Det går ofta lite så här: Du är i en liten rusa och kanske spänd lite för mycket innan du känner fukt som händer i ditt trosområde.
Eller kanske någon speciellt fångar ditt öga, och din kropp rör sig, men du är inte någonstans i tankesätten eller utrymmet att tänka på sex.
Så reagerar din vagina faktiskt på något? Vad gör det exakt?
Vi fick några frågor från våra läsare om våt där nere och gick direkt till experten, certifierad sexterapeut Dr. Janet Brito, för svar.
1. Varför är jag "våt" där nere, om jag inte är i en sexuell situation?
Även om du inte är medveten om det (till exempel explicit läckande fukt) producerar din vagina smörjning. Det är en naturlig del av din fysiologiska funktion.
Körtlarna i livmoderhalsen och vaginalväggen skapar väsentlig smörjning för att skydda ditt könsområde från skador eller rivning och för att hålla slidan ren och fuktig. Beroende på var du befinner dig i din cykel och hormonnivåer kan mängden livmoderhalsvätska variera.
Tänk på att denna vätska, eller något liknande, också visas under sex. Men bara för att du ser det betyder inte att du är på.
Om det finns smörjning är det dina körtlar på jobbet. De ansvariga körtlarna för att producera smörjning för sexuell aktivitet är Bartholin-körtlarna (belägen till höger och vänster om vaginalöppningen) och Skenkörtlarna (nära urinröret).
Inte i en sexuell situation?
- Chansen är att den våthet du känner är en vattnig substans, inte vätskor orsakade av sexuell upphetsning.
- Dina könsorgan kan kännas varma och dina underkläder kan känna fuktiga, fuktiga eller blötläggna. Du känner också magkramper, beroende på var du befinner dig i din cykel, eller om du är uppblåst.
- Om du skrattar hårt, nysar eller gör tunga lyft kan du uppleva stressinkontinens. (Även om det kallas stressinkontinens, är detta en fysiologisk händelse, inte en psykologisk.) Det är när tryck appliceras på urinblåsan och du oavsiktligt kissa i byxorna.
Sammantaget beror hur våt du blir beror på flera faktorer, inklusive:
- hormoner
- ålder
- medicin
- mental hälsa
- förhållande faktorer
- svett och svettkörtlar
- påfrestning
- vilken typ av kläder du bär
- hyperhidrosis (överdriven svettning)
- infektioner
För vissa kan den typ av födelsekontroll du använder öka vaginal våthet, eftersom östrogen tenderar att öka produktionen av vaginalvätskor. Om detta stör dig, överväg att fråga din läkare om en alternativ födelsekontroll som har mindre östrogen.
Infektioner, som bakteriell vaginos, kan orsaka en känsla av våthet, eftersom våtheten hjälper till att flytta bakterier ur din vaginalkanal. Vaginalsmörjning ökar också nära ägglossningen för att öka chansen för befruktning genom att ge en enklare passage för spermierna att resa.
2. Är det vatten där nere? Urin? Smörjning?
Det kan vara svårt att omedelbart bestämma vilken typ av vätska som har kommit ut, särskilt om det läcker ut som en överraskning medan du väntar i kö för kaffe. För det mesta vet du inte förrän du är i badrummet och kontrollerar dina underkläder.
Om det är slemtyp kan det vara livmoderhalsvätska (vilket inte är det som orsakar sexuell upphetsning). Cervical vätska består av kolhydrater, proteiner och aminosyror, och det är den mest informativa om vaginalvätskor. Det förändras i struktur, färg och konsistens, beroende på din cykel och hormonnivåer.
Cervikala vätskor är ett naturligt kroppsligt svar, men om du har vätskor som är gröna, illaluktande eller har en keso-konsistens är det bäst att kontakta din läkare, eftersom det kan vara ett tecken på infektion.
En tidslinje för hur livmoderhalsvätskan förändras
- Under din period kanske inte livmoderhalsvätska så synlig, men när din period slutar kan det känna sig torrt där nere. Efter menstruation är när livmoderhalsen kommer att producera ett ämne som kan vara slemliknande och klibbigt.
- När östrogenet i kroppen börjar öka, kommer livmoderhalsvätskans konsistens att gå från sammet till stretch och känns våtare. Färgen kommer att vara ogenomskinlig vit. Cervikalvätskan kommer då att se mer ut som rå äggvita. (Detta är också när spermier kan hålla sig levande i upp till fem dagar.)
- Ju högre din östrogen, desto mer vattnig blir din cervikala vätska. När ditt östrogen är som högst är det också när du är mer benägna att känna dina underkläder på det våtaste. Vätskan kommer att vara den mest klara och hala. Om du försöker bli gravid, detta när du är mest bördig.
- Fram till nästa menstruationscykel är du troligtvis torr. Du kommer att märka att din period börjar igen, när du börjar känna den vattniga vätskan igen, signalerat av förändringarna i endometrial foder.
En annan typ av vätska som kan vara där nere är vaginal svett, som kommer från dina svettkörtlar. Under sexuell spänning sväller ditt vaginalområde på grund av ökat blodflöde. Denna vasokongestion skapar en vattnig lösning som kallas vaginal transudat.
Stress kan få dig att svettas mer, även i ditt vaginalområde. För att bekämpa detta, bär andningsunderkläder, håll dig trimmad och utöva god hygien.
En mjölkaktig vit sekretion som tros skiljas från andra vätskor är en annan vaginalvätska som kommer från vaginal transudat och från vaginala körtlar.
Som nämnts tidigare har Sken-körtlarna (känd informellt som den kvinnliga prostata) en roll i smörjning och vätskor. Dessa körtlar fuktar vaginalöppningen och producerar en vätska som är känd för att ha antimikrobiella egenskaper som skyddar urinvägsområdet.
Skenkörtlarna är också kända för att vara ansvariga för sprutning, möjligen för att de är belägna nära den nedre änden av urinröret. Det diskuteras om kvinnlig utlösning är verklig och om det verkligen är urin.
Tyvärr, på grund av brist på forskning om kvinnors sexuella hälsa, finns det fortfarande kontroverser om vad som faktiskt är kvinnlig utlösning och vad är det gjort av.
Kom ihåg att allas kropp är unik och att du kan uppleva vätskekvoter på olika sätt än andra.
3. Jag är våt där nere, men inte kåt - vad betyder det?
Du behöver inte bli sexuellt väckt för att bli våt där nere. Ibland är det bara ett vanligt kroppsligt svar - din vagina är våt eftersom det är så anatomisk funktion fungerar.
Detta kallas upphetsning icke-konkordans. Det kan förvirra vissa och kan känna att kroppen har förrådt sinnet, men det är en normal reaktion.
Andra situationer för att vara våta utan att bli kåta kan bero på att du ser på något erotiskt, eller läser något som väcker, och din kropp blir naturligtvis fysiologiskt lyhörd.
Fysisk upphetsning är inte samtycke
- Det är viktigt att upprepa detta: Bara för att du blir våt betyder det inte att du är kåt. Det betyder bara att din kropp svarar funktionellt. Du kan vara i en sexuell situation och våt, men det är helt okej och normalt att inte vilja ha sex. Fysisk upphetsning liknar inte sexuell upphetsning.
- Sexuell upphetsning kräver ett emotionellt svar. Våthet är inte kroppsspråk för samtycke, bara ett uttryckligt "Ja" är det.
Fuktighet kan också vara din kropps sätt att upprätthålla balans. För det mesta har du ingenting att oroa dig för. Om det inte är smörjning kan det vara dina svettkörtlar eller var du befinner dig i din cykel.
När det gäller dina svettkörtlar har din vulva många svett- och oljekörtlar som håller din vagina våt. I dessa fall är det bäst att bibehålla din hygien, bära trosfoder eller bära bomullsunderkläder för att hålla saker svalare.
En ny typ av födelsekontroll eller ökning av träningen kan också vara orsaken till din våthet.
Om du är våt och det luktar fiskig, rutten eller onormal är det bäst att ringa din läkare, eftersom det kan vara ett tecken på andra problem.
Janet Brito är en AASECT-certifierad sexterapeut som också har en licens inom klinisk psykologi och socialt arbete. Hon avslutade sin postdoktorsstipendium från University of Minnesota Medical School, ett av endast ett fåtal universitetsprogram i världen som ägnas åt sexualitetsutbildning. För närvarande är hon baserad på Hawaii och är grundaren av Center for Sexual and Reproductive Health. Brito har varit med på många butiker, inklusive The Huffington Post, Thrive och Healthline. Nå ut till henne via sin webbplats eller på Twitter.
