Vad är Konvergensinsufficiens? Symtom, Behandlingar Och övningar

2024 Författare: Jesus Peterson | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 11:28

Konvergensinsufficiens (CI) är en ögonsjukdom där ögonen inte rör sig på samma gång. Om du har detta tillstånd, rör sig ett eller båda ögonen utåt när du tittar på ett föremål i närheten.

Detta kan orsaka ögontransporter, huvudvärk eller synproblem som suddig eller dubbelsyn. Det gör det också svårt att läsa och fokusera.

Konvergensinsufficiens är vanligast hos unga vuxna, men det kan drabba människor i alla åldrar. Någonstans mellan 2 och 13 procent av vuxna och barn i USA har det.

Vanligtvis kan konvergensinsufficiens korrigeras med visuella övningar. Du kan också bära specialglasögon för att tillfälligt hjälpa dina symtom.

Vad är konvergensinsufficiens?

Din hjärna styr alla dina ögonrörelser. När du tittar på ett objekt i närheten rör sig dina ögon inåt för att fokusera på det. Denna samordnade rörelse kallas konvergens. Det hjälper dig att göra nära arbete som att läsa eller använda en telefon.

Konvergensinsufficiens är ett problem med denna rörelse. Tillståndet får ett eller båda ögonen att driva utåt när du tittar på något i närheten.

Läkarna vet inte vad som orsakar konvergensinsufficiens. Men det är förknippat med tillstånd som påverkar hjärnan.

Dessa kan inkludera:

• traumatisk hjärnskada
• hjärnskakning
• Parkinsons sjukdom
• Alzheimers sjukdom
• Graves sjukdom
• myasthenia gravis

Konvergensbrist tycks löpa i familjer. Om du har en släkting med konvergensinsufficiens, är det mer sannolikt att du också har det.

Din risk är också högre om du använder datorn under lång tid.

symtom

Symtomen är olika för varje person. Vissa människor har inga symtom.

Om du har symtom, kommer de att uppstå när du läser eller gör ett nära arbete. Du kanske märker:

• Ansträngda ögon. Dina ögon kan känna irriterade, ömma eller trötta.
• Visionsproblem. När dina ögon inte rör sig tillsammans kan du se dubbelt. Saker kan se suddiga ut.
• Kvinna med ett öga. Om du har konvergensinsufficiens kan det att stänga ett öga hjälpa dig att se en enda bild.
• Huvudvärk. Problem med ögonen och synen kan göra huvudet ont. Det kan också orsaka yrsel och rörelsessjukdom.
• Svårighetsläsning. När du läser kan det tyckas som ord rör sig. Barn kan ha svårt att lära sig läsa.
• Koncentrationsproblem. Det kan vara svårt att fokusera och uppmärksamma. I skolan kan barn arbeta långsamt eller undvika att läsa, vilket kan påverka lärandet.

För att kompensera för synproblem kan hjärnan ignorera ett öga. Detta kallas synundertryckning.

Visionsundertryckning hindrar dig från att se dubbelt, men det löser inte problemet. Det kan också minska distansbedömning, samordning och sportprestanda.

Diagnosera konvergensinsufficiens

Det är vanligt att konvergensinsufficiens blir odiagnostiserad. Det beror på att du kan ha normal syn med tillståndet, så att du kan klara en normal ögondiagramundersökning. Dessutom är skolbaserade ögonundersökningar inte tillräckliga för att diagnostisera konvergensinsufficiens hos barn.

Du behöver istället en omfattande ögonundersökning. En ögonläkare, optiker eller ortoptiker kan diagnostisera konvergensinsufficiens.

Besök en av dessa läkare om du upplever läs- eller synproblem. Ditt barn bör också se en ögonläkare om de kämpar med skolarbete.

Efter din tid kommer din läkare att göra olika tester. De kanske:

• Fråga om din medicinska historia. Detta hjälper din läkare att förstå dina symtom.
• Utför en fullständig ögonundersökning. Din läkare kommer att kontrollera hur dina ögon rör sig separat och tillsammans.
• Mät nära konvergenspunkten. Nära punktkonvergens är avståndet du kan använda båda ögonen utan att se dubbelt. För att mäta det kommer din läkare långsamt att flytta en penna eller ett tryckt kort mot näsan tills du ser dubbla eller ett öga rör sig utåt.
• Bestäm positiv fusionskonstens. Du tittar igenom ett prismaobjektiv och läser bokstäver på ett diagram. Din läkare kommer att notera när du ser dubbla.

behandlingar

Vanligtvis, om du inte har några symtom, behöver du inte behandling. Om du har symtom kan olika behandlingar förbättra eller eliminera problemet. De fungerar genom att öka ögonkonvergensen.

Den bästa typen av behandling beror på din ålder, preferenser och tillgång till läkarmottagning. Behandlingar inkluderar:

Penna pushups

Penna pushups är vanligtvis den första behandlingslinjen för konvergensinsufficiens. Du kan göra dessa övningar hemma. De hjälper konvergensförmågan genom att minska nära konvergenspunkten.

Håll en blyertspenna i armslängden för att göra blyertspushups. Fokusera på pennan tills du ser en enda bild. Därefter ska du långsamt ta den mot näsan tills du ser dubbla.

Vanligtvis utförs övningen i 15 minuter varje dag, minst 5 dagar i veckan.

Penna pushups fungerar inte lika bra som terapi på kontoret, men de är en kostnadseffektiv övning du bekvämt kan göra hemma. Penna pushups fungerar bäst när de är klara med kontorsövningar.

Kontorsövningar

Denna behandling utförs med din läkare på deras kontor. Med din läkares vägledning gör du visuella övningar utformade för att hjälpa dina ögon att arbeta tillsammans. Varje session är 60 minuter och upprepas en eller två gånger i veckan.

Hos barn och unga vuxna fungerar terapi på plats bättre än övningar i hemmet. Effektiviteten är mindre konsekvent hos vuxna. Ofta föreskriver läkare både kontor och hemövningar. Denna kombination är den mest effektiva behandlingen för konvergensinsufficiens.

Prisma glasögon

Prismglasögon används för att minska dubbelvisionen. Prismorna fungerar genom att böja ljus, vilket tvingar dig att se en enda bild.

Denna behandling korrigerar inte konvergensinsufficiens. Det är en tillfällig fix och mindre effektiv än andra alternativ.

Datorvisionsterapi

Du kan göra ögonövningar på datorn. Detta kräver ett speciellt program som kan användas på en hemdator.

Dessa övningar förbättrar konvergensförmågan genom att få ögonen att fokusera. När du är klar kan du skriva ut resultaten för att visa din läkare.

Generellt sett är datorsynterapi effektivare än andra hemövningar. Datorövningar är också spelliknande, så de kan vara roliga för barn och tonåringar.

Kirurgi

Om synterapi inte fungerar, kan din läkare rekommendera operation på ögonmusklerna.

Kirurgi är en sällsynt behandling för konvergensinsufficiens. Ibland leder det till komplikationer som esotropia, som uppstår när ett eller båda ögonen vänder inåt.

Avhämtningen

Om du har konvergensinsufficiens rör sig dina ögon inte tillsammans när du tittar på något i närheten. Istället driver ett eller båda ögonen utåt. Du kan uppleva ögontransporter, lässvårigheter eller synproblem som dubbla eller suddig syn.

Detta tillstånd kan inte diagnostiseras med ett normalt ögondiagram. Så om du har problem med att läsa eller göra nära arbete, besök en ögonläkare. De gör en fullständig ögonundersökning och kontrollerar hur dina ögon rör sig.

Med din läkares hjälp kan konvergensinsufficiens fixeras med visuella övningar. Var noga med att berätta för din läkare om du får nya eller sämre symtom.