Vad orsakar skakiga händer?
Skakiga händer kallas ofta en handskakning. En handskakning i sig är inte livshotande, men det kan göra dagliga uppgifter svåra. Det kan också vara ett tidigt varningstecken för vissa neurologiska och degenerativa tillstånd.
Du bör prata med din läkare om du upplever skakningar.
Många förknippar skakiga händer med Parkinsons sjukdom. Men enligt Cleveland Clinic är den vanligaste orsaken till att skaka hand faktiskt väsentlig skakning.
Väsentlig tremor drabbar oftast vuxna, men det är inte väl förstått. Det tros orsakas av en störning i den normala funktionen i delar av centrala nervsystemet, såsom hjärnbotten. Denna typ av skälvning körs i familjer för vissa.
Forskare är inte helt säkra på vad som orsakar det neurologiska avbrottet eller hur man stoppar det. De är också oklara om det är en degenerativ process.
Personer med väsentlig skakning upplever ofta skakningar som tenderar att bli värre när de är i rörelse. Skakningen kan inte kontrolleras och förekommer oftast i händer, armar, huvud och röstsnören.
Som jämförelse upplever människor med Parkinsons sjukdom vanligtvis en handskakning när deras muskler är i vila och ser en minskning av skakningen när deras muskler används. Skakiga händer kan också orsakas av:
- beslag
- överaktiv sköldkörtel
- cerebellär sjukdom
- Huntingtons sjukdom
- medicinska biverkningar, till exempel på grund av vissa psykiatriska, anti-epileptiska, anti-astma och immunsuppressiva läkemedel
- koffein overdosering
- alkoholmissbruk eller tillbakadragande, relaterat till missbruk
- ångest
- lågt blodsocker
Vilka mediciner behandlar skakiga händer?
Inte alla med skakiga händer kommer att behöva behandling, men om din läkare bestämmer dig för att du är en bra kandidat kan du först börja ta receptbelagda mediciner.
Vanligtvis förskrivna mediciner
Enligt National Tremor Foundation är de vanligast föreskrivna medicinerna för att behandla skakiga händer av en väsentlig skakning:
- propranolol (Inderal)
- primidon (Mysolin)
Propranolol är en beta-blockerare som är utformad för att behandla arytmi, snabb hjärtfrekvens och högt blodtryck, medan primidon är ett medicin mot antikroppar.
Om dessa inte fungerar för dig, kan din läkare rekommendera andra mediciner.
Vilken behandling har hjälpt dina skakiga händer?
Andra betablockerare
Metoprolol (Lopressor) och atenolol (Tenormin) är också betablockerare som kan användas för att behandla nödvändig tremor. Din läkare kan ordinera ett av dessa läkemedel om andra mediciner inte hjälper din tremor, men det kanske inte fungerar lika bra som propranolol.
Andra mediciner mot antikroppar
Gabapentin (Neurontin) och topiramat (Topamax) är andra mediciner som främst används för att behandla neurologiska eller psykiatriska tillstånd, såsom anfall eller neuropatisk smärta. De kan vara till hjälp för personer med väsentlig skakning.
Anti-ångest medicinering
Alprazolam (Xanax) används för att behandla ångest och panikstörningar, men forskning indikerar att det kan vara en effektiv behandling för väsentlig skakning. Detta läkemedel bör tas med stor försiktighet eftersom det är känt för att det är vanligt att bilda.
Botox
Botulinumtoxin typ A (Botox) visar löfte som en behandling för essentiell tremor i händerna. Detta läkemedel kan orsaka betydande muskelsvaghet vid injektion, så se till att prata med din läkare om potentiella risker och fördelar.
Fördelarna med en framgångsrik injektion kan pågå i upp till 3 månader. Efterföljande injektioner kan behövas.
Vilka operationer behandlar skakiga händer?
Det är osannolikt att din läkare rekommenderar operation som ditt första behandlingsalternativ. Kirurgiska behandlingar är vanligtvis reserverade för personer som har en allvarligt inaktiverande tremor. Kirurgi kan bli ett alternativ när du åldras eller om skakningen förvärras.
Djup hjärnstimulering (DBS)
Djup hjärnstimulering (DBS) är en kirurgisk procedur som används för att behandla en skakning. Under en DBS-procedur kommer en kirurg att placera elektroniska enheter som kallas elektroder i din hjärna som får en elektronisk signal som stör den hjärnaktivitet som är ansvarig för skakningen.
Signalen överförs från en enhet som är implanterad under huden i övre bröstet. DBS rekommenderas för närvarande endast för personer med avancerad eller allvarlig tremor.
talamotomi
Thalamotomy är ett annat kirurgiskt alternativ.
Under den här proceduren kommer din kirurg att använda radiofrekvensljudvågor för att göra en permanent skada i ett mycket minutiskt område i hjärnans thalamus. (MRI används för att vägleda vart vågorna riktas.) Detta avbryter hjärnans normala elektriska aktivitet och minskar eller stoppar skakningen.
Vilka behandlingar behandlar skakiga händer?
Din läkare kan rekommendera en eller flera livsstilsförändringar som ett sätt att möjligen hjälpa till att lindra symtomen på väsentlig skakning. Förslag kan inkludera att:
- Använd tyngre föremål. Du kan behöva byta ut lätta eller känsliga föremål, t.ex. glas, bestick eller plattor, mot tyngre versioner. Den extra vikten kan göra föremålet lättare att hantera.
- Använd specialutformade redskap och verktyg. Gripa och kontrollera pennor, pennor, trädgårdsredskap och köksredskap kan vara svårt om du har skakiga händer. Du kan behöva söka efter versioner av dessa artiklar som är utformade för personer med grepp- och kontrollproblem. Till exempel finns det många anpassningsbara redskapalternativ tillgängliga på Amazon.
- Bär handledsvikter. Den extra vikten på din arm kan underlätta kontrollen. Hitta ett stort urval av handledsvikter här.
Finns det ett botemedel mot skakiga händer?
Behandlingsalternativ kommer att bestämmas av orsaken till din handskakning, även om det inte finns något botemedel för de flesta skakningar. Om din skakning orsakas av ett underliggande tillstånd kan behandling av detta tillstånd minska eller eliminera skakningen.
Om koffein, alkohol eller andra stimulanser påverkar din tremor, överväg att ta bort dem från din diet. Om din tremor är en biverkning av medicinering, tala med din läkare om dina alternativ.
Om dina skakiga händer orsakas av väsentlig skakning finns det inget botemedel. Problemet, som ofta börjar i tonåren eller på 40-talet, kan förvärras när du åldras.
Behandlingar kan ge viss symptomlindring. Vilken behandling du använder beror på hur allvarlig skakningen är och de potentiella biverkningarna av varje behandlingsalternativ. Du och din läkare kan väga dina alternativ.
Prata med din läkare om behandlingar
Om du har upplevt skakiga händer eller symtom på väsentlig skakning, boka tid för att prata med din läkare. Din läkare kommer sannolikt att begära flera medicinska och fysiska tester för att utesluta andra möjligheter innan en diagnos kan ställas.
När en diagnos har ställts kan du börja diskutera behandlingsalternativ. Behandling kanske inte behövs om skakningen är mild och inte stör den dagliga verksamheten.
Om skakningen blir för svår att hantera kan du gå igenom behandlingsalternativen. Det kan ta tid att hitta en som fungerar bra med minimala biverkningar. Arbeta med din läkare och alla terapeuter eller specialister du besöker för att hitta en plan som bäst passar dina behov.
Poängen
Den vanligaste orsaken till skakiga händer är väsentlig skakning. Denna neurologiska störning orsakar ofta, okontrollerad skakning, särskilt under rörelse. Andra orsaker till skakiga händer inkluderar ångest och kramper.
Även om det inte finns något botemedel för de flesta handskakningar, kan receptbelagda mediciner och livsstilsförändringar ge lättnad, beroende på orsaken.
