Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på denna sida kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.
Vad är en hårmask?
Du har antagligen hört talas om, eller kanske har provat, en ansiktsmask. Precis som en ansiktsmask fungerar för att ge näring och hydrera din hud, fungerar en hårmask på liknande sätt för att öka hårets tillstånd och hälsa.
Hårmasker kan också kallas djupa konditioneringsbehandlingar eller intensiva hårbalsam.
Det som gör dem annorlunda med omedelbara balsam är att ingredienserna vanligtvis är mer koncentrerade, och att masken lämnas på håret längre - allt från 20 minuter till flera timmar.
Många typer av hårmasker kan göras hemma från ingredienser du redan kan ha i ditt kök, som bananer, honung eller till och med äggula. Eller, om du inte vill krånga med att göra en själv, det finns många typer av förberedda hårmasker du kan köpa i butiken.
I den här artikeln tittar vi närmare på fördelarna med hårmasker, hur du använder dem och vilka typer av masker som kan fungera bäst för din hårtyp.
Vilka är fördelarna med en hårmask?
Det finns många fördelar med att använda en hårmask, och fördelarna varierar beroende på ingredienserna och din hårtyp. Generellt sett inkluderar fördelarna med att använda en hårmask:
- blankare, mjukare hår
- tillsatt fukt
- minskat hårbrott och skador
- mindre frizz
- en friskare hårbotten
- starkare hår
- mindre miljö- och produktskador
Vilka ingredienser fungerar bra i en hårmask?
Hårmasker kör tårta när det gäller ingredienser som kan ge ditt hår lite TLC. De ingredienser som kan fungera bäst för dig beror på din hårtyp och ditt hår och hårbotten.
Här är några av de mest populära ingredienserna att leta efter i en butiksköpad mask eller för att experimentera när du gör din egen:
- Bananer. Om du vill minska frizz är bananer en bra ingrediens att inkludera i en hårmask. Kiseldioxid i bananer kan också hjälpa till att göra ditt hår mjukare och blankare. Enligt en studie från 2011 har bananer också antimikrobiella egenskaper. Detta kan bidra till att minska torrhet och mjäll.
- Ägg. Näringsämnen i äggulor, inklusive vitamin A och E, biotin och folat, kan hjälpa till att främja hårväxt, medan proteinet i äggvita kan hjälpa till att stärka håret.
- Avokado olja. Mineralerna i avokadoolja, såsom folsyra, järn och magnesium, kan hjälpa till att försegla hårbotten. Detta kan hjälpa till att göra ditt hår mer motståndskraftigt mot skador och brott.
- Honung. Honung betraktas som ett fuktighetsbevarande medel, vilket innebär att det kan hjälpa ditt hår att dra in och behålla mer fukt. Det kan också stimulera tillväxten av hudceller, vilket kan bidra till att främja starkare hårsäckar.
- Kokosolja. På grund av sin låga molekylvikt kan kokosnötolja tränga in i håraxeln för djup konditionering. Detta kan hjälpa till att minska torrhet och frysa. Forskning från 2015 har också visat att kokosnötsolja kan minska proteinförlust när den används i håret.
- Olivolja. Vill du ha intensiv fukt? Olivolja innehåller squalen, som produceras naturligt av kroppen men minskar när vi åldras. Squalen är viktigt för fuktigt hår och hud.
- Aloe vera. Om du vill lugna och lugna hårbotten, överväg en hårmaske med aloe vera, som har antiinflammatoriska egenskaper. Den innehåller också C, E och B-12 vitaminer, folsyra och kolin, vilket kan hjälpa till att stärka och nära ditt hår.
Idéer för hårmaskrecept
Att göra din egen hårmask är ganska enkelt och kan också vara kul. Om du inte har provat en hårmask tidigare, kanske du vill experimentera med några olika recept och ingredienser tills du hittar den som passar bäst för ditt hår.
Du vet att det passar bra om ditt hår känns mjukt och fuktigt utan att se ut eller känna dig fet eller slapp.
För att komma igång kanske du vill prova ett av dessa grundläggande men ändå effektiva DIY hårmaskrecept. Du kan öka mängden ingredienser, beroende på hårets längd.
För krusigt eller skadat hår
Ingredienser:
- 1 msk. organisk rå honung
- 1 msk. organisk kokosnötolja
Instruktioner:
- Värm upp honung och kokosnötolja i en kastrull. Rör om tills den är blandad.
- Låt blandningen svalna och applicera den sedan på håret.
- Låt den sitta i 40 minuter, sedan schampo och skick som normalt.
För torrt hår eller mjäll
Ingredienser:
- 1 mogen avokado
- 2 msk. av aloe vera gel
- 1 tsk. kokosnötsolja
Instruktioner:
- Blanda de tre ingredienserna ihop och applicera sedan på vått eller torrt hår från rot till spets.
- Låt den sitta i 30 minuter och skölj sedan med ljummet vatten.
För fint, tunnare hår
Ingredienser:
- 2 äggviter
- 2 msk. kokosolja
Instruktioner:
- Vispa äggviterna och oljan tillsammans tills de blandats.
- Applicera från rot till spets på fuktigt hår och låt det sitta i 20 minuter.
- Schampo med kallt vatten. Detta är särskilt viktigt för masker som innehåller ägg, eftersom varmt vatten kan få ägget att koka i håret.
Färdiga hårmasker
Om du inte har tid att göra en DIY-hårmask, eller inte vill krånga med att mäta och blanda ingredienserna, finns det många färdiga alternativ att välja mellan. Du kan köpa hårmasker i skönhetsaffärer, apotek eller online.
Om du köper en färdig hårmask, leta efter produkter som innehåller naturliga ingredienser som oljor, smör och växt extrakt, utan kemikalier och konserveringsmedel.
Hur man applicerar en hårmask
De flesta hårmasker fungerar bäst när de appliceras på rent, handduktorkat hår som fortfarande är fuktigt.
Men om du använder en hårmask främst av olja, som kokosnöt eller olivolja, kan det vara bäst att applicera masken på torrt hår. Eftersom olja kan avvisa vatten, tror vissa hårvårdsexperter att torrt hår kan ta upp olja bättre än vått hår.
När hårmasken är klar att appliceras följer du dessa steg:
- För att skydda dina kläder draper du en gammal handduk över axlarna eller bär en gammal T-shirt.
- Om ditt hår är långt eller tjockt kan det hjälpa till att dela upp det i sektioner med hårklämmor.
- Du kan applicera masken med fingrarna, eller du kan använda en liten pensel för att tappa hårmaskblandningen på håret.
- Om håret är torrt börjar du applicera hårmasken nära hårbotten och arbeta mot ändarna. När masken har bearbetats i hårets ändar kan du gå tillbaka och försiktigt applicera på din hårbotten.
- Om du specifikt applicerar masken för att behandla mjäll, vill du börja vid din hårbotten.
- Om håret är oljigt börjar du applicera hårmasken på mittaxeln och arbeta mot ändarna.
- När du är klar med att använda masken, kör en bred tandkam genom håret för att säkerställa att masken är jämnt spridd.
- Täck håret med en duschkappa eller plastfolie. Dra sedan in en handduk runt huvudet. Detta hjälper till att skydda masken från att droppa, men det hjälper också till att tillföra lite värme, vilket kan hjälpa ingredienserna att absorberas i håret.
- Låt masken vara på i minst 20 till 30 minuter. Beroende på ingredienserna kan vissa masker stå kvar i timmar eller till och med över natten.
- Skölj noggrant med ljummet eller kallt vatten. Undvik varmt vatten. Kylare vatten kan hjälpa till att täta hårbotten och hjälpa håret att behålla mer fukt.
- När du har sköljt ut masken - det kan ta två eller flera sköljningar för att få den helt ut - kan du lägga till produkter och lufttorka eller värmeforma håret som vanligt.
- För torrt, krusigt eller skadat hår kan du applicera hårfråga en gång i veckan. Om ditt hår tenderar att vara oljigare kan du försöka använda ett var par veckor.
Poängen
Hårmasker kan hjälpa till att återfukta och nära ditt hår. De är särskilt fördelaktiga för torrt, skadat eller krusigt hår. Vissa hårmasker kan till och med förbättra din hårbotten hälsa och öka hårets styrka.
Till skillnad från omedelbara balsam som bara stannar kvar i håret i några minuter, kvarstår hårmasker på håret i minst 20 minuter. Vissa masker kan stanna i håret i flera timmar, beroende på hårtyp och ingredienser.
Det finns många olika typer av DIY-hårmasker du kan göra hemma med naturliga ingredienser som kokosolja, ägg, honung eller bananer.
Om du köper en färdigt mask, leta efter en som passar bra för din hårtyp och innehåller så få konserveringsmedel och kemikalier som möjligt.
