Vad har denna piercing att göra med ångest?
En daith piercing finns i den inre vikten av örat. En del människor tror att denna piercing kan underlätta ångestrelaterad migrän och andra symtom.
Även om bevisen främst är anekdotisk, finns det en del forskning kring piercingens föreslagna handlingsmekanism.
Läs vidare för att lära dig mer om hur piercing sägs fungera, möjliga biverkningar och vad som kommer sedan om du är redo att bli genomborrad.
Hur det sägs fungera
Ditt öra är hem för flera av de tryckpunkter som akupunktörer och andra holistiska hälso-utövare stimulerar för att lindra huvudvärk.
Dessa tryckpunkter riktar sig mot vagusnerven. Detta är den längsta av de 10 nerverna som sträcker sig från botten av din hjärna till resten av kroppen.
I teorin kommer att få en daith piercing att sätta konstant tryck på din vagusnerv.
Vissa hälsotillstånd, som depression och epilepsi, har visat sig svara på stimulering av vagusnerven. Forskning för att se om stimulering av denna nerv kan behandla andra tillstånd pågår.
Vad forskningen säger
Hittills är all information vi har om att använda en daith piercing för att behandla ångest anekdotisk. Det har inte gjorts några kliniska prövningar eller undersökningsstudier på denna piercing och dess påstådda effekter.
Men ett kliniskt fall kan göras för att använda akupunktur för att behandla ångest och migrän. Flera studier har kommit fram till att akupunktur är en”lovande” behandling mot panikattacker.
Även om en panikattack är annorlunda från en ångestattack, är många av symtomen desamma. Detta inkluderar migrän och annan huvudvärk, bröstsmärta och illamående.
Det finns också en tentativ koppling mellan akupunktur och piercingar. Daith-piercingar sitter på ungefär samma position som en tryckpunkt som akupunktörer syftar till att behandla migrän. Denna piercing ger teoretiskt samma fördelar.
På grund av växande anekdotiskt stöd krävde en fallstudie 2017 mer forskning om användning av daith-piercingar som medicinsk behandling.
Är det en placeboeffekt?
När en behandling fungerar helt enkelt för att du tror att den fungerar, betraktas den som en placeboeffekt.
Minst en expert på Cleveland Clinic vägde in för att krita upp piercingar som lindrar migrän som en placeboeffekt. Om migrän är det huvudsakliga ångestsymtomet du letar efter är det viktigt att ha detta i åtanke.
Vi vet inte tillräckligt om denna behandling för ångest för att utesluta placeboeffekten. Men vi vet att det har visats sig fungera bättre att få akupunktur för att behandla migrän och ångest än en placebo.
Om daith piercingar fungerar för att lindra ångestsymtom är det troligtvis för att piercingmekanismen liknar akupunktur.
Spelar det vilken sida piercingen är på?
I teorin, ja - det spelar ingen roll vilken sida piercing är på. Få piercing på sidan av huvudet där din ångestrelaterade smärta tenderar att klustera.
Om du inte försöker behandla ångestrelaterad migrän gör det inte någon skillnad på vilken sida av huvudet du får piercing på. Om man antar att det anekdotiska beviset räcker, kan piercing hjälpa till att andra andra ångestsymptom oavsett vilken sida det är på.
Om du inte upplever migrän från ångest, skulle det egentligen inte göra något.
Finns det några biverkningar eller risker att beakta?
Det finns mycket att tänka på innan du får en piercing i Daith. Piercing kan vara smärtsamt för vissa. Det tar längre tid att läka än andra öronpiercingar.
Om du någonsin bestämmer dig för att låta piercingen stängas kommer ett litet (men synligt) märke att finnas kvar.
Broskpiercing är också mer benägna att smittas än lopp piercingar. Det kan bero på att broskpiercingar är närmare ditt hår och är mer benägna att bli dragna.
I vissa fall kan bakteriella infektioner från piercingar leda till sepsis eller toxiskt chocksyndrom.
Det finns också risken att din piercing inte fungerar för ångest. Även om anekdotiska bevis tyder på att en piercing i Daith kan lindra dina symtom, finns det inget sätt att veta med säkerhet om du inte provar det själv.
Det kan ta allt från fyra månader till ett år innan en piercing kan betraktas som läkt. Du bör inte få denna piercing om du tar blodförtunnare eller har:
- hemofili
- diabetes
- ett autoimmunt tillstånd
- alla andra hälsotillstånd som påverkar din kropps läkningstakt
Vad kommer härnäst?
Innan du får en daith piercing, se till:
- Du gillar hur daith piercing ser ut.
- Du förstår hur du tar hand om piercing.
- Du har fått alla dina frågor adresserade av din läkare eller piercingpersonal.
- Du har råd att få den här behandlingen. Försäkring täcker inte terapeutiska piercingar.
Om du väljer att gå framåt, se till att du väljer en ansedd piercingbutik. Både butiken och din potentiella piercer bör ha rätt licens.
Din potentiella piercer kan svara på alla frågor om piercing samt ge dig råd om omedelbar och långvarig vård.
Du kan också prata med din läkare om din nuvarande ångesthanteringsplan. De kanske kan justera doseringen av alla mediciner som du tar eller rekommenderar andra behandlingar.
