Utan tvekan kommer akne i alla former, storlekar och färger. En vanlig typ som du kanske har lagt märke till då och då är en hudorm.
Denna ickeinflammatoriska akne, även känd som en öppen komedon, avlägsnas vanligtvis genom någon kombination av exfoliering och extraktion. Du kanske känner till nästremsor för att ta bort dem.
Men gör de nästremsorna mer skada än nytta? Innan du applicerar din remsa, låt oss ta en närmare titt.
Skada de verkligen din hud?
Tyvärr finns det inte mycket forskning om effektiviteten hos nästremsor. Det är därför du kan se mycket motstridig information om de är bra eller dåliga.
I allmänhet säger de som hävdar att nästremsorna är dåliga säger att remsorna kan ta bort mer än bara hudormen och rensa porerna helt av sebaceösa filament.
Dessa talgtrådar (ett fint uttryck för en samling talg och döda hudceller) ger porerna och upprätthåller en sund oljebalans i huden, så de är inte helt dåliga.
När de tas bort kan dina porer utsättas för irriterande smuts och oljor.
Kan de ta bort hudormar?
Det kan de verkligen.
En äldre studie fann att remsor effektivt tar bort hudormar.
Dessa effekter var dock endast tillfälliga. Blackheads fyller troligen på några veckor.
Borttagningsprocessen kräver också korrekt tillämpning. För att se till att remsorna tar bort hudormar måste limet aktiveras med vatten.
För bästa resultat är det bäst att följa anvisningarna på produktens etikett.
Vad sägs om att minimera porerna?
Först och främst är det viktigt att veta att det inte finns något riktigt sätt att bli av med dina porer.
Och i alla fall tjänar porerna en mycket viktig funktion på huden: De håller hårsäckar, samlar oljor och släpper svett.
Genom att ta bort pormaskar raderar remsorna ut den svarta eller brunfärgade blockeringen. Detta kan få porerna att se ut som om de är mindre eller borta.
Som vi sade tidigare är dock denna effekt endast tillfällig. Dina porer kommer förmodligen att fylla på inom några veckor.
Tänk på dessa tips om du ska använda dem
Du kanske fortfarande är intresserad av att använda porremsor för tillfälliga resultat.
Medan de tar bort dina hudormar och får dina porer att se mindre ut en kort stund, är det viktigt att notera att de kan utsätta dina porer för potentiellt inflammatoriskt smuts och oljor.
För att säkert avlägsna hudormar med nästremsor, här är vad vi rekommenderar.
Rengör först
Viktigast av allt, tvätta ansiktet och tvätta händerna. Du vill inte introducera dina porer till oljorna på fingrarna eller resten av ansiktet.
Använd försiktigt fingrarna för att applicera ett vattenbaserat rengöringsmedel och skölj av det. Klappa ansiktet torrt med en handduk och se till att inte gnugga eller förvärra huden.
Följ anvisningar
Följ instruktionerna som medföljer för att ta bort remsorna på ett säkert sätt.
Vanligtvis innebär detta att väta näsan, applicera remsorna med tryck och sedan vänta på att limet kommer att fastna.
Om du lämnar remsan på för länge, kan du riskera att rippa mer än bara din hudorm (som det övre skiktet av huden!).
Applicera på natten
Använder du dina nästremsor innan en stor händelse? Använd dem kvällen innan istället.
På så sätt kommer din hud att kunna återhämta sig över natten och återställa naturliga oljor så att du inte irriterar området med smink, exponering för solen eller någon grumling och stickning.
Följ med produkter som inte mottas av
När du försiktigt har tagit bort näsremsan vill du slutföra din hudvårdsrutin med produkter som inte är mottagna.
Detta betyder egentligen bara att produkterna inte kommer att täppa till dina porer.
Massera försiktigt i en lätt fuktighetskräm.
Om du är särskilt bekymrad över att dina porer fylls på med smuts och olja kan du använda en akne-behandling innan din fuktighetskräm.
Andra alternativ att prova
Medan näsremsor erbjuder omedelbar och glädjande borttagning av hudormar, finns det säkrare och effektivare sätt att hantera hudormar och större porer.
Här är några borttagnings- och behandlingsalternativ att överväga.
För att ta bort hudormar
Förutom nästremsor finns det andra former av extraktion.
Om du föredrar en extraktion hemma, kan du prova avskalningsmasker.
Dessa fungerar på samma sätt som nästremsor, vidhäftar huden och tar bort allt från porerna.
Tänk på att det finns en liknande skepsis när det gäller effektiviteten hos denna metod. Mer forskning måste göras.
Det finns också professionell extraktion. Denna aktuella procedur äger rum på en hudläkare eller under en ansiktsbehandling.
En hudläkare eller estetiker använder ett slingformat extraktionsverktyg för att applicera skonsamt tryck på hudens yta för att ta bort hudormen.
Det är viktigt att lämna denna procedur till utbildade yrkesverksamma. Hemma kan du riskera ärrbildning eller skjuta hudorman djupare in i huden.
För att förhindra hudormar innan de bildas, använd icke-mottogena hudvårdsprodukter.
Det rekommenderas också att minska fysisk irritation på huden, inklusive att röra eller dra i huden med händerna och överdriven tvätt.
Bortsett från aktuella behandlingar är det bäst att ge din kropp näring utifrån och ut. Ät en balanserad diet för att förhindra att blodsocker spikar och får dina oljekörtlar att släppa ut mer olja.
För att minimera uppkomsten av porer
Enligt American Academy of Dermatology finns det flera sätt att göra dina porer mindre märkbara.
Börja med din hudvårdsrutin. AAD rekommenderar att du tvättar ansiktet två gånger dagligen med varmt vatten och en icke-kemogen rengöringsmedel som inte irriterar huden.
Dessutom kan du integrera en mild exfoliator en eller två gånger i veckan.
För de med akne kan det vara bra att använda en aktuell retinol eller retinylpalmitat. Se bara till att applicera det före sänggåendet för att minska sensibiliseringen.
Om du är gravid eller ammar, kanske retinol inte passar dig, så kolla med en läkare i förväg.
Solskador kan också betona porer, så se till att applicera en bredspektrum solskyddsmedel med minst SPF 30 dagligen.
Slutligen, om du bär smink, välj produkter som säger "icke-mottogena", "oljefria" eller "inte kommer att täppa till porerna." Dessa typer av formler kommer inte att bosätta sig i eller betona dina porer.
Poängen
Sammantaget, medan nästremsor kan ta bort hudormar, är de förmodligen inte det bästa alternativet för dina porer.
Mer forskning måste göras för att avgöra hur säkra de verkligen är.
Om du fortfarande vill använda nästremsor, följ instruktionerna som medföljer produkten. Var försiktig för att minska skador på din hud.
Om du är orolig för dina hudormar eller om de blir inflammerade, kontakta en hudläkare för att få sitt expertutlåtande.
De kan rekommendera mekanisk extraktion, ett aktuellt receptbelagd recept eller en ny hudvård som hjälper till att rensa din hud över tid.
Jen Anderson är en wellness-bidragsgivare på Healthline. Hon skriver och redigerar för olika livsstils- och skönhetspublikationer, med bylines på Refinery29, Byrdie, MyDomaine och bareMinerals. När du inte skriver bort kan du hitta Jen som utövar yoga, sprider eteriska oljor, tittar på Food Network eller suger en kopp kaffe. Du kan följa hennes NYC-äventyr på Twitter och Instagram.
