Bör jag oroa mig?
Stumpar på fotens botten kan ha ett antal orsaker. Vissa bulor kommer att försvinna utan behandling. Andra behöver inhemska behandlingar eller behandlingar från en läkare.
Följande orsaker och symtom kan hjälpa dig att minska din bästa åtgärd.
Möjliga orsaker till en stöta på fotens botten
Förekomsten av bulor på fotens botten kan ha många orsaker, inklusive:
förhårdnader
Blåsa kan bildas om ett område i din hud upplever mycket friktion. Detta kan orsakas av dina skor.
Om du har diabetes bör du leta efter kallhår. Du vill att dessa ska behandlas av en läkare.
Blåsa kan också bildas på fotens boll på grund av felinställning av det metatarsala benet, som ligger direkt bakom tån.
Läs mer om calluses.
Dyshidrotiskt eksem
Om bulorna på fotens botten är fyllda med vätska och kliar, kan de orsakas av dyshidrotiskt eksem. Experter tror att detta tillstånd orsakas av allergier. Personer med dyshidrotiskt eksem kan också uppleva hud som flingor, sprickor eller är smärtsam vid beröringen.
Läs mer om dyshidrotiskt eksem.
Plantar fibrom
Plantar fibrom är ett ärftligt tillstånd som får en nodul att bildas på fotens botten.
Knotten bildas i mitten (under bågen) på din fot. Det kan vara smärtsamt när tryck appliceras.
Läs mer om plantarfibrom.
Plantarvorter
Plantarvorter orsakas av HPV. Om du har nedskärningar eller svaga fläckar på fotens botten, kan viruset komma in i kroppen och orsaka små vårtor. Vårarna finns vanligtvis på framfoten eller hälen eller vid foten av tårna.
Plantarvorter är i allmänhet köttiga, grova och korniga. De är också relativt små. Du kanske märker svarta pinpunkter i mitten av dessa vårtor. När du går eller står kan du uppleva ömhet eller smärta. Plantarvorter försvinner vanligtvis utan behandling. Det finns dock tillfällen när du kanske vill se en läkare, till exempel om:
- dina vårtor blöder eller ändrar färg eller utseende
- du har typ 2-diabetes
- dina hemåtgärder är inte effektiva
- dina vårtor orsakar obehag som påverkar ditt dagliga liv
- du har ett försvagat immunsystem
Läs mer om plantarvorter.
Haglunds deformitet
Haglunds deformitet uppstår när en bult på hälbenet bildas under Achilles-senen. Bumpan kan bli irriterad och smärtsam när den gnuggar mot dina skor.
Detta tillstånd kan vara svårt att diagnostisera eftersom det har liknande symtom som Achilles tendonosis.
Läs mer om Haglunds deformitet.
Bursit
Bursas är naturliga kuddar mellan benet och mjukvävnaden som finns i hela kroppen. Bursa-kuddar smörjs. De lindrar friktionen som uppstår under dina dagliga aktiviteter.
Synovialmembranet innehåller smörjningen för bursa. Bursit uppstår efter en skada. Membranet blir inflammerat och sväller med extra synovialvätska.
Om du har bursit kommer du antagligen att märka svullnad på eller i närheten av din stortå. Kontakta en läkare direkt om svullnaden åtföljs av feber och rodnad eller hudvärme. Detta är ett tecken på en infektion.
Läs mer om bursit.
Cystor eller godartade mjukvävnadstumörer
Cystor är säckliknande strukturer med en kapsel. Insidan av en cyste fylls vanligtvis med ett ämne som är gasformigt, halvfast eller vätska. Cystor kan vara extremt små, synliga endast under ett mikroskop, eller de kan växa i storlek.
När en cyste växer på fotens botten kan det orsaka obehag. Cystor har vanligtvis inga medföljande symtom.
Läs mer om cyster.
Synoviala sarkom
Medan cyster är godartade, är synoviala sarkom maligna. Detta innebär att de är skadliga och kan spridas till andra delar av kroppen. Cystor och sarkom kan efterlikna varandra först, men sarkom är sällsynta.
En sarkom kanske inte märks till en början. När det växer kan du dock märka en klump och svullnad på foten. Du kan känna smärta och domningar. Du kan också uppleva ett minskat rörelseintervall. Orsakerna till sarkom är inte kända men tros vara ärftliga.
Läs mer om synoviala sarkom.
Hur behandlas bulor på fotens botten?
Behandlingar varierar mycket beroende på vad som orsakar smärtan på fotens botten.
Behandla calluses
Du kan köpa kalloskuddar eller ortotika i apotek för att förhindra att dina skor gnuggar mot dina fötter. Du kan också använda en pimpsten för att minimera utseendet på en kallus. Om hembehandlingar inte är effektiva och callus gör det svårt att gå, kan din läkare rekommendera operation.
Behandling av plantfibrom
Om dina fibromer är smärtsamma, köpa en skonsula eller en dyna i en apotek. Kirurgi anses vanligtvis inte förutom som ett sista alternativ. Detta beror på att kirurgi kräver att man tar bort det mesta av plantar fascia, eller ligamentet som knölen är på.
Behandla plantarvorter
Plantarvorter försvinner vanligtvis med hembehandling. Undvik att röra vid vårtorna och tvätta händerna om du har rört dem. Byt dina skor och strumpor varje dag och se till att dina fötter håller sig rena och torra.
Undvik att gå barfota i offentliga utrymmen. Om hembehandlingar inte fungerar kan din läkare ta bort vårtorna.
Behandla Haglunds deformitet
Byt till skor med öppen rygg, till exempel träskor. Aspirin, ibuprofen och andra NSAID kan hjälpa till att minska smärta och inflammation. Du kan också prova att islägga området i cirka 30 minuter per dag.
Om hembehandlingar inte är effektiva, kan ultraljudsbehandlingar, mjukvävnadsmassage, ortotik, hälskuddar och immobiliserande stövlar också hjälpa. Om kirurgi behövs kommer din läkare att ta bort överskottet av ben från hälen.
Behandling av bursit
Undvik aktiviteter som förvärrar smärtan. Du kan också vila foten, isa området och ta NSAID.
Om tillståndet inte förbättras kanske din läkare vill testa kortikosteroider eller fysioterapi. Kirurgi anses ofta vara en sista utväg.
Behandling av cyster och godartade mjukvävnadstumörer
Cystor och godartade tumörer behöver vanligtvis inte behandlas om de inte orsakar obehag. Cystor kan dräneras av din läkare med en steril nål. Kirurgi kan behövas för större cyster. Försök aldrig tömma en cysta själv.
Behandling av synoviala sarkom
Maligna tumörer avlägsnas oftast med operation. Din läkare kan också föreslå kemoterapi eller strålbehandling.
Vad är utsikterna för en bult på foten?
Utsikterna för en bult på foten beror på den underliggande orsaken. I de flesta fall kan behandlingen vara relativt snabb och effektiv.
