Översikt
Inflammatorisk tarmsjukdom (IBD) är en samling inflammatoriska sjukdomar som påverkar matsmältningskanalen. IBD-symtom inkluderar svår kramp, uppblåsthet och diarré. Dessa symtom kan vara smärtsamma och störande för ditt dagliga liv.
Under de senaste åren har det ökat intresse för att försöka hantera dessa symtom med cannabidiol (CBD), en aktiv förening som finns i Cannabis sativa-växten.
Till skillnad från växtens andra aktiva förening, tetrahydrocannabinol (THC), har CBD inga psykoaktiva egenskaper. Det betyder att det inte blir dig högt. CBD har emellertid vissa terapeutiska egenskaper. Det har använts för att lindra tillstånd som sträcker sig från kronisk smärta och ångest till biverkningar av cancer.
Även om forskning är begränsad och studieresultaten är blandade när det gäller CBD: s effektivitet, verkar det vara allmänt säkert för vuxna. Dessutom rapporterar personer med IBD förbättringar i symtom och livskvalitet efter att ha använt det.
Mer klinisk forskning behövs för att avgöra om CBD effektivt kan behandla IBD-symtom. Under tiden bör CBD inte betraktas som en ersättning för mer omfattande, traditionell IBD-behandling.
Fortsätt läsa för att lära dig om de olika formerna av CBD, vilka typer som kan användas för att potentiellt lindra symptom på IBD och hur man bestämmer dosering. Vi granskar också potentiella risker och biverkningar.
De olika formerna av CBD
Medan nya leveransmetoder för CBD kommer ut på marknaden nästan dagligen, faller de flesta i följande kategorier:
| Former av CBD | Beskrivning |
| oljor, tinkturer och nässprej | Tillverkare infunderar CBD i en bärarvätska som olivolja eller kokosnötsolja. Oljor placerade under tungan med en droppare eller sprayade i näsan absorberar snabbt i blodomloppet. |
| mjuka geler eller kapslar | CBD-piller innehåller en version av en olja eller tinktur. Tiden från intag till effektpåverkan kan ta ett tag. |
| aktuella krämer, lotioner, salvor | Topiska CBD-krämer appliceras ofta på huden för att underlätta muskel- eller ledvärk. De används också för att behandla hudtillstånd som akne eller psoriasis. De flesta aktualiteter kommer inte in i blodomloppet. Istället påverkar de lokala cannabinoidreceptorer i huden. |
| transdermala fläckar | Fläckar tränger vanligtvis in i huden för att nå blodomloppet. De kan ha en fördel jämfört med krämer genom att tillhandahålla en stadig infusion av CBD för lokal behandling, enligt en recension i tidskriften Molecules. |
| suppositorier | Rektala och vaginala suppositorier tillverkas vanligtvis med kakaosmör. Det påstås att de behandlar en mängd olika tillstånd inklusive menstruationskramper. |
| matvaror | CBD infunderas också i mynta, gummier, klubbor och andra godisar. Liksom kapslar kan tiden från intag till effekt ta ett tag. |
| ångoljor | Inandning av förångad CBD-olja (med användning av ångpennor eller e-cigaretter) är det snabbaste sättet att uppleva effekter. Föreningar absorberas direkt från lungorna in i blodomloppet. |
Använda CBD för att hantera IBD-symtom
De två huvudsjukdomarna som faller under IBD-paraplyet är Crohns sjukdom och ulcerös kolit.
Crohns tenderar att orsaka fläckiga områden med inflammerad vävnad, vanligtvis i tunntarmsväggen. Ulcerös kolit bildas vanligtvis nära ändtarmen och sprider sig upp i tjocktarmen, även känd som tjocktarmen.
Det finns andra skillnader mellan de två villkoren, men de delar vanliga symtom, inklusive:
- diarre
- buksmärtor
- blod i avföringen
- viktminskning
- Trötthet
- ingen aptit
Vissa av dessa symtom kan lindras genom användning av CBD.
En liten studie fann att CBD-olja, som tas i p-pillerform, kan hjälpa till att lindra Crohns sjukdomssymtom. Annan forskning antyder att CBD kan bidra till att minska inflammation orsakad av kolit.
Vilka former som ska användas
Former av CBD som du kan använda för att potentiellt lindra symptom på IBD inkluderar:
- Piller och kapslar. Daglig användning av CBD-piller kan hjälpa till att hålla IBD-symtom i schack.
- Vaping. Förångande CBD kan vara till hjälp vid plötsliga IBD-uppblåsningar.
- Matvaror. Dessa gummiliknande godisar eller choklad är bra alternativ för dem som har svårt att svälja piller.
- Oljor och tinkturer. Dessa placeras vanligtvis under tungan och absorberas snabbt i blodomloppet. Liksom ätbara ämnen är de ett bra alternativ för människor som har svårt att svälja piller.
- Huden krämer och lotioner. Aktuella krämer är utformade mer för att behandla ledproblem och hudtillstånd, som eksem.
Vilka typer av CBD är bäst för IBD?
Det finns tre huvudtyper av CBD som du kan tänka på för IBD-behandling. Men inte alla typer kan vara rätt för dig.
Fullspektrat CBD
Fullspektrat CBD innehåller alla föreningar från cannabis, inklusive THC i varierande mängder. Det kommer vanligtvis i oljor, tinkturer, ångolja, ätbara ämnen och krämer.
Enligt lag kan fullspektrum CBD-produkter innehålla endast 0,3 procent THC. CBD-produkter är emellertid inte så tätt reglerade som standardläkemedel, så den faktiska mängden THC kan variera avsevärt från produkt till produkt.
Bredspektrum CBD
Liksom fullspektrat CBD innehåller bredspektrum CBD andra föreningar från cannabisväxten. Alla THC har dock tagits bort. Denna typ är mindre populär och säljs vanligtvis som en olja.
CBD-isolat
CBD-isolat är rent CBD. Det kommer vanligtvis från hampa växter och innehåller inga andra föreningar. Det finns i form av olja eller tinktur, samt små pulverformiga produkter som kan ätas.
Vad forskningen säger
En 2018-granskning av flera små studier fann att fullspektrat CBD-olja, som innehöll viss THC, hjälpte till att förbättra livskvaliteten och lättade vissa Crohns sjukdomarsymtom.
Annan forskning om olika former av CBD har lovat att behandla IBD. Men fler, större kliniska studier behövs innan fler läkare kommer att känna sig säkra att rekommendera denna behandling.
Hur bestämmer du dosering?
Eftersom CBD är ett relativt nytt behandlingsalternativ, läser sjukvårdsleverantörerna fortfarande vilka doser som är både säkra och effektiva för olika sjukdomar och människor.
I en studie av CBD för att behandla ulcerös kolit tog deltagarna 50 milligram (mg) CBD-olja två gånger dagligen för att starta, vilket skulle gå upp 250 mg per dos om det tolererades väl. De som tog CBD rapporterade större förbättringar i livskvalitet jämfört med dem som tog placebo, men andra resultat var blandade.
Annan forskning om dosering föreslår att man börjar med cirka 40 mg och ökar därifrån.
Som med de flesta mediciner, vill du börja med den lägsta dosen som fortfarande är effektiv. Du kan sedan öka till en starkare dos om det behövs. Lägre doser av de flesta mediciner tenderar att ha lägre risker än högre doser.
Vilka är riskerna med att ta CBD?
De långsiktiga riskerna med CBD-användning har ännu inte fastställts, även om forskare samlar in data varje år.
Det är också viktigt att notera att FDA ännu inte reglerar CBD och andra kosttillskott för renhet och säkerhet. Detta innebär att det alltid finns en risk att du kan äta THC eller andra föreningar som du annars skulle undvika.
Interaktioner med andra mediciner
Om du tar antikoagulantia warfarin (Coumadin), kan CBD höja nivån på blodtunnaren som cirkulerar i kroppen. Detta ökar risken för blödningskomplikationer.
CBD kan också öka nivåerna och aktiviteten för andra mediciner. Se till att du pratar med din läkare innan du tar CBD och andra mediciner.
Vilka är de potentiella biverkningarna av CBD?
Till skillnad från THC, som innehåller en lång lista över potentiella biverkningar, verkar CBD relativt säkert för de flesta vuxna. Några möjliga biverkningar inkluderar:
- illamående
- Trötthet
- irritabilitet
- förändringar i aptit
- förändringar i vikt
Andra åtgärder för IBD
Att leva med IBD betyder vanligtvis att ändra din diet och livsstil för att hantera symtom och förhindra uppblåsningar.
Några vanliga dietförändringar inkluderar:
- begränsa vissa frukter och grönsaker, såsom katrinplommon, som kan öka avföringsproduktionen
- öka mat rik på omega-3-fettsyror, såsom lax, vilket kan bidra till att minska inflammation
- minska eller eliminera alkoholkonsumtion
- äter flera mindre måltider under dagen, snarare än två eller tre stora måltider
För att lära dig vilka livsmedel som kan utlösa dina IBD-uppblåsningar, håll en matdagbok för att spåra vad du äter och när du har matsmältningsbesvär.
Andra livsstilsjusteringar inkluderar regelbunden träning och inte rökning.
Gå med i en IBD-community
Du kanske också överväger att gå med i ett online-IBD-community där du kan få kontakt med andra som förstår hur det är att leva med IBD. Läs mer här.
När man ska se en läkare
Om du har IBD, bör du läggas av läkare. Standardläkemedel för IBD inkluderar:
- aminosalicylater
- kortikosteroider, såsom prednison
- immunomodulatorer
- biologik (läkemedel tillverkade av levande celler)
I allvarliga fall kan kirurgi behövas om IBD har skadat en del av matsmältningskanalen allvarligt.
Om du är intresserad av att prova CBD för att lindra dina IBD-symtom, prata med din läkare först.
Är CBD lagligt?
Hampa-härledda CBD-produkter (med mindre än 0,3 procent THC) är lagliga på federal nivå, men är fortfarande olagliga enligt vissa statliga lagar. Kontrollera lagarna i ditt land och var du än befinner dig. Tänk på att icke-receptbelagda CBD-produkter inte regleras av FDA och kan vara felaktiga märkta.
Avhämtningen
CBD får mer och mer uppmärksamhet från de med IBD som söker efter symptomlindring. Det får också uppmärksamhet från vårdgivare som ser föreningen som ett potentiellt nytt vapen i kampen mot detta smärtsamma matsmältningstillstånd.
CBD regleras inte av FDA, och det finns inga stora kliniska prövningar som stöder dess användning. Men om du letar efter något annat för att komplettera din nuvarande IBD-behandling kan det vara värt att fråga din läkare om du skulle vara en bra kandidat för att prova CBD för symptomlindring.
