direkt klitorisstimulering till klimaks." Så ibland är vibratorer mer effektiva eftersom de ger den stimuleringen och sedan en del.
DeLucia säger att det faktiskt är varför vissa kvinnor kan orgasm med leksaken men inte en partner. Det är inte beröringen som stör störst O, exakt; det är platsen för beröring, säger hon.
Så om din klitoris vanligtvis sparkas till sidlinjen under spelet (aka penetrativt sex), ta med det barnet för säkerhetskopiering.
Det kan betyda att du använder din hand eller ber din partner att använda sin hand. Men det kan också innebära att du tar in din buzzy boo i blandningen också. Hursomhelst, bara se till att din klitoris får lite uppmärksamhet så att du kan gå av.
"Jag vet att ingen drar ut en vibrator under filmsex, men filmsex är inte verklig sex!", Säger Stubbs. "Många kvinnor kräver en vibe för att gå av med sina partners, och ingen bör någonsin, någonsin skämma dig för det."
Vibe skam? Inte i mitt hus.
Avhämtningen
Den goda nyheten är att du inte behöver oroa dig för vibratorinducerad domningar.
De dåliga nyheterna?”Frågan handlar vanligtvis inte om domningar eller desensibilisering. Frågan är människors obehag med kvinnors nöje och missförstånd av anatomi, säger McDevitt. Stigmatiseringen av kvinnligt nöje kan minska, men vi har fortfarande ett sätt att gå.
Så luta dig tillbaka, koppla av och njut av den vibratorn så länge (eller för så många orgasmer) som du vill.
Gabrielle Kassel är en New York-baserad wellnessförfattare och CrossFit Level 1 Trainer. Hon har blivit morgonperson, provat Whole30-utmaningen och ätit, druckit, borstat med, skrubbet med och badat med kol - allt i journalistikens namn. På sin fritid kan hon hitta läsning av självhjälpsböcker, bänkpressning eller stångdans. Följ henne på Instagram.
