Vad är domningar i din fot?
Dina fötter litar på en känsla av beröring för att dra bort från heta ytor och för att navigera i förändrad terräng. Men om du upplever domningar i foten kan du ha lite eller ingen känsla i foten.
Fasthet i foten kan vara ett tillfälligt tillstånd eller det kan vara resultatet av ett kroniskt tillstånd, till exempel diabetes. Symtomen kan också vara progressiv. Du kan börja förlora känslan i foten och sedan sakta förlora mer och mer känsla när tiden går. Att söka läkare för domningar i foten kan hjälpa till att bromsa eller försena dess framsteg.
Vilka är symtomen på domningar i foten?
Det främsta symptomet för domningar i foten är att förlora känslan i foten. Detta påverkar din känsla av beröring och balans eftersom du inte kan känna fotens position mot marken.
Även om känslighetsförlust är det huvudsakliga symptom på domningar i foten, kan du uppleva några ytterligare onormala känslor. Dessa inkluderar:
- stickande
- stift och nål känsla
- stickningar
- fot eller fötter med svag känsla
Dessa ytterligare symtom kan hjälpa din läkare att diagnostisera vad som orsakar domningar i foten.
Vad orsakar domningar i din fot?
Din kropp är ett komplext nätverk av nerver som sträcker sig från tårna och fingrarna till hjärnan och tillbaka igen. Om du upplever skador, blockering, infektion eller komprimering av en nerv som rör sig till foten kan du uppleva domningar i foten.
Medicinska tillstånd som kan orsaka domningar i foten inkluderar:
- alkoholism eller kroniskt alkoholmissbruk
- Charcot-Marie-Tandsjukdom
- diabetes och diabetisk neuropati
- förfrysning
- Guillain-Barré syndrom
- herniated disk
- Borreliainfektion
- Mortons neurom
- multipel skleros
- perifer arteriell sjukdom
- perifer kärlsjukdom
- ischias
- bältros
- biverkning av kemoterapi mediciner
- ryggmärgsskada
- vaskulit eller inflammation i blodkärlen
Du kan också uppleva domningar i foten efter långvariga sittande avsnitt. Denna sensationsförlust - ofta kallad "att sova" - inträffar eftersom nerverna som leder till foten komprimeras medan du sitter. När du står och blodflödet återkommer kan din fot kännas som om den är dum. En känsla av nålar och nålar följer vanligtvis innan cirkulation och känsla återgår till foten.
När söker jag läkarhjälp för domningar i foten?
Fasthet i foten som inträffar plötsligt och med andra symtom, som andningssvårigheter, kan vara anledning till oro. Sök omedelbar läkarvård om du får följande symtom och domningar i foten:
- förvirring
- svårt att prata
- yrsel
- förlust av blås- eller tarmkontroll
- domningar som börjar inom några minuter eller timmar
- domningar som involverar flera delar av kroppen
- domningar som uppstår efter en huvudskada
- svår huvudvärk
- problem att andas
Även om det inte alltid är en nödsituation, kan en kombination av domningar i foten och dessa symtom vara ett tecken på:
- beslag
- stroke
- kortvarig ischemisk attack (även känd som TIA eller "minislag")
Boka en tid för att träffa din läkare om domningen i foten gör att du snubblar eller faller ofta. Du bör också se din läkare om domningen i foten blir värre.
Om du har diabetes, boka tid för att se din läkare eller barnläkare för domningar i foten. Diabetes är en vanlig orsak till domningar i foten eftersom metabolismförändringarna kan orsaka nervskador.
Hur diagnostiseras domningar i foten?
Diagnostisering av domningar i foten beror på hur allvarliga dina symtom är. En läkare kan beställa en datortomografi (CT) om du har strokeliknande symtom. Detta gör att en läkare kan se din hjärna och identifiera eventuella blockeringar eller blödningar som kan orsaka dina symptom.
Din läkare tar också en medicinsk historia och ber om en beskrivning av dina symtom. Frågor som ställs kan innehålla:
- Hur länge varar domningen?
- Vilka andra symtom upplever du tillsammans med domningen?
- När märkte du förstörelsen i din fot?
- När är domningen sämre?
- Vad gör domningen bättre?
När du har delat din medicinska historia med din läkare följer vanligtvis en fysisk undersökning. Din läkare kommer sannolikt att undersöka dina fötter och bestämma om känslighetsförlusten påverkar en eller båda fötter. Vissa studier som din läkare kan beställa inkluderar:
- elektromyografi, som mäter hur väl musklerna reagerar på elektrisk stimulering
- magnetisk resonansavbildning (MRI) för att se avvikelser i ryggraden, ryggmärgen eller båda
- nervledningsstudier, som mäter hur väl nerver leder elektriska strömmar
Ytterligare test beror på den misstänkta diagnosen.
Hur behandlas domningar i foten?
Fasthet i foten är en vanlig orsak till obalans och kan öka din risk för att falla. Att arbeta med en fysioterapeut för att utveckla ett balansprogram hjälper till att minska din fallrisk.
Rörelser och övningar som inte irriterar domens domningar är bra sätt att förbättra blodflödet till de drabbade nerverna. Prata med din läkare och fysioterapeut om att utforma ett träningsprogram som fungerar för dig.
Att behandla domningar i foten är mycket viktigt. Brist på känsla kan öka din risk för fotsår, resor och fall. Du kan uppleva ett snitt eller skada utan att veta det om du inte kan känna foten väl. Ditt sår läker kanske inte så snabbt om du har minskat cirkulationen.
Att behandla den underliggande orsaken till domningar i foten kan hjälpa symptomen att försvinna.
Din läkare kan också rekommendera att du ser en barnläkare minst en gång om du har kronisk domningar i foten. Här är några tips att tänka på:
- inspektera dina fötter regelbundet för skador eller sår
- lägg en spegel på golvet så att du kan se fotens sulor bättre
- bär välmonterade skor som skyddar dina fötter för att minimera risken för fotsår
Att hålla dessa försiktighetsåtgärder i åtanke kan hjälpa till att minimera eventuella andra problem som kan orsakas av domningar i foten.
