Andnöd kan göra det svårt att andas djupt. Du kan kännas lindad, eller som om du inte kan få tillräckligt med luft i lungorna.
Känd kliniskt som dyspné, andnöd är ett av kännetecken symptomen på COVID-19, sjukdomen som orsakas av det nya coronavirus som kallas SARS-CoV-2.
Till skillnad från många andra tillstånd som kan orsaka andnöd, kan detta symptom kvarstå och snabbt eskalera hos personer med COVID-19.
Fortsätt läsa för att lära dig mer om vad du ska se upp för med detta symptom, hur du kan skilja det från andra orsaker och när du ska få läkarvård för andnöd som orsakas av det nya coronavirus.
Hur känns andnöd?
Andnöd kan göra det svårt att andas. Det kan låta dig suga efter luft.
Bröstet kan kännas för hårt för att andas in eller andas ut helt. Varje grunt andetag tar större ansträngning och gör att du känner dig lindad. Det kan känna att du andas genom ett sugrör.
Det kan hända när du är aktiv eller vilar. Det kan komma på gradvis eller plötsligt.
Hög intensitet eller ansträngande träningspass, extrema temperaturer och höga höjder kan alla orsaka andnöd. Ångest kan också leda till förändringar i andningsfrekvensen och mönstret.
Hur påverkar ångest på andnöd?
Akut stress eller ångest kan utlösa ditt biologiska kamp-eller-flyg-svar. Ditt sympatiska nervsystem reagerar genom att starta en kaskad av fysiologiska svar som svar på ett uppfattat hot.
Till exempel kan ditt hjärta rasa, din andning kan bli snabb och grunt, och dina röstsnurr kan snäva samman när du försöker andas.
Anledningen till att din andning blir snabbare och grundare beror på att musklerna i bröstet tar över mycket av andningsarbetet.
När du är mer avslappnad andas du mestadels med hjälp av bländaren, vilket gör att du kan ta djupare, fullare andetag.
Är andnöd ett av de första symptomen på COVID-19?
COVID-19-relaterad andnöd uppstår vanligtvis några dagar efter den första infektionen. Men vissa människor kanske inte utvecklar detta symptom alls.
I genomsnitt anges det mellan dag 4 och 10 i sjukdomsförloppet. Det följer vanligtvis mildare symtom, till exempel:
- lätt feber
- Trötthet
- kroppssmärtor
Enligt läkarnas iakttagelser när de arbetar på en klinik kan utbredningen av andnöd, tillsammans med plötsliga droppar av syremättnad efter mycket liten ansträngning, hjälpa kliniker att skilja COVID-19 från andra vanliga sjukdomar.
Hur vanligt är andnöd med COVID-19?
En andnöd på egen hand utesluter vanligtvis COVID-19. Men när det inträffar med andra viktiga symtom, som feber och hosta, ökar sannolikheten för att ha en infektion med SARS-CoV-2.
Centers for Disease Control and Prevention (CDC) rapporterar att 31 till 40 procent av människor med bekräftade fall av COVID-19 har upplevt andnöd.
Förekomsten av andra symtom är som följer:
- feber: 83 till 99 procent
- hosta: 59 till 82 procent
- trötthet: 44 till 70 procent
- aptitlöshet: 40 till 84 procent
- sputumproduktion: 28 till 33 procent
- muskler, värk i kroppen: 11 till 35 procent
En annan CDC-studie av bekräftade fall i USA fann att andnöd uppstod hos cirka 43 procent av vuxna och 13 procent av symtomatiska barn.
Varför orsakar COVID-19 andningsbesvär?
I friska lungor korsar syre alveolerna i små, närliggande blodkärl som kallas kapillärer. Härifrån transporteras syre till resten av kroppen.
Men med COVID-19 stör immunsvaret den normala syreöverföringen. Vita blodkroppar frisätter inflammatoriska molekyler som kallas kemokiner eller cytokiner, som i sin tur samlar mer immunceller för att döda SARS-CoV-2-infekterade celler.
Nedfallet från denna pågående kamp mellan ditt immunsystem och viruset lämnar efter sig pus, som består av överskott av vätska och döda celler (skräp) i lungorna.
Detta resulterar i luftvägsymtom som hosta, feber och andnöd.
Du kan ha en högre risk för att utveckla andningsproblem med COVID-19 om du:
- är 65 år eller äldre
- rök
- har diabetes, KOLS eller hjärt-kärlsjukdom
- ha ett kompromissat immunsystem
Vad man ska se upp för
Enligt en översyn av 13 studier publicerade i Journal of Infection, med andnöd utgör en större risk för allvarliga och kritiska sjukdomar med COVID-19.
Även om noggrann övervakning hemma ofta rekommenderas för milda fall av andnöd, är den säkraste åtgärden att ringa din primärvårdsläkare om du är osäker på vad du ska göra.
Ihållande eller försämrad andnöd kan leda till ett kritiskt hälsotillstånd känt som hypoxi.
När du inte kan andas ordentligt kan det få din syremättnadsnivå att sjunka under 90 procent. Detta kan beröva din hjärna syre. När detta händer kan förvirring, slöhet och andra psykiska störningar uppstå.
I svåra fall, om syrehalterna sjunker till cirka 80 procent eller lägre, finns det en ökad risk för skador på vitala organ.
Pågående andnöd är ett symptom på lunginflammation, som kan utvecklas till akut andningsbesvärssyndrom (ARDS). Detta är en progressiv typ av lungfel där vätska fyller luftsäckarna i lungorna.
Med ARDS blir andningen allt svårare eftersom styva, vätskefyllda lungor har svårare att expandera och sammandras. I vissa fall behövs andning med mekanisk ventilation.
När man ska få medicinsk vård
Nedan följer några av varningssignalerna att se upp för som kan indikera en progression till ARDS eller andra allvarliga andningsförhållanden:
- snabb, ansträngd andning
- smärta, täthet eller obehag i bröstet eller övre buken
- blå eller missfärgade läppar, naglar eller hud
- hög feber
- lågt blodtryck
- mental förvirring
- en snabb eller svag puls
- kalla händer eller fötter
Sök omedelbar läkare om du har dessa eller andra allvarliga symtom. Om möjligt, ring din läkare eller sjukhus i förväg så att de kan ge dig instruktioner om vad du ska göra.
COVID-19 och lungskador
Vissa lungskador orsakade av COVID-19 kan långsamt och helt läka. Men i andra fall kan personer som återhämtar sig från COVID-19 drabbas av kroniska lungproblem.
Dessa lungskador kan orsaka bildning av ärrvävnad som kallas lungfibros. Arrandet stelnar lungorna ytterligare och gör det svårare att andas.
Andra hälsotillstånd som kan orsaka andnöd
Förutom COVID-19 kan många andra hälsotillstånd utlösa andnöd. Här är några av de vanligaste:
- Astma. Denna obstruktiva lungsjukdom gör att foder i luftvägarna sväller, muskler i närheten strammas och slem byggs upp i luftvägarna. Detta blockerar mängden luft som kan passera in i lungorna.
- Kronisk obstruktiv lungsjukdom (KOL). KOL är en grupp av progressiva lungsjukdomar, varav de vanligaste är emfysem och kronisk bronkit. De kan begränsa ditt utåt luftflöde, eller leda till svullnad och förträngning av bronkialrören samt slamuppbyggnad.
- Hjärtinfarkt. Även känd som en hjärtattack, det kan minska blod- och syreflödet till och från ditt hjärta och lungor. Detta kan leda till trängsel i dessa organ, vilket gör det svårare att andas.
- Interstitiell lungsjukdom (ILD). ILD inkluderar mer än 200 tillstånd som påverkar luftvägarna, blodkärlen och luftsäckar i lungorna. ILD leder till ärrbildning och inflammation runt luftsäckarna i lungorna, vilket gör det svårare för dina lungor att expandera.
Poängen
Olika hälsotillstånd kan utlösa andnöd. På egen hand är det osannolikt att det är ett symptom på COVID-19. Andnöd är troligtvis ett varningstecken för COVID-19 om det åtföljs av feber, hosta eller värk i kroppen.
I genomsnitt tenderar andnöd att infalla omkring 4 till 10 dagar efter att du har fått en infektion med det nya coronavirus.
Andnöd kan vara mild och inte vara länge. Men i andra fall kan det leda till lunginflammation, ARDS och dysorgan i flera organ eller misslyckande. Dessa är potentiellt livshotande komplikationer.
Alla avsnitt med andnöd måste tas på allvar. Var noga med att ringa din läkare direkt om du har några bekymmer om hur du hanterar detta symptom.
