Vad är inre blåmärken?
En blåmärke, även kallad kontusion, uppstår när en skada bryter blodkärlen under din hud. Detta får blod att läcka ut i vävnaden under din hud, vilket resulterar i en synlig blå-svart fläck.
Förutom att det förekommer precis under ytan på din hud, kan blåmärken också utvecklas i de djupare vävnaderna i kroppen. Inre blåmärken kan förekomma i musklerna i benen och ryggen. Det kan också förekomma i inre organ, såsom lever och mjälte.
Läs vidare för att ta reda på mer om symtomen, orsakerna och behandlingarna.
Vilka är symtomen?
Symtom på inre blåmärken kan inkludera:
- smärta och ömhet i skadan
- blåmärken under huden på den skadade platsen, i vissa fall
- begränsat rörelsefält i omgivande leder (muskelmärken)
- hematom, en pool av blod som samlas runt det skadade stället
- blod i urin (njurmärken)
Sök omedelbar läkare om du observerar något av följande symtom. De kan indikera allvarligare inre blödningar eller chock:
- symtom som inte blir bättre eller blir värre
- feber på 100,4 ° F (38 ° C) eller högre
- smärta, domningar eller svaghet i ett eller båda benen (blåmärken)
- illamående eller kräkningar
- snabb puls
- blek hud
- lätt andning
- yrsel eller svimning
- förvirring
Vad orsakar det?
Interna blåmärken kan uppstå på många sätt, vanligtvis genom en olycka eller någon form av trubbigt trauma.
legs
Blåmärken i benen är mycket vanligt hos människor som spelar sport. Direkt slag eller fall orsakar vanligtvis skadan. När skadan inträffar blir musklerna i benet komprimerade och krossas på ett onaturligt sätt.
Blåmärken i benen uppträder ofta i quadriceps-muskeln framtill på låret, ett område som kan vara benäget för direkta slag.
Mage eller buk
Blåmärken i magen eller bukområdet orsakas vanligtvis av:
- direkta slag mot buken
- ett fall där du skadar eller landar på magen
- olyckor, till exempel en bilolycka
Traumat från skada får blodkärl i den drabbade vävnaden att bryta upp. Detta leder till blåmärken.
Rygg eller ryggmärg
I likhet med blåmärken i magen eller buken kan blåmärken i ryggen eller ryggmärgen uppstå vid fall, olycka eller skada. Blåmärken uppstår vanligtvis när ett område i ryggen komprimeras på grund av olyckan eller skador.
Huvud och hjärna
Hjärnskador kan uppstå på grund av ett huvudhuvud eller en whiplashskada, ofta i händelse av en bilolycka.
Blåmärken kan uppstå genom vad som kallas en kuppkontrollgruppsskada. Den första blåmärken, kallad kuppet, sker på platsen för traumat. När hjärnan stöts från skadan kan den träffa skallen och orsaka ytterligare blåmärken, kallad kontrollgruppen.
Hur behandlas det?
Behandling för inre blåmärken kan vara mycket individualiserad, beroende på både platsen och svårighetsgraden av blåmärken.
legs
Behandling för blåmärken i benet innebär att RICE-formeln följer:
- Resten. Undvik ytterligare ansträngande aktiviteter.
- Is. Applicera is på det drabbade området i 10 till 30 minuter åt gången.
- Kompression. Använd ett mjukt omslag, till exempel ett ACE-bandage, för att komprimera det skadade området.
- Elevation. Höj det skadade området över hjärtnivån.
I fall av svårare blåmärken där du inte kan lägga vikt på det skadade benet, kan du behöva kryckor tills skadan har läkt tillräckligt. Din läkare kan också föreslå att du tar mediciner för smärtlindring, till exempel ibuprofen (Advil).
Undvik att applicera värme på och massera det drabbade området medan det läker.
Innan du kan öka din aktivitetsnivå måste du rehabilitera det skadade området. Det kan ta flera veckor, beroende på graden av din skada. De inledande stegen innebär stretchövningar för att hjälpa dig att återfå ditt rörelseområde i det drabbade området.
Efter det kommer din läkare att ge dig både förstärknings- och viktlyftningsövningar för att hjälpa dig komma tillbaka till din fulla styrka och uthållighet.
Mage eller bukområde
Behandling för blåmärken i buken är beroende av både platsen och hur allvarlig skadan är. I vissa fall måste ditt tillstånd övervakas på sjukhus. Behandling kan inkludera:
- undvikande av ansträngande aktiviteter eller säng vila
- medicinering för att kontrollera smärta, antingen utan disk eller föreskrivs av din läkare
- intravenösa (IV) vätskor
- testning för ytterligare skador eller blodförlust
- blodtransfusion
- operation för att dränera överskottsvätska från buken eller för att hitta och stoppa källan till blödning
Rygg eller ryggmärg
För blåmärken i ryggen kommer din läkare att rekommendera vila. Undvik ansträngande aktiviteter eller lyft allt som är tungt. Din läkare kan rekommendera att du applicerar is på skadestedet. Detta hjälper till att minska smärta och svullnad. De kan också förskriva smärtmedicinering.
En skadad eller förslagen ryggmärg kan inte repareras, men läkare och forskare fortsätter att undersöka sätt att regenerera skadad ryggradsvävnad. Du kan behöva operation för att stabilisera det skadade området eller för att lindra trycket. Behandling och rehabilitering är troligtvis långsiktig.
Huvud och hjärna
Liksom många fall av inre blåmärken är behandling för blåmärken i huvud och hjärna mycket beroende av svårighetsgraden. Behandlingen kan inkludera:
- applicera is på skadestedet
- sängstöd
- observation på sjukhuset
- övervakning för ökat tryck i skallen
- hjälp med andning, såsom att placeras på en ventilator eller andningsmaskin
- operation för att lindra trycket på hjärnan
Vad är utsikterna?
Utsikterna för inre blåmärken är beroende av både platsens och svårighetsgraden av blåmärkena. I fall av milt blåmärken kan din läkare rekommendera hemsjukvård som innebär vila, applicering av is och kontroll av smärta. Fall av mer allvarligt inre blåmärken kan kräva observation på sjukhuset eller kirurgisk behandling.
Många fall av inre blåmärken är ett resultat av trubbigt trauma, fall eller olycka. På grund av detta är det viktigt att minska riskerna när det är möjligt.
Bär alltid säkerhetsbältet när du kör. Se till att ha rätt skyddsutrustning när du spelar sport. Det är viktigt att se till att du är så skyddad som möjligt om en olycka skulle inträffa. Om du gör det kan du förhindra många blåmärken.
