Ätbar solrosolja används inte bara för matlagning utan också för hud- och hårvård. Fettet och antioxidanter i solrosolja gör det till ett bra alternativ för torrt, tråkigt hår.
Vissa studier visar att kokosnötsolja är bättre för att behandla skadat hår. Ändå, om du tar solrosolja från hyllan, här är några saker att veta om du använder den i håret.
Fördelarna med solrosolja för hår
Solrosolja kan hjälpa torrt hår. Oljan är rik på:
- vitamin E
- oljesyra
- linolsyra
- sesamol
Vitamin E och sesamol (sesamolja) är kända för att ha fördelar för hårets hälsa. De är båda antioxidanter och kan hjälpa till att neutralisera fria radikaler som kan skada håret och hårbotten.
Solrosolja innehåller också oljesyra, vilket kan stoppa hårbrott och kan göra att det verkar som om håret växer snabbare (eftersom ändarna inte går sönder).
Det har antiinflammatoriska egenskaper som kan hjälpa till att lugna mjäll och lindra en kliande hårbotten.
Anekdotiskt säger vissa människor att håret känns mer hydratiserat efter att ha använt solrosolja, och det kan hjälpa håret att hålla fast vid fukt. Att använda olja på håret kan hjälpa till att jämna upp delade ändar och göra håret mjukare och lättare att hantera.
Solrosolja är lätt och du kan använda en liten mängd på torrt hår för att jämna frizz.
Hur du använder solrosolja för ditt hår
Det finns några sätt att använda solrosolja för hår, beroende på vad du vill göra.
Om du har andra oljor hemma kan du blanda flera tillsammans för en lyxig behandling. Många produkter du hittar i butikerna, inklusive schampo, balsam, resterande konditioneringssprej och masker innehåller också solrosolja.
Människor använder denna olja för generell hårhälsa, för en djup konditioneringsmask eller ett sätt att jämna frizz och lägga glans.
Här är fyra sätt att använda solrosolja hemma:
| Metod | Vägbeskrivning |
|---|---|
| Hårbottenbehandling | Ta en liten klänning solrosolja och massera den direkt i hårbotten (du kan göra detta på vått eller torrt hår). Kamma det genom håret från rot till slut. Förpacka håret i en varm handduk och lämna det i minst 30 minuter, sedan schampo och skick som normalt. |
| Hårmask | Du kan skapa en DIY-hårmask med 1/2 avokado eller banan (eller båda), honung, kokosnöt eller olivolja och solrosolja. |
| Frizz-kontroll | Applicera en ärtstor mängd solrosolja i handflatorna, gnugga sedan ihop händerna och jämna ut oljan var du än ser. |
| Balsam | För en rikare balsam kan du lägga till en mängd solrosolja till en befintlig mängd till ditt befintliga balsam. Applicera och skölj som normalt, och om ditt hår fortfarande känns fet, kan du behöva dubbel skölj. |
Försiktighetsåtgärder vid användning av solrosolja
Solrosolja anses i allmänhet vara säker för användning. Men om du är allergisk mot solrosfrön bör du undvika oljan.
Om du använder för mycket eller inte sköljer ordentligt kan håret se lite fet ut, vilket bara betyder att det måste sköljas igen. Grundlig sköljning med varmt vatten hjälper till att ta bort de återstående oljorna.
Undvik att värma styling håret efter applicering av mycket av oljan, eftersom det kan värma upp och bränna eller skada håraxeln.
Om det är första gången du använder oljan är det alltid en bra idé att testa en liten mängd på din hud innan du lägger den över hela hårbotten.
Lapptest
Följ dessa steg för att göra ett patch-test:
- Applicera en droppe solrosolja på en liten hudfläck på armen.
- Vänta 24 timmar.
- Kontrollera huden för rodnad, irritation, svullnad eller klåda. Om din hud inte visar några av dessa tecken är det förmodligen säkert att använda solrosolja.
Avhämtningen
Att använda solrosolja som en del av din skönhetsrutin kan hjälpa håret att se glansigt och smidigt ut. Dessutom är behandlingen i allmänhet låg risk för de flesta och förmodligen att förbättra hårets utseende.
Det finns få studier som tittar på solrosoljans förmåga att stärka håret, så mer forskning behövs. Men anekdotiskt sett tycker många om glans och mjukhet som solrosolja ger håret.
Solrosolja är prisvärd och skonsam mot håret, plus att den redan finns i många tillgängliga tillförlitliga hårvårdsprodukter.
