Förstå början
Diabetes symptom kan uppstå när blodsockernivåerna i kroppen blir onormalt förhöjda. De vanligaste symptomen på diabetes inkluderar:
- ökad törst
- ökad hunger
- överdriven trötthet
- ökad urination, särskilt på natten
- suddig syn
Symtomen kan variera från person till person. De beror också på vilken typ av diabetes du har.
Symtom på typ 1-diabetes tenderar att börja plötsligt och dramatiskt. Diabetes typ 1 ses oftast hos barn, ungdomar och unga vuxna. Men typ 1-diabetes kan utvecklas i alla åldrar. Förutom symptomen som anges ovan kan personer med typ 1-diabetes märka en snabb och plötslig viktminskning.
Diabetes av typ 2 är den vanligaste typen. Även om det främst utvecklas hos vuxna börjar det ses oftare hos yngre människor. Riskfaktorer för typ 2-diabetes inkluderar övervikt, att vara stillasittande och ha en familjehistoria av typ 2-diabetes. Många personer med typ 2-diabetes upplever inga symtom. Ibland är dessa symtom långsamma att utvecklas.
Vilka diabetes symptom är vanligast?
Ofta kan dina symtom verka ofarliga. De vanligaste symtomen på diabetes, som ihållande törst och trötthet, är ofta vaga. När de upplevs på egen hand kan symtom som dessa inte vara något att oroa sig för.
Om du upplever ett eller flera av dessa symtom, bör du prata med din läkare om att du undersöks för diabetes.
Ofta törst
Du har haft glas efter glas vatten, men du känner fortfarande att du behöver mer. Detta beror på att dina muskler och andra vävnader är uttorkade. När dina blodsockernivåer stiger försöker kroppen dra vätska från andra vävnader för att späda ut sockret i blodomloppet. Denna process kan få din kropp att dehydrera, vilket får dig att dricka mer vatten.
Regelbunden urination
Att dricka överdrivna mängder vatten kan få dig att urinera mer. Detta kan leda till att du dricker mer vätskor, vilket förenar problemet. Din kropp kan också försöka eliminera överskott av socker genom urinering.
Extrem hunger
Du känner fortfarande hungrig även efter att du har ätit något. Detta beror på att dina vävnader inte får tillräckligt med energi från maten du har ätit. Om din kropp är insulinresistent eller om kroppen inte producerar tillräckligt med insulin kan sockret från maten inte komma in i dina vävnader för att ge energi. Detta kan få dina muskler och andra vävnader att höja "hungarflaggan" i ett försök att få dig att äta mer mat.
Oförklarad viktminskning
Du kan äta normalt och hela tiden känna dig hungrig, men ändå fortsätta gå ner i vikt. Detta kan ses med typ 1-diabetes. Om din kropp inte får tillräckligt med energi från maten du äter kommer den att bryta ner andra energikällor som finns tillgängliga i kroppen. Detta inkluderar dina fett- och proteinlager. När detta händer kan det göra att du går ner i vikt.
Trötthet
Socker är en av kroppens viktigaste energikällor. Om du har diabetes kan kroppens oförmåga att omvandla socker till energi leda till trötthet. Detta kan sträcka sig från en allmän sliten känsla till extrem utmattning.
Suddig syn
Onormalt höga blodsockernivåer kan också leda till suddiga syner. Detta beror på att vätska kan växla in i ögonkanalen. Detta löser vanligtvis när dina blodsockernivåer har normaliserats. Detta är inte samma sak som diabetisk retinopati, som uppstår över tid hos personer med kroniskt högt blodsocker.
Enligt National Eye Institute (NEI) är diabetisk retinopati den främsta orsaken till blindhet hos amerikanska vuxna. Personer med diabetes löper också högre risk för grå starr och glaukom.
Infektioner eller sår som är långsamma att läka
Om du har typ 2-diabetes kan din kropp ha svårt att bekämpa infektioner. Detta beror på att bakterier kan trivas när dina blodsockernivåer är för höga. Kvinnor i synnerhet kan uppleva ofta infektioner i vaginal jäst eller urinblåsinfektioner.
Höga blodsockernivåer kan också hindra kroppens förmåga att läka snitt och skrot. Detta beror på att höga blodsockernivåer kan ha en negativ inverkan på dina vita blodkroppar. Dina vita blodkroppar är ansvariga för att läka sår.
Vad händer om diabetes inte upptäcks?
Även om vissa personer med diabetes inte har några symtom eller endast milda symtom som verkar relativt ofarliga kan obehandlad diabetes vara mycket farligt.
Om dina blodsockernivåer blir för höga kan du utveckla ketoacidos. Detta är vanligare hos personer som har typ 1-diabetes. Personer med diabetes typ 2 är mindre benägna att uppleva ketoacidos eftersom insulin fortfarande produceras. Detta är en akut komplikation och kan hända snabbt. Det anses vara en medicinsk nödsituation.
Detta tillstånd kan orsaka:
- djup, snabb andning
- illamående eller kräkningar
- magont
- spolad hud
- förvirring
- fruktig luktande andedräkt
- koma
Med tiden kan komplikationer utvecklas på grund av kroniskt höga blodsockernivåer. Dessa inkluderar:
- njursjukdom (nefropati)
- ögonsjukdom (diabetisk retinopati)
- nervskada (diabetisk neuropati)
- fartygsskada
- amputationer på grund av nerv- och fartygsskador
- tandproblem
- hudproblem
Om du använder mediciner som ökar insulinnivåerna i kroppen kan du riskera en akut komplikation som kallas hypoglykemi eller lågt blodsocker. Med hypoglykemi kan du uppleva:
- svimning
- snabba hjärtslag
- svettas
- yrsel och skakning
- förvirring
- ångest
- dåsighet
- förlust av medvetande
Att snabbt behandla hypoglykemi är viktigt. Prata med din läkare för att lära dig vad du ska göra om du är i riskzonen för hypoglykemi.
När du ska se din läkare
Om du upplever symtom på diabetes bör du boka tid hos din läkare. Under denna tid bör du fråga din läkare om det finns något du behöver göra innan du möter dig, till exempel förbereda dig för alla laboratorietester. Detta kan vara nödvändigt om din läkare vill utföra ett fastande blodsockertest.
Du bör också skriva ner alla symtom du upplever eller förändringar i det senaste livet du har genomgått. Din läkare kan använda den här informationen för att göra en diagnos om det behövs.
Hur diagnostiseras diabetes?
Din läkare kan använda ett eller flera test för att undersöka för diabetes. Det glycated hemoglobin (A1C) testet är vanligast. Detta är ett blodprov som indikerar din genomsnittliga blodsockernivå under de senaste två till tre månaderna. Den mäter mängden blodsocker som är fäst vid hemoglobin. Ju högre blodsockernivåerna är, desto mer hemoglobin kopplas till socker.
Om du får en A1C-nivå på 6,5 procent eller högre i två separata test, kommer din läkare att diagnostisera diabetes. Din läkare kommer att diagnostisera prediabetes om din A1C-nivå är mellan 5,7 och 6,4. Allt under en A1C-nivå på 5,7 anses vara normalt.
Om dessa resultat inte är konsekvent, kommer din läkare att gå vidare till andra testalternativ. Men din läkare kan hoppa över dessa tester om du har vissa villkor, till exempel graviditet, som kommer att göra resultaten felaktiga.
Andra testalternativ inkluderar:
- Slumpmässigt blodsockertest: Din läkare kommer att ta ditt blodprov i slumpmässig tid. Om dina blodsockernivåer är 200 milligram per deciliter (mg / dL) eller högre, har du troligtvis diabetes.
- Fastande blodsockertest: Din läkare tar ditt blodprov efter en fastaperiod. Om dina blodsockernivåer är 126 mg / dL eller högre kommer du att få diagnosen diabetes.
Du bör bekräfta dessa avläsningar på en separat dag. Din läkare kan också rekommendera ett oralt glukosetoleranstest. Detta test används enbart för att diagnostisera graviditetsdiabetes.
Under ett oralt glukostoleranstest kommer din läkare först att be dig att utföra ett fastande blodsockertest. Därefter ger de dig en sockerhaltig vätska att dricka och kommer att mäta dina blodsockernivåer regelbundet under de kommande två timmarna. Du får diagnosen diabetes om det finns mer än 200 mg / dL.
Tala med din läkare om vilken screeningsmetod som passar dig och vad du kan göra för att förbereda.
Kolla in: En komplett lista över diabetesläkemedel »
Syn
Om du får diagnosen diabetes kommer din läkare sannolikt att ansluta dig till en diabetesutbildare och en dietist. De kan arbeta med dig för att utveckla en diabeteshanteringsplan som passar dina individuella behov.
Din förvaltningsplan kommer sannolikt att innehålla en kombination av näringsriktlinjer, ett träningsprogram och läkemedel som är utformade för att hålla blodsockernivån i kontroll. De kan också föreslå regelbundet blodsockertest. Det kan ta en del försök och fel att lösa en behandlingsplan som fungerar bäst för dig. Se till att prata med ditt hälso- och sjukvårdsteam om alla frågor eller problem som du kan ha.
