Introduktion
Förstoppning kan vara extremt obekväm, och det kan påverka vem som helst på grund av många olika orsaker. Det finns också många typer av diskmedel-laxermedel, så att välja rätt kan verka lite svårt. Hur fungerar varje typ? Hur används var och en? Vad är skillnaden mellan en avföringsmjukgörare och ett laxermedel? Låt oss hjälpa dig att sortera något av detta.
Avföringsmjukgörare och laxermedel
Först och främst, låt oss sortera skillnaden mellan avföringsmjukgörare och laxermedel. Ett laxermedel är ett ämne som du använder för att hjälpa dig att få en tarmrörelse. En avföringsmjukgörare är en typ av laxermedel, kallad ett mjukgörande laxermedel. Så alla avföringsmjukgörare är laxeringsmedel, men inte alla laxeringsmedel är avföringsmjukgörare.
Det finns faktiskt många typer av laxermedel. Eftersom många olika saker kan orsaka förstoppning, fungerar laxermedel på olika sätt för att lösa din förstoppning. Vissa arbetar på din avföring, andra arbetar på tarmen och andra arbetar med både avföringen och tarmen. Alla laxermedel används för att lindra förstoppning. Vissa kan vara ett bättre val för dig än andra, dock särskilt beroende på hur länge du behöver använda dem och hur hårda ingredienser kan vara på din kropp.
Uppmjukande laxermedel (även känd som en avföringsmjukgörare)
Aktiva ingredienser: docusatnatrium och docusatkalcium
Så fungerar det: Det hjälper till att blöta och mjuka avföringen.
Överväganden vid användning: Avföringsmjukgörare är tillräckligt skonsamma för att förhindra förstoppning vid regelbunden användning. Men de är det minst effektiva alternativet för att behandla förstoppning. De är bäst för personer med tillfällig förstoppning eller mild, kronisk förstoppning.
Hitta ett urval av mjukgörande laxermedel här.
Bulkbildande laxermedel
Aktiva ingredienser: psyllium, metylcellulosa och kalciumpolykarbofil
Så fungerar det: Det bildar en gel i din avföring som hjälper till att hålla mer vatten i avföringen. Avföringen blir större, vilket stimulerar rörelse i tarmen för att hjälpa till att passera avföringen snabbare.
Överväganden vid användning: Bulkbildande laxermedel kan användas under längre perioder och med liten risk för biverkningar. De är ett bra alternativ för personer med kronisk förstoppning. Men det tar längre tid än andra laxermedel att arbeta. Du bör inte använda dem kontinuerligt längre än en vecka utan att prata med din läkare.
Hitta ett urval av bulkbildande laxermedel här.
Avlägsnande av smörjmedel
Aktiv ingrediens: mineralolja
Så fungerar det: Det täcker din avföring och tarmar för att förhindra vattenförlust. Det smörjer också din avföring för att hjälpa den att röra sig lättare.
Överväganden för användning: Mineralolja ska inte användas regelbundet. Det kan påverka kroppens absorption av fettlösliga vitaminer, såsom vitamin A, D, E och K. Smörjmedellaxeringsmedel är vanligtvis bara bra alternativ för omedelbar lindring av kortvarig förstoppning.
Hitta ett urval av smörjmedellaxeringsmedel här.
Hyperosmotiskt laxermedel
Aktiva ingredienser: polyetylenglykol och glycerol
Så fungerar det: Det drar mer vatten i tarmen. Detta hjälper till att mjuka avföringen för att hjälpa den att röra sig lättare.
Överväganden vid användning: Hyperosmotiska laxermedel kan också användas under längre perioder med liten risk för biverkningar. Liksom bulkbildande laxermedel är de ett bra alternativ för personer med kronisk förstoppning och det tar längre tid än andra laxermedel att arbeta. Du bör inte använda dem kontinuerligt längre än en vecka utan att prata med din läkare.
Hitta ett urval av hyperosmotiska laxermedel här.
Saltavföringsmedel
Aktiva ingredienser: magnesiumcitrat och magnesiumhydroxid
Så fungerar det: Det drar mer vatten i tarmen. Detta mjukar avföringen och stimulerar rörelse i tarmen för att hjälpa dig att passera den.
Överväganden vid användning: Saltlaxeringsmedel ska inte användas regelbundet. När de används regelbundet kan de orsaka uttorkning och obalanser i elektrolyt.
Hitta ett urval av saltlösningsmedel här.
Stimulerande laxermedel
Aktiva ingredienser: bisakodyl och sennosider
Så fungerar det: Det stimulerar och ökar tarmens rörelse.
Överväganden vid användning: stimulerande laxermedel bör inte heller användas regelbundet. När de används regelbundet kan de orsaka uttorkning och obalanser i elektrolyt.
Hitta ett urval av stimulerande laxermedel här.
formulär
Laxmedel finns i många olika former. Vissa används via munnen och andra används i rektum.
Avföringsmjukgörare finns som:
- orala softgelkapslar
- orala vätskor
- rektal lavemang
Andra laxermedel finns i dessa former:
- oral kapsel
- tuggtablett
- oral tablett
- orala granuler (pulver)
- oral gummy
- oral vätska
- munskiva
- rektal suppositorium
- rektal lavemang
timing
Avmjukande, bulkbildande, hyperosmotiska och saltlösning (magnesiumhydroxid) laxeringsmedel tar vanligtvis 12 till 72 timmar att arbeta. Stimulerande laxermedel tar sex till 12 timmar. Saltlaxmedel (magnesiumcitratlösning) fungerar lite snabbare och tar 30 minuter till sex timmar.
Oavsett vilken typ av avföringsmedel du använder, fungerar vanligtvis rektal lavemang och suppositorier snabbast. De tar vanligtvis två till 15 minuter, men i vissa fall har det tagit upp till en timme att arbeta.
Dosering
Doseringar för laxeringsmedel varierar, även bland laxeringsmedel av samma typ. Du bör dock inte behöva använda ett laxermedel längre än en vecka. Om dina tarmrörelser fortfarande inte är regelbundna efter att ha använt ett laxermedel i sju dagar, kontakta din läkare innan du använder det längre.
I allmänhet är laxermedel säkra för personer som är 12 år eller äldre. Vissa produkter ger doser för barn som är yngre än 12 år, men du bör prata med din läkare innan du ger något laxermedel till ett barn.
Biverkningar och interaktioner
Bieffekter
De flesta kan använda laxermedel utan några biverkningar, men vissa biverkningar är möjliga. Följande tabell visar några av de mildare såväl som de allvarligare biverkningarna av avföringsmjukgörare och andra laxermedel. De allvarligare biverkningarna är vanligtvis mycket mindre vanliga. Om du har allvarliga biverkningar, kontakta din läkare omedelbart.
| Mildare biverkningar | Avföringsmjukgörare | Alla andra laxermedel |
| magkramper | X | X |
| illamående | X | X |
| halsirritation (med oral vätska) | X | |
| uppblåsthet och gas | X | |
| matthet | X |
| Allvarliga biverkningar | Avföringsmjukgörare | Alla andra laxermedel |
| allergisk reaktion * | X | X |
| kräkningar | X | X |
| rektal blödning | X | |
| svår diarré | X |
* kan orsaka nässelfeber och svårigheter att andas eller svälja
interaktioner
Avsättningsmedel kan också interagera med andra läkemedel, vitaminer och kosttillskott som du tar. Om du tar något läkemedel är det viktigt att prata med din läkare för att se till att det också är säkert att ta ett laxermedel. Din läkare kan till och med rekommendera ett specifikt laxermedel, beroende på vilken medicin du tar. Till exempel kan mineralolja interagera med avföringsmjukgörare.
Exempel på läkemedel som kan interagera med andra laxermedel inkluderar:
- orala preventivmedel
- digoxin med hjärtsviktläkemedel
- hormonet östradiol
- det blod tunnare warfarinet
-
läkemedel som används för att behandla högt blodtryck, såsom:
- klortiazid
- klortalidon
- furosemid
- hydroklortiazid
-
vissa mediciner som används för att behandla halsbränna, såsom:
- Zantac
- Pepcid
- Prilosec
- Nexium
- Prevacid
Laxerande missbruk
Du kanske har hört att du kan använda laxermedel för att gå ner i vikt. Det finns dock inga studier som stöder användningen av laxermedel för viktminskning. Vidare kan användning av högre doser av laxermedel under långa perioder resultera i en mycket högre risk för följande effekter, varav några kan vara allvarliga:
- muskelkramp
- oregelbunden hjärtrytm
- förändringar i dina nivåer av kalcium, magnesium, natrium och kalium, vilket kan påverka funktionen hos många organ i din kropp
- överskott av vattenförlust
- hjärtsjukdom
- njursjukdom
-
matsmältningssjukdomar, såsom:
- tarmstoppning
- Crohns sjukdom
- ulcerös kolit
- appendicit
- maginflammation
- anal prolaps
- hemorrojder
Apotekers råd
Med något avföringsmedel finns det saker du kan göra för att hjälpa dem att fungera bäst. Följande tips kan hjälpa dig att arbeta med ditt laxermedel för att lindra förstoppning och hålla dig regelbunden.
- Drick 8-10 koppar vatten per dag.
- Försök att inte hoppa över måltiderna.
- Ät mer frukt och grönsaker för att öka fibern i din diet.
- Motion för att hålla alla dina kroppssystem aktiva.
